7 razlogov, zakaj bi morali spati poleg nekoga, ki ga imate radi

1. Zbudiš se nasmejan

Dobesedno ni nič lepšega kot zbuditi se ob nekom, ki ga imate radi. Že samo pogled na njihov zaspan obraz vas bo takoj osrečil.



Zakrivanje v njihovem toplem objemu takoj, ko se zbudite, je najboljši način za začetek dneva. Že kratka ljubica vam bo dala dovolj moči, da se spopadete z izzivi dneva in se pozitivno začnete.



kakšne frizure dobro izgledajo na okroglem obrazu

2. Vaša zveza postaja vse močnejša in močnejša

Čeprav spanje privihano zveni in je tako romantično, je za večino ljudi tudi zelo naporno in neobvladljivo. Zato se večina ljudi zaspi po spanju in pred njim.



To je super, ker srkanje poveča intimnost in krepi vez, ki jo imate s partnerjem. Prav tako preprosto spanja drug ob drugem ne smete podcenjevati - daje vam prepotrebne občutke varnosti in ljubezni.

3. pogosteje se srkate

Včasih življenje postane hecno, zlasti med delovnim tednom. Zato je pomembno, da ob koncu delovnega dne ležite ob nekom.



Tudi če se za kratek trenutek prikradete, vam bo odpravil stres ves dan, vam bo dal priložnost, da se nekaj časa pogovarjate in preživite nekaj kakovostnega časa, tudi če je nekaj minut pred spanjem.



Vedno imate vikende ali proste dneve za spanje in dohitevanje žgečka.



4. Oblikuje globlje povezave kot seks

Spanje ob osebi, ki jo imate radi, poleg ljubkovanja, je eden najboljših pokazateljev zdravega in srečnega odnosa. Veliko nedavnih raziskav kaže, da pari, ki se krajšajo, pogosteje ostanejo skupaj dlje.



So bolj zvesti in bolj zavzeti. Njihova raven intimnosti je visoka, čustvene povezave pa so globlje kot pri parih, ki svoj odnos temeljijo na seksu.

5. Deluje čudeže za vaše zdravje

Pogosteje pozabimo na pomen, ki ga ima lahko dober spanec, ko gre za naše zdravje.

Spanje krepi imunski sistem, ohranja zdravo telesno težo, upočasni staranje, vas napolni z energijo itd. Vse skupaj se počuti bolje, tako fizično kot psihično.

recepti za napitke za hujšanje s sirotkinimi beljakovinami

Spanje z nekom vam omogoča, da hitreje zaspite, poleg tega pa se tudi ponoči zbujate manj pogosto. Dobro se spočijete, ste boljšega razpoloženja in se počutite bolj zdravo.

6. V hladnih zimskih nočeh vas bo ohranjalo toplo

Da, večina od nas ima ogrevalni sistem v svojem stanovanju, vendar ni nič toplejšega kot dve telesi drug ob drugem, ki dajeta dodatno toploto znotraj in zunaj.

Če vam je ljubše, lahko spite goli, brez strahu pred zmrzovanjem ali prebujanjem sredi noči, ker ste prehlajeni.

7. Govorjenje o blazini je vse

Nekateri najboljši, najgloblji in najbolj neumni pogovori s partnerjem se bodo zgodili z glavo na blazinah in telesom blizu.

Postelja je vaša varna cona, oba ste sproščena in bolj odprta. Zato je govor o blazini toliko bolj intimen in spontan kot kateri koli drug pogovor. Omogoča vam tudi, da greste spat z bistrimi glavami in vezanimi srci.