Bakalar v sicilijanskem slogu

Ribji fileji so vaši prijatelji. So über zdravi in ​​hitro kuhajo, in če uporabite ta recept, bodo imeli okus, kot da vam je modni kuhar ugrabil kuhinjo. Oglas - Nadaljujte z branjem pod Cal / Serv:289Donosi:4.porcije Sestavine4. fileji trske, iverke ali morskega lista Spray za kuhanje oljčnega olja 1/2 c. Panko drobtine v italijanskem slogu 2 žlici žlici olivno olje 2 žlici žlici pinjole 1 žlica. temne rozine 1 žlica. zlate rozine 1 čajna žlička naribane limonine lupine 1 žlica. svež limetin sok Limonini klini 2 žlici žlici sesekljan svež peteršilj 1 čajna žlička košer sol 1/2 žličke sveže mleti črni poper 1 žlica. olivno oljeTa modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila
  1. Pečico segrejte na 400 stopinj F. Pekač premažite s pršilom za kuhanje oljčnega olja.
  2. V majhni skledi zmešajte drobtine, 2 žlici olivnega olja, pinjol, rozin, limonine lupine in soka ter 1 žlico peteršilja.
  3. Fileje položimo na pripravljen pekač. Vse, razen 2 žlic mešanice drobtin, potresemo po filejih in jih enakomerno razdelimo. Fileje potresemo z 1 čajno žličko košer soli in 1/2 čajne žličke sveže mletega popra. Vsak file zvijemo in po vrhovih potresemo preostalo mešanico drobtin, nato pokapamo z 1 žlico oljčnega olja. Pečemo 8 do 9 minut oziroma toliko časa, da fileji na najdebelejšem delu postanejo komaj neprozorni. Ribe potresemo s preostalim peteršiljem. Postrežemo z limoninimi klinčki in mešano zeleno solato.
trska v sicilijanskem slogu Lucy SchaefferRibji fileji so vaši prijatelji. So über zdravi in ​​hitro kuhajo, in če uporabite ta recept, bodo imeli okus, kot da vam je modni kuhar ugrabil kuhinjo.