6 najpomembnejših stvari, zaradi katerih so moški zamerljivi

Namie GenkinPrelivajo tisto, kar so preveč nervozni, da bi jih delili z vami - in kaj lahko storite, da ustavite grenkobo.Ogled galerije 6.Fotografije Namie Genkin 1.od 6

Večina moških rada misli, da jim gre dobro in napredujejo, bodisi z nalaganjempomivalni strojda si boste oddahnili ali da bodo stvari vrele v vreči. Kritike zadevajo človekovo samopodobo, zaradi česar lahko postane obrambni ali manj verjetno, da vam bo pomagal, pravi dr. Gary Chapman, avtor knjige Pet ljubezenskih jezikov . Če vas vedenje moža resnično razjezi, poskusite to izraziti tako, da je čustvena potreba in ne pritožba, da bo lahko našel svoj najboljši način za rešitev problema. Recimo, da vas njegova hitrost vožnje z dirkalnikom pobegne. Ne vpijte mu, naj upočasni - recimo, počutim seresživčen, kako hitro gremo. Seveda vsa komunikacija ne more iti tako, a v bistvu mu je, če je čustveno pregleden, pokazati, da mu še vedno zaupate.

Namie Genkin dvaod 66 najpomembnejših stvari, ki moške motijo ​​- Stran 2

Seveda si želite biti tam za svoje otroke, služba, ki vam vzame približno 110 odstotkov časa in energije, zato je tako enostavno ugotoviti, da je vaš zakon zdrsnil v tempomat. Vendar je vredno razmisliti o velikem vplivu, ki bi v vaš odnos vložil celo četrtino toliko truda, kot bi ga lahko imeli vaši otroci. Če se želite vrniti na pravo pot, pozdravite svojega moža pred otroki, ko vstopite v vrata, in ko bodo naslednjič prekinili vaš pogovor, razložite, da se pogovarjate z očetom in boste naslednjič klepetali z njimi. Oba dejanja pošljeta sporočilo, da je vaš partner pomemben za vas, pravi poročni terapevt Andrew G. Marshall, avtor knjige Moj mož me ne ljubi in še komu pošilja SMS . In ko boste naslednjič sporočilo pospravili v zajtrke za otroke, ga prilepite v jakno svojega moškega - tudi moški bi radi vedeli, da razmišljate o njih.

Namie Genkin 3.od 66 najpomembnejših stvari, zaradi katerih so moški zamerljivi - Stran 3

Moški sovražijo več kot kritiko, morda pa so to javno zavrnitve, pa naj gre za to, da s punco zavrtite oči zaradi dejstva, da vaš mož vedno izgubi ključe, ali da se počutite, kot da je vaš tretji otrok. Pritožba nad zakoncem pred njim je sramotilna, ponižujoča in strupena za zvezo, ker se počuti kot otrok, pravi zakonski in družinski terapevtPaul Hokemeyer, Dr. Ženske morajo biti prekomerne, da se uprejo spodbudam, da dajo te pripombe. Navsezadnje pomislite, kako bi se počutili, če bi vaš mož storil enako tudi vam. Bolje je, da greste po nasprotni poti in poiščete načine, kako pohvaliti moža prijateljem in družini. Ne samo, da vas spodbudi, ko o njem govorite pozitivno, ampak bo dobil tudi dodatno dozo hvaležnosti, tako da se bosta oba počutila bolj povezana.

Namie Genkin 4.od 66 najpomembnejših stvari, ki moške motijo ​​- Stran 4

Ko začnem pogovor z, bi rad govoril o našem spolnem življenju, se na splošno sreča: Zakaj, kaj je narobe z njim? Seks je čustveno nabita tema, zaradi česar se ljudje obrambijo in razjezijo, če menijo, da njihove potrebe niso izpolnjene, pravi Marshall. Trik uspešne razprave je, da opozorite na vse, kar imate radi v svojem spolnem življenju - od njegovih najboljših potez do najbolj seksi mesta, na katerem ste kdaj storili. Od tam vprašajte, to je bilo precej neverjetno! Kako ga lahko dopolnimo naslednjič? Ta pristop ne samo, da oba partnerja postavljata v seksi miselnost, temveč tudi pogovor preusmerja s spreminjanja tega, kar je narobe v vašem spolnem življenju, na nadgradnjo dobrega, ki ga že imate, dodaja Marshall.

Namie Genkin 5.od 66 najpomembnejših stvari, ki moške motijo ​​- Stran 5

Premišljanje o vprašanjih, ki ste jih že rešili, je slabo za oba, pravi zakonska terapevtka Michelle Weiner-Davis, ustanoviteljicaLočitev Propadanje. Odriva ga in pusti vas nesrečnega. Če je ne morete izpustiti, je pomembno, da jo razpršite, vendar to naredite tako, da se osredotočite na to, kar vas zdaj moti, namesto da bi pripovedovali o njegovih prejšnjih neuspehih. Vprašaj se,Ali zadrževanje zamere prinaša želene rezultate ali me osrečuje?Šele ko boste prepoznali, da vas zadržuje, boste lahko nadaljevali. In ne pozabite, da je odpuščanje zavestna odločitev, pravi Weiner-Davis. Če počakate, da vas občutek spere, boste čakali večno. Opustitev preteklih zamer osvobaja, ker vam pomaga začeti na novo, zaradi česar so boji pravičnejši in manj verjetno, da bo opozoril na vaše pretekle napake.

Namie Genkin 6.od 66 najpomembnejših stvari, ki moške motijo ​​- Stran 6

To je dvorezen meč: moški svoje družabno življenje običajno oddajo svojim ženam, kljub temu pa postanejo nezadovoljni, ko čutijo, da nimajo nobene besede. Jamie Turndorf, avtor knjige, ne da bi se pred odločanjem pogovarjal s svojim zakoncem, ga v bistvu izbriše in se počuti kot otroka, ki mu nenehno govorijo, kaj naj stori. Zbogom poljubi svoje borbe . Pogovorite se in se dogovorite, pri katerih odločitvah želi sodelovati - ne glede na to, ali želi vključiti vse načrte, ki vključujejo oba, ali vam daje jasno možnost, da načrtujete družabne dogodke ob sobotah, če imate nedeljo za sprostitev. Če ga vključite v družinske načrte, pošljete sporočilo, da so vam njegovi občutki in potrebe pomembni, dodaja Turndorf.