6 nasvetov, kako se naučiti biti samski po zlorabi - Februar 2023

Čeprav je hoja stran od zlorabe, je nedvomno ena najpogumnejših stvari, kar bi jih lahko kdaj storila, resnica je, da se vaše nočne more žal ne končajo v trenutku, ko napadete zlorabe.

V resnici, ko se to zgodi, potrebujete nekaj časa, da se naučite, kako nadaljevati svoje življenje.



Potrebujete vodnik za preživetje, kako ponovno biti samski in prav to boste dosegli!

1. Ne pozabite, da ste več kot nekdanja bivša punca

Prvi korak, ko si vzamete življenje nazaj v svoje roke, je, da se pogledate v ogledalo in vidite, da ste dovolj močni, da to naredite sami, kljub vsemu, kar bi vas ta moški prepričal.



To morda zveni kot kliše, vendar preden se lotite konkretnih ukrepov, se morate resnično opomniti, da na to zemljo niste postavljeni samo zato, da bi bili del para.

Ste veliko več kot nekdanje (bivše) dekle. Ste posameznik in ženska, ki je odgovorna za svojo srečo.

Vaš bivši si je vložil veliko truda, da bi verjel, da brez njega ne bi nikoli mogel.



To je storil, ker je bil zanj najboljši način, da te manipulira, da ostaneš pri njem in ga sploh ne poskušaš zapustiti.

Čez nekaj časa, ali vam je všeč ali ne, ste mu začeli verjeti.

No, zdaj je čas, da oboje dokažete narobe, vsem pokažete, da ste popolna oseba sami in da ne potrebujete 'svoje druge polovice' (ki očitno ni bil on), da bi še naprej živeli.

2. Osredotočite se na druge odnose v svojem življenju ...

Ko vse to ugotovite, je čas, da znova preusmerite vso energijo, ki jo ta človek še naprej daje vsem drugim ljudem v življenju.

Dolgo časa je bil ta človek središče vašega sveta in nekdo, s katerim se vsak dan vrtiš.

To je točno tisto, kar je želel - izolirati vas od vseh drugih, da vam bo lažje opral možgane, če bi mislil, da je vajin odnos povsem normalen in zdrav.

največja novoletna zabava na svetu

Da te privežem nase, tako da izgubiš vse druge ljudi v življenju.

Vendar pa naenkrat imate toliko časa na rokah in ne veste, kaj bi s sabo.

No, to je popoln trenutek, da oživite nekaj starih prijateljstev in daste več sebe svoji družini.

Morda vas bo nerodno vprašati ljudi, na katere ste zaradi bivšega odnosa pozabili, da vas še enkrat sprejmejo, vendar poskusite!

Zagotavljam vam, da bo večina njih razumela vašo poštenost in vam pomagala, da se postavite na noge.

3.… in predvsem glede odnosa, ki ga imaš do sebe

Kljub temu je najpomembnejši odnos, na katerega se morate osredotočiti, odnos, ki ga imate do sebe, ker je to najdragocenejše.

Čas je, da začnete skrbeti zase tako, kot ste zanj skrbeli in začeti verjeti vase tako, kot ste verjeli vanj.

Najpomembneje je, da je to čas, v katerem se morate naučiti ljubiti sebe z enako intenzivnostjo, kot ste ga ljubili.

Čas je, da se končno postavite na mesto, ki si ga zaslužite, in se napijete z vso naklonjenostjo in pozornostjo, ki ste jo namenili temu napačnemu fantu.

Čas je, da se razvajate in končno začnete sebe obravnavati kot princeso kot ste.

Verjemite mi, ko ste se zlorabili in se prepričali, da niste vredni svoje ljubezni, ravno to potrebuje vaše duševno in čustveno zdravje, da si opomore.

4. Vzemite si čas za zdravljenje

kako povezati svojega fanta

Druga stvar, ki jo morate storiti, ko ste samski, ko izidete iz zlorabe, je, da si daste dovolj časa za zdravljenje.

Namesto da zatirate svoja čustva, stopite v stik z njimi - to je edini način, da se z njimi zdravo spopadate.

Če se vam zdi, da jokate, jokajte in če se vam zdi, da kričite, kričite na vrhu pljuč. Ne skrbite, nihče ne bo pomislil, da ste norec.

Konec koncev ste bili že čez nekaj hudih travm in povsem naravno je, da se vse te bolečine, zamere, jeze in strahu ne morete znebiti niti na trenutek.

Samo v teh časih obupa ne kliči svojega bivšega.

Ne mislite, da vam bo vrnitev k sebi olajšala bolečino, ker, verjemite mi, le poslabšalo bo stvari.

5. Ne delajte ničesar, na kar niste pripravljeni

Najpomembnejše pravilo, da se znova naučite biti samski, je samo, da počnete stvari, na katere ste pripravljeni, in ne tiste, za katere drugi pričakujejo, da jih boste storili, ali zaradi katerih bi bili bivši ljubosumni.

To še posebej velja za to, da se vrnete tam zunaj v bazen za zmenke.

seks, zaradi katerega bo želel več

Ne pozabite, da je gibanje naprej veliko več kot skok v novo razmerje.

Ni roka, do katerega bi morali najti nekoga novega.

Povsem normalno je, da imate globoko zaupanje po vsem, kar ste doživeli.

Popolnoma normalno, da potrebujete čas, da se odprete novemu moškemu in ste mu pripravljeni do konca.

Torej, če se še ne želite zmeniti, ne delajte tega. Če se vam ne zdi, da bi hodili na slepe zmenke, ko vas prijatelji poskušajo nastaviti, ne pojdite.

To je tako preprosto: Delajte le tiste stvari, v katerih ste zadovoljni, in nikomur ne dovolite, da narekuje svoj tempo, ker nihče ni prestopil kilometra v vaših čevljih.

6. Toda začnite delati vse, kar ste si vedno želeli

Vendar pa je to tudi čas, v katerem bi morali uresničiti vse svoje najbolj divje sanje.

Dolga leta si kot žrtev zlorabe naredil vse, da bi bil bivši osrečen, ne da bi kdaj razmišljal o lastnih željah.

Bil je prevladujoči in tisti, ki je največ odločal.

Kljub temu je zdaj vse to del preteklosti. Zdaj ste sami in lahko počnete, kar želite, kadar koli želite.

Se spomnite tistega potovanja po cesti, o katerem ste tako dolgo sanjali, toda vaš bivši je raje poletel?

Tistega novega jezika, ki bi ga želeli začeti učiti, vendar ste se bali, da ga ne bi imeli dovolj časa, če bi ga videli?

Kaj pa nekaj manjših, neumnih stvari?

Televizijska oddaja te deklice, ki ste jo načrtovali za gledanje med počitnicami, a sta vas dva vedno gledala, kaj mu je všeč?

Kako ste želeli obarvati stene svoje spalnice roza, a on tega ni slišal?

No, zdaj je čas, da naredite vse te stvari in uživate v vsaki od njih! Zaslužiš si!