Rdeče zastave 8 obdobij, ki jih nikoli ne smete prezreti

Giphy

Vaša menstruacija govori z vami, in piše več kot 'prinesi mi pomfrit, namočen v sladoled, ZDAJ. ' Tukaj je treba biti pozoren - in kdaj poklicati svojega ob / gyna:



1. Doživljate zelo močno krvavitev

Močna krvavitev je lahko zaskrbljujoča, praviRachel Carlton Abrams, dr., pooblaščeni zdravnik in avtor knjige BodyWise: Odkrivanje inteligence vašega telesa za vseživljenjsko zdravje in zdravljenje . „[To] je lahko znak fibroidov (benignih tumorjev v maternici), hormonskega neravnovesja (navadno obilo estrogena in premalo progesterona), stresa (ki zmanjšuje progesteron) ali [] motnje delovanja ščitnice (običajno hipotiroidizem). Če ste vedno imeli zelo močne krvavitve, je to lahko znak motnje strjevanja krvi. '



Ko vse teče gladko, verjetno preživite od 3 do 6 tamponov na dan - '[a] normalna količina krvi je 4-12 čajnih žličk na vsak cikel,' praviDr.Sherry, A. Ross, M.D., strokovnjakinja za zdravje žensk in avtorica Šeologija: dokončni vodnik po intimnem zdravju žensk. Obdobje . 'Če menstruacija traja dlje kot 7 dni in tampone ali blazinice menjate več kot vsaki 2 uri na dan, potem je to znak večjega od povprečnega pretoka,' pravi trener žensk za zdravje in funkcionalno prehranoNicole Garden. Pravi, da potrebujete blazinico in tampon za nadzor pretoka ali zamenjati blazinice ali tampone ponoči.



2. Imate super boleče krče

Ne odpisujte jih kot primer za tečaj. 'Izredno boleči krči so lahko pokazatelj endometrioze, kjer celice, ki obdajajo maternico, potujejo skozi jajcevode in ven v medenico,' pravi dr. Abrams. 'Ko maternica odvrže sluznico, napačno postavljene celice krvavijo v medenično votlino in povzročajo bolečino.' Torej, kako lahko ugotovite, ali so vaši krči normalni? „Bolečina je zelo subjektivna; vendar bolečina, ki spreminja življenjski slog ali ovira vašo sposobnost opravljanja rutinskih dejavnosti, ni nikoli normalna, «pojasnjujeDr. Angela Jones, M.D., ob / gyn zaVprašajte podcast dr. Angele. Če se bolečina ne umiri z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID), kot so aspirin in ibuprofen ter grelne blazinice, se posvetujte s svojim zdravnikom, pravi.