REDBOOK Razčlenitev: Giada de Laurentiis

Getty ImagesZačelo se je kot običajen pogovor o nasvetih za zdrave lase, ki pomagajo spodbujati naravne instinkteZdrav vroč izzivse je hitro spremenila v presenetljivo mastno (na dober način) razpravo o čudni zdravi hrani, ki je vedno v torbici Giade de Laurentiis, presenetljivem mestu, kjer boste našli najboljše mandlje, in njenem podpisu koktajl brez mamic. V nadaljevanju si preberite nasvete in komentarje iz Giadevsekakorše nisem slišal.

Kako se spopada z jesenskim vremenom za krhke lase

'Ko se mi konice las zdijo suhe in hrustljave, si rada nadenem malo kokosovega oljasamonasveti. Če ne najdete kokosovega olja, uporabite oljčno olje - ampakneekstra deviško; preveč je koncentriran za lase. '

Medtem ko smo na temo oljčnega olja ...

„V torbici vedno potujem s zavojčki agave in oljčnega olja. Agava je namenjena sladkanju moje kave, oljčno olje pa ovsenim kosmičem doda okus in postane bolj kremno. Dodal ga bom tudi solatam ali pa ga uporabil kot potop za korenje. '

spolne igre za igranje z možem

Katera živila so še v njeni torbi?

'Oreški so resnično dobri za vaše lase, nohte in kožo, zato jih imam vedno na sebi. Naredila bom mešanico z mandlji, orehi, mini čipsi iz temne čokolade in sončničnimi semeni, nato pa jo vzemem s seboj v majhno vrečko za sendviče. Če sem na poti dlje časa, bom verjetno imel le nekaj mandljev. Če sem iskren, ima letališče nekaj najboljših - ne praženih, ampak navadne, surove mandlje. '

Tedenski obrok, ki se je nikoli ne naveliča

kako ravnati s hrupno mamo

„Moja puranja mesna štruca s feta sirom in suhim paradižnikom. Postrežem s prilogo paradižnikove ali marinarske omake. '

Nova sestavina 'It'

„Če imate več ohrovta, imam rad farro, to je žito, iz katerega so stoletja v Evropi pripravljali kruh, preden so začeli uporabljati pšenico. Obožujem pripravljati rižoto s farro namesto riža; ima dekadentan okus. Polnozrnata žita, kot so amarant, farro in kvinoja, so spet v polni moči. V moji hiši je kvinoja na zajtrku v rotaciji. Skuhala jo bom z malo oljčnega olja (tako kot moja ovsena kaša). Nesladkan in zdrav zajtrk je odličen začetek dneva - tudi če ga imate le dva grižljaja, kot ga ima včasih moja hči. '

Giadin super enostaven recept za koktajle

„S hrbtno stranjo žlice zmešajte sveže narezane pomaranče v kozarcu. V kozarec naložite veliko ledu, nato ga prelijte s tekilo. Tekilo običajno mešajo s sladkorjem in zato ljudje dobijo strašna mačka. S to pijačo ni mačka; samo počutim se sproščeno. '