Preživeti narcistične zlorabe
Ste se že kdaj počutili kot vse, kar ste povedali, narobe? Ne glede na to, kako se trudiš, nič, kar počneš, nikoli ni dovolj dobro? Nikoli ne morete videti, da boste uresničili tisto, kar ste si zadali, tako kot ste načrtovali?
Se počutite tako, ker vam partner tako govori?
Prepogosto ženske vstopajo v odnose s očarljivimi, karizmatičnimi, spletkarstvenimi moškimi, za katere se zdi, da ustrezajo vlogi 'popolnega očarljivega princa', da bi hitro ugotovili, da so padle za samovšečenca. Kot da se nenadoma preklopi stikalo, se nekega dne zbudijo in vse, za kar so verjeli, da je res, ni bilo nič drugega kot dim in ogledala.
Dobrodošli v svetu narcistična zloraba. Patološki narcizem, imenovan tudi subklinični narcizem ali narcistična osebnostna motnja (NPD), je različica psihopatije in je zelo resnično in zelo resno stanje. Za motnjo je značilen lažni grandiozni občutek sebe, ki prikriva globoko sramoto, povezano s travmo. To je čudovit način, kako bi rekli, da so narcisi odlični igralci. Njihova zunanjost se ne ujema z notranjostjo.
Narcisi so na začetku predstavljeni kot zelo očarljivi, družabni, dobro všečni in dobro razpoloženi. To seveda privlači potencialne partnerje k njim. Vendar se žrtve, ki niso dovolj srečne, da bi jih lahko vsesali v sadistično igro, hitro začnejo počutiti, kot da je v njihovih odnosih nekaj narobe - čeprav mnogi ugotovijo, da ne morejo priti le na kaj. Počasi in zanesljivo se odstrani maska narcisa in malo po malo se začnejo pojavljati razpoke, dokler ne postane vidna pohabljena pošast, ki je bila vedno skrita spodaj.
kako izgubiti še zadnji košček maščobe
Povezave z narcisi navadno sledijo poti, določeni s tremi stopnjami - idealizirati, razvrednotiti, zavreči. Na začetku se vse zdi popolno. Žrtve so pometene z nog. Čutijo izjemno srečo, da so našli svojega idealnega partnerja. Kakorkoli, narcisoidno začne pokati in trgati, tu in tam objavlja zoprne pripombe o žrtvi, zaradi česar začne dvomiti vase in se počuti, kot da ne more živeti brez svoje sopotnice. To traja precej časa - dovolj dolgo, da se žrtev počuti v celoti ujeto, če to dopušča.
Žrtve se začnejo počutiti zelo tesnobno in lahko občutijo panične napade, ki so razvrednotene, ali pa zdrsnejo v globoko depresijo. Počutijo se, kot da je vse, v kar so kdaj verjeli, laž, vsi, ki so jim kdaj zaupali, so nezanesljivi. Zdi se, da nič več ni pomembno. In to je zelo, zelo namensko. Narcist si je utiral pot do popolne odvisnosti in zanašanja nanj. Zagotovil je, da je njegova žrtev fizično, psihično, čustveno in finančno odvisna in je ne more zlahka zapustiti.
Končna faza je najslabša nočna mora vsake ženske. Nenadoma so začeli epizodo preiskovalnega odkritja Kdo (Bleep) sem se poročil? kot se narcist odloči, da jih bo enkrat za vselej popolnoma zavrgel.
Ovrednotijo navadno prehode, ki jih zavržejo, ko se žrtev začne maščevati, izven narcista in s tem naredi narcistična poškodba. To je izraz, ki opisuje reakcijo narcisa na žrtev, ki ga izziva. Ne le, da je poškodovan in se počuti zgrožene, ampak postane popolnoma odločen, da uniči svojega nasprotnika. Trdo se je trudil, da bi odnesel vse dragoceno, zato žrtev ni nič drugega kot peška. Kako si drzne izzivati to! Kako si upa dvomiti v postopek! Nič se ne ustavi, da bi se maščeval in zagotovil, da bo kaznovana.
Narcisi so spretni lažnivci in manipulatorji. Uporabljajo in zlorabljajo, njihove lažne fasade pa niso le robotske lupine, programirane za uničenje. Pod njimi so skoraj nečloveški. Izpostavitev njih bo sprostila narcistično bes. In če ima žrtev srečo, da pobegne razmeroma neokrnjena, lahko pričakuje, da bo doživela nedoločen čas hoovering— Dosledno dolgotrajanje. Narcisi nikoli ne minejo.
Žrtve, ki so jih narcisi požgali (in še naprej), se hiper-zavedajo narcističnih lastnosti, morda paranoične. Težave ponavadi prenašajo v prihodnja razmerja. Vendar pa ni nujno, da je tako.
Ključ do ozdravitve zaradi narcisoidne zlorabe je, da dovolj časa preživite sami. Tako je - popolnoma sam. Ne moremo se bati časa, preživetega samo s sabo. Konec koncev moramo resnično razumeti, kaj nas privlači in kaj nas naredi, tako rekoč, da se cikel ne ponovi, prihodnjih partnerjev pa ne boli in ne pretepa čustvena prtljaga.
Prav tako ne smemo čim več stopiti v stik z našimi nasilniki. Tudi če obstajajo težave s skrbništvom otrok Tudi če imamo skupne prijatelje. Predvsem pa se moramo znova naučiti ljubiti sebe.
avtorica Sara E. Teller