20 poletnih potrebščin, ki bodo pomagale, da bo vaša nosečnost udobna in brez stresa
Getty Ne gre le za vetrne maksi obleke. Ti inovativni izdelki vam bodo pomagali, da se boste počutili udobno celo poletje.
Ne pozabite prišteti teh idej za pozneje in sledite Redbook na Pinterestu za več izdelkov za nosečnost in pomoč!
Body GlideEna od stvari, ki vam je ljudje ne povedo o nosečnosti: ne raste samo trebuh. Od vaših joškov do zadnjice do prstov na nogah se vse poveča v pripravah na otroka - in to pogosto vključuje tudi stegna. To lahko privede do neprijetnega drgnjenja klena, še posebej v poletnih mesecih, ko se nič ne počuti bolje kot če si nataknete ohlapno obleko in jo pokličete kot obleko. Nekaj potez s to palico Body Glide in hodili boste brez bolečin. (V redu, ne, ne boste, vendar vsaj bolečina ne bo nastala zaradi drgnjenja stegen - nič ne more pomagati dejstvu, da vaš malček nenehno udarja po materničnem vratu.)
BodyGlide, BODYGLIDE, 18 dolarjev
kako priti do žene, da fafanje
Sandali za nosečniceFini salonarji za nosečnice niso stvar. Bi pa morali biti! Zahvaljujoč bolečim stopalom, otečenim gležnjem in prstom, padajočim lokom in dejstvu, da lahko stopala med nosečnostjo zrastejo do dve velikosti, lahko nosečnost resnično omeji izbiro čevljev. Poletje vam ponuja več možnosti (gorje ubogi dami, ki mora noseče noge potisniti v snežne čevlje!). Poiščite par s široko, oblazinjeno nožno posteljo, elastičnimi trakovi, ki jih je enostavno natakniti in spustiti. In ni treba, da so grdi! Te sandale iz mehkega dresa zelo priporočajo nekatere trenutno vroče ženske.
Joga sling sandali, SANUK, 38 dolarjev
KUPI ZDAJ
MoktajliVašnajljubši poletni koktajlverjetno trenutno ne velja, vendar to ne pomeni, da ne morete uživati v slastni ledeni pijači. Poskusite eno od teh pet ohlajenih brezalkoholnih pijač ali pa si naredite svoje super sadje blatno s staromodnim blatnim izdelovalcem.
Izdelovalec brezalkoholnih pijač Coca-Cola, NOSTALGIA, 37 dolarjev
Hladilni sprej za nogeOtekle, prepotene noge prihajajo z ozemljem v nosečnosti, vendar to ne pomeni, da z njimi ne morete storiti ničesar. Po dolgem dnevu se na nogah sprostite s hladilnim pršilom za stopala in noge, gelom ali losjonom. Ne samo, da vam daje razlog, da se usedete in dvignete noge, ampak bo morda spodbudil vašo pomembno osebo, da vam bo dala malo noge, da boste šli z njo!
Peppermint hladilni sprej za noge, THE BODY SHOP, 6 USD
KUPI ZDAJ
Obleka z majicoPoimenujmo samo to, kar je: dnevni zastoji. Obleka iz majice je preprosta, laskava in udobna. In kar je najboljše, lahko ga prav tako enostavno nosite tudi po rojstvu otroka. Če se želite ponašati z novimi oblinami, lahko nadaljujete z različico body-con. Ali če želite biti le ljubki in udobni, poskusite bolj ohlapno. Ta ima laskavo obliko črte, je dovolj dolg, da sprejme naraščajoč trebuh, in je v kup prikupnih barv in vzorcev.
Casual majica s kratkimi rokavi, HOTAPEI, 18 USD
Sledilna steklenica za vodoZelo pomembno je, da pijete veliko vode v vročih mesecih, ko ste noseči. Ne samo, da povečate količino krvi za 50 odstotkov, ampak ste verjetno tudi prepoteni nered, kar pomeni, kar steso pitje zelo hitro zapusti vaše telo. Seveda bo katera koli stara steklenička opravila svoje naloge pri vlaženju, če pa želite resnično zagotoviti, da nosečniški možgani ne motijo vnosa vode, lahko uporabite to stekleničko za mater, ki je priložena vgrajenemu sledilcu .
Steklenička za trebuh, BELLY BOTTLE, 20 USD
Bombažne kratke hlačeNošenje hlač poleti je zanič, še posebej, če ste noseči. Očitna in prikupna rešitev problema hlač so obleke. Pokrivanje izbokline s sladko obleko ali udobno majico s kratkimi rokavi je najhitrejši (in najbolj kul) način oblačenja. Toda poleg zgoraj omenjenih težav z drgnjenjem stegen, se obleke nagibajo k temu, da se zapeljejo, razstrelijo ali mečejo s strani priročnega malčka. Obe težavi rešite s pari bombažnih kratkih kolesarskih spodnjih hlač. Ta porodniški par je dovolj dolg, da je vse udobno in pokrito, stane pa le 10 dolarjev, tako da se vam ne bo hudo, če jih premetavate, ko postanejo zanič.
Materinske brezšivne kolesarske hlače, POPULARNO, 10 USD
Vložki za hlajenje modrčkovJoški znoj je najslabši. Priljubljen nasvet za nosečnice in doječe mame je, da zelje hranite v zamrzovalniku in v vsak nedrček položite list, da bodo dekleta hladna in udobna. (Ne, tega si nisem izmislil.) Če pa želite nekaj bolj trpežnega in ne želite razlagati, da je list zelja v vašem dekolteju prevara, poskusite s hladilnim vložkom modrčka. Lahko jih daste v hladilnik ali zamrzovalnik in jih nato zataknete v nedrček, da se zadrga še naprej. Poleg tega vas malo dvignejo!
Cool Lift hladilniki nedrčkov, POLAR PRODUCTS, 12 USD
Popsicles proti slabostiJutranja slabost je napačno poimenovana. In ne izgine vedno po prvem trimesečju. Ukvarjanje s slabostjo lahko nosečnico zelo potegne. Toda enostavna stvar, ki jo lahko storite, da preprečite bruhanje, ko vroč poletni vetrič zajame vonj smetnjaka po ulici in ga odpelje v okno, je, da imate nekaj prigrizkov proti slabosti. Ingver vam bo pomagal urediti trebušček, sadje vsebuje okusne vitamine, dejstvo, da je zamrznjeno na palici, pa je kot nalašč za poletje.
Preggie Pops Jutranja bolezen, PREGGIE POPS, 3,99 USD
KUPI ZDAJ
Materinske kopalkeBazeni so poleti najboljši prijatelji nosečnice - tako kul in živahni! - toda velika večina jih za vstop potrebuje nekakšno pokritost telesa. Nekatere bodoče mamice se počutijo popolnoma udobno, ko zibajo trk v bikinijih pred nosečnostjo in jim dajejo več moči. Če pa bi raje imeli malo več pokritosti, boste morali vlagati v porodniško obleko. Vendar vam ni treba razbiti banke, da bi našli kaj prikupnega. Ta številka Target zagotavlja ravno pravo ravnovesje med popolno pokritostjo trebuha in malo seksi kožo.
Materinski kvačkanje Flyaway Tankini, LIZ LANGE (na voljo na Target), 28 USD
KUPI ZDAJ
Pokrivanje materinstvaPotrebovali boste nekaj, s čimer boste oblekli obleko, da se boste od avtomobila sprehodili do plaže, in čeprav bi vaše staro, ne noseče prikrivanje verjetno opravilo to nalogo, se včasih želite počutiti bolj elegantno in manj na plaži - pod šotorom. Ta čipkasta prevleka vam da malo dodatnega prostora za trebuh in hkrati pokaže, da še vedno imate obliko.
Prikrivanje kvačkanja materinstva, JESSICA SIMPSON (na voljo pri materinstvu), 50 dolarjev
KUPI ZDAJ
Maxi oblekaTako kot majica s kratkimi rokavi tudi maxi obleka nudi maksimalno udobje z minimalnim naporom - z dodatnim bonusom, ker ne potrebujete britja nog. (Pravzaprav imate uradno dovoljenje, da nikoli ne brijete nog, ko ste noseči, če tega ne želite! Če ne vidite lastnih nog, ali lasje sploh obstajajo?) Skoraj vsaka raztegljiva maksi obleka bo ne, toda ta plavajoča številka boho vas bo ohranila v redu in elegantno ter delovala tudi po rojstvu otroka.
Ženska priložnostna maksi obleka, EXLURA, 18 dolarjev
Klobuk s širokim robomMit je, da ste zaradi nosečnosti bolj dovzetni za opekline, vendar vseeno poveča verjetnost, da boste zboleli za melazmo - madeži zatemnjene kože, ki jih sproži sončna svetloba. Poleg tega se številne nosečnice izogibajo kremi za sončenje, ker jih skrbijo kemikalije. Ne glede na vaš razlog je vedno dobro, da kožo na prostem poleti zaščitite z dobrim klobukom. Obstaja toliko možnosti klobuka, da je deklici dovolj paraliza odločitve, zato poiščite tistega, ki vam je všeč s popolno pokritostjo. Ena čudovita možnost? Ta disketirana črtasta sončna kapa.
Sončni klobuk, ITOPFOX, 13 dolarjev
Blazina za nosečnostTako kot prehranjevanje, hoja in lulanje je spanje še ena temeljna telesna veščina, ki v nosečnosti dobi povsem novo stopnjo težavnosti. Ironično je, da nikoli ne potrebujete več spanja kot v brejosti. (Izdelava ušes in nohtov na nogah ter povsem novega krvnega obtoka je težko delo!) Ta vrhunska blazina za telo vam bo pomagala, da boste uživali v poletnem spanju, ne da bi vas pregreli.
Nosilna blazina za telo v obliki črke U, QUEEN ROSE, 55 dolarjev
Izdelovalec sladoledaSladoled je osnovna nosečnost in čeprav bi si zagotovo lahko (in bi morali) privoščiti vse svoje domišljije Ben & Jerryja, obstaja nekaj, kar lahko naredite sami, kar pravi poletje. Tako kot kruh in juha je tudi boljšega okusa, če pride iz vaše kuhinje. Pazite le, da ne uporabite recepta s surovimi jajci!
Samodejni aparat za pripravo sladoleda, HAMILTON BEACH, 30 USD
Nosečnost bazen bazenNoseče mamice, ki se rade poležavajo v bazenu, se soočajo z zanimivo dilemo: odvisno od tega, kako daleč ste, ne morete ležati na hrbtu (vsaj ne udobno), zato je večina plavalnih bazenov zunaj. Na srečo je nekdo izumil plovec z veliko luknjo na trebuhu, tako da se lahko ohladite in trebuhu sprostite. Lahko celo ležite na trebuhu! Prvič po mesecih! Čudno je, vendar ne trkajte, dokler ga ne poskusite.
Napihljiva dvorana za materinske splave, HOLO-LILO, 35 dolarjev
Varnejša zaščita pred soncemStvari, za katere morda niste skrbeli, preden ste zanosile - listerija v kosilnici, hlapi v salonu za nohte, rakotvorne snovi v losjonu -, ko imate na krovu otroka, nenadoma postanejo panike. Veliko skrbi nosečnic poleti je velikokrema za sončenje. Medtem ko je ne dokazi, da običajne kreme za sončenje niso varne za nosečnice, zato je uporaba kreme za sončenje boljša kot če je ne uporabljate; če vas skrbi, se lahko odločite za formulacijo brez spornih kemikalij, kot so avobenzon, oksibenzon ali absorberji UV-kemikalij.
Netoksična krema za sončenje SPF 50, THINKBABY, 10 USD
Netoksičen lak za nohteVaš trebuh, obraz in noge morda ne izgledajo enako, toda ena pred nosečnostjo, ki si jo lahko še vedno popolnoma privoščite, je prikupna pedikura. Poleg tega so lepi prsti zabavni, ko celo poletje nosite sandale. Na žalost so številni laki oblikovani s strupenimi kemikalijami, ki se jim morda poskušate izogniti (ali pa hlapi samo poslabšajo slabost). Za barvit, a varnejši videz preizkusite lak na vodni osnovi.
Netoksični komplet lakov na vodni osnovi, EMOSA, 14 USD
Hladilna brisačaKo ste pregretives čas , sušenje po bazenu ali celo samo tuširanjes hladilno brisačo se lahko počutite kot razkošje. Tkanina je zračna mreža, ki hitro odstrani vodo, hkrati pa omogoča največji pretok zraka. Ta zabavna različica je na voljo v 16 različnih barvah.
Hladilna brisača, AFALMO, 9 dolarjev
Getty Images Nosečnost masažaVeč toplote je enako večji oteklini, še posebej, če ste noseči. Pomagajte si olajšati nekatere otekline in bolečine v hrbtu zaradi nosečnosti, tako da pobegnete v mirno, klimatizirano zdravilišče in si zagotovite dobro nosečno masažo. Poskrbite, da boste našli nekoga, ki je specializiran za tehnike prenatalne masaže.
Porodniška masaža, MASSAGE ENVY, cene se razlikujejo