5 načinov za preživetje, ko vas zapusti

Samo vi veste, kako se počutite. Nihče se ne more primerjati z vami. Vaša bolečina je samo vaša. Lahko vam povem, da razumem, lahko vam povem, da vem, kako se počutite, toda vaše srce in moje srce nista isto.

Da, oba sva ostala zlomljena. Da, oba sva čutila grozo, da bi se nekdo oddaljil od nas. Ampak to smo čutili drugače.

Lahko vam samo povem, da bo minilo. Kmalu bo vsega konec. Lahko vam rečem, da me boli tudi hudič. Želel sem si, da bi se moje življenje končalo, počutil sem se neumnega, igral in izdan. Počutila sem se nezaželeno.

Vem, da se nekako počutite enako in želim vam povedati-zadržite le malo dlje.

Prišli bodo dnevi, ko mislite, da se je vaš boj končal. Pravkar greš ven s prijatelji, se oblečeš, a od sredi nikjer, kar naenkrat, nočeš iti nikamor. Ta grozni občutek vas zaužije in vse, kar želite storiti, je, da se plazite nazaj v posteljo.

Prišli bodo časi, ko se bo v vaš um pojavil nepovabljen. Na ulici boste videli nekoga ali nekaj, kar vas bo spominjalo nanj. Sprožilo vas bo nekaj majhnega in neumnega in vsi spomini se bodo vrnili.

Te stvari se bodo veliko dogajale in naj bi se zgodile. V enem dnevu ne morete preboleti srčnega utripa. Na žalost moraš trpeti, moraš se poškodovati, a iz njega boš izšel močnejši in pametnejši.

Kar morate storiti, je nadaljevati vsak dan korak za korakom, čeprav se včasih ta korak zdi bolj kot plazenje ...

1. jokajte toliko časa, kolikor potrebujete

Dovolite, da se pokvarijo. Kriči, razbijaj stvari, jokaj. Naredi karkoli že hudiča. Zaprite se v svoje štiri stene in bodite sami. Preživite toliko časa, kot ga potrebujete popolnoma sami. Ukvarjaj se s svojim sranjem in prevladaj. Nihče ne bo storil namesto vas.

Naj vaša spalnica postane zapor in trpite toliko časa, kolikor potrebujete. Preklet na svet, preklet nanj, preklinjaj sebe, da si pustil, da te moti.

Če pridete na prelomno točko, pridite do situacije, ko nimate česa izgubiti, ker lahko od tam le greste.
V redu je biti žalosten. V trenutkih popolnega obupa, ko se borite, da bi se vrnili v normalno stanje, pridete do toliko spoznanj. Zavedate se, da ste edina oseba, za katero si zagotovite ljubezen, ki si jo zaslužite.

2. Ljubite vsak centimeter svojega telesa

Čudovita si. Vaše telo je popolno tako, kot je. Ste edinstvena oseba in nikogar ni več na svetu, kot ste vi. Zakaj ne bi ljubil sebe? Ali ni pri vas najbolj tisto najbolj? Vsi smo edinstveni in nenadomestljivi.

Ne poslušaj nikogar. Ne obsedite se, zakaj vas je zapustil. Je tako, kot izgledaš? Je to zato, ker mu niste dovolj lepi? To je sranje. Izbrišite vse te misli iz glave, ker so popolni BS.

ali si oljčni vrt kuha sam

3. Spomnite se, da ste lepi

Poglejte globoko vase in si zapomnite vse stvari, ki so vam všeč o sebi. Zapomni si vse, v čemer si dober. Izpostavite vse stvari, ki se razlikujejo glede vas.

Našli boste ljubezen, ki ste jo izgubili, in samospoštovanje, ki ste ga izgubili nekje globoko v sebi. Naj spet zasije, naj razkrije vse vaše talente in sposobnosti.

Spomnite se, kako lepa oseba ste.

4. Ponovno oživite svoje srce

Nekdo vas je zapustil, nekdo se je oddaljil od vas, toda tako se vaša zgodba ne konča. To je samo eno poglavje. Žalovanje je drugo in zdravljenje je tisto težko obdobje, ki je pred vami.

Ponovno se boste zaljubili. Ne boste prepričani, da vas niti on ne bo poškodoval, vendar boste imeli radi. Dali mu boste vse, kar imate, vključili boste vse, kot vedno.

Vaše srce bo preskočilo utrip, ko ste okoli njega. V želodcu boste čutili metulje. Ljubezen bo spet našla pot do vas. Spet se boste počutili žive. In če se poškodoval, boš še enkrat skozi vse. In postali boste še boljši in močnejši.

5. Ne maskirajte svoje bolečine

Ne pretvarjaj se, da si v redu. Ne lažite drugim ali sebi. Vem, da misliš, da moraš obleči lažen nasmeh, ker moraš biti ves čas močan. Vendar to ni res. Ni vam treba biti strog in se vam ni treba ves čas nasmejati.

Če želite, ravnajte, kako se počutite. Bodi totalni seronja, bodi jezen, bodi godrnjav, bodi žalosten. Bodite, kot se počutite. Ne poskušajte skriti svoje bolečine. Ne poskušajte skriti svoje ranljivosti. Nisi stroj.

Ste ženska. Ste ženska z zlomljenim srcem. Si ženska v bolečinah.

Za zdaj ne poskušajte biti nič drugega.