8 načinov za upor proti igram zlobnega uma pri ločitvi narcista
Pravzaprav nisem imel pojma, da je moj bivši narcis, šele ko se ločimo.
Slišal sem, kako ženske omenjajo narcizem, igrice uma, manipulacije in čustvene zlorabe in žalostno je, da nisem imel pojma, da se to dogaja tudi meni.
Mogoče si tega sploh nisem želel priznati.
Bistvo je v tem, da sem v celotnem razmerju, v celotni poroki z mojim narcisoidnim bivšim možem, čutil, kot da sem nor.
Počutil sem se, kot da je vsak problem na meni in da sem vir naših težav.
Potem se je najin zakon razpadel, ker nisem mogel več prenesti.
Ravno sem obupala nad poskusom popravljanja stvari, hojo po jajčnih lupinah, ko sem bila okoli njega.
Odpovedal sem se pretvarjanju, da sem nekaj, kar nisem samo zato, da bi ga osrečil, kajti kaj se je zgodilo z mojo srečo v tej zgodbi?
Kaj pa moji občutki?
Verjel sem, da bi se moral o vsem tem izraziti, ker je bilo na koncu moje življenje ogroženo. Na žalost se ni nikoli trudil s tem, kar sem si želel, nikoli niti ni dvignil prsta, da bi pomagal ali celo pokazal zanimanje za moje življenje.
Nikoli se ni ustavil in me vprašal, zakaj so se mi oči zamazale z maskaro, če sem jokal. Ni se prekleto.
V svojem življenju še nikoli nisem spoznal bolj vraga ali zvit človeka.
Zrušil bi vse in vsakega samo zato, da bi dobil, kar je želel in kar je potreboval, in da je nekaj popolnega in popolnega čustvenega kaosa.
Potreboval je svojo narcisoidno ponudbo in vedel je, kako to doseči - skozi mene.
Šel sem skozi čustveni pekel in najslabši del tega, da mi nihče ni verjel.
kako vklopiti svojega fanta v postelji
Nihče si ni mogel niti zamisliti, da bi moj bivši mož, narcis, preoblečen v dobrega in poštenega človeka, zmožen storiti kaj škodljivega za vsakogar.
Njegova zgodba je bila neprebojna in njegovo vedenje nikoli ne bi nakazovalo, da je z njim kaj narobe.
Imel je očarljivo zgodbo in tono samozavesti in noro je bilo, da bi kdo sumil, da je narcisoidno sranje.
Predstavljajte si torej moj boj in čustveno bolečino med najino ločitvijo. Predstavljajte si, kako se je boriti z nekom, ki laže vsem, in kar je še huje, vsi mu verjamejo.
Predstavljajte si, kako je videti, da se boriš sam s svetom in si edini, ki pozna resnico, toda nihče ti ne verjame.
Na srečo ni mogel dolgo ostati v koraku s svojo šarado. Bil sem pametnejši od njega in sem bil bolj vztrajen. Potem ko sem ga začel ignorirati, potem ko sem se naredil dolgočasnega kot skala, je izgubil zanimanje zame.
Takrat sem končno našel svoj mir. Opustil je mučenje mene in mojih otrok in prešel na naslednjo žrtev.
Moral je nadaljevati, ker nisem več njegova narcisoidna oskrba in ne more živeti brez svoje oskrbe. Tako je odšel v naglici, da ga najde nekje drugje.
Ne pravim, da je bilo boj z njim enostavno, ker ni bilo. To je bil najtežji boj v mojem življenju, ker sem moral ostati zdrav zaradi svojih otrok.
Moral sem se upreti njegovim luštnim igram in njegovim žarom, da sem se jaz in moji otroci oddaljil od njega.
Uspel jih je celo obrniti proti meni. Celo uspel je obrniti mojo družino proti meni. Ni trajalo dolgo, a bolelo je kot v peklu.
Zdelo se mi je, kot da se je cel svet obrnil proti meni. S časom so vsi videli, kdo je v resnici, potem ko njegove miselne igre na mene niso več delovale.
To ga je zmotilo; izgubljal jo je, zato se je spogledoval in slučajno pokazal svoj pravi obraz.
Obstaja način, kako se spopasti z zlom, ki ga človek lahko vrže na pot. Potrebno je potrpljenje, moč in preživeti veliko bolečine.
Počutili se boste zapuščeni in brez razloga, da bi živeli tako življenje.
Vedite, da je vse to le faza, ki bo minila, če boste nekaj naredili pravilno:
1. Odvetnik gor
Naredi karkoli je potrebno. Vprašajte več mnenj in izberite osebo, za katero menite, da bo najboljša za vaš primer.
Ne pozabite, da bo to zaradi narcisa ostalo na nizkem profilu.
Če bo ugotovil, da iščete odvetnika in mu boste šli za hrbtom, se bo vrnil k vam in odigral eno miselno igro na vas, na primer ljubezensko bombardiranje ali zalezovanje.
Bodite previdni pri tem in tajno ukrepajte in bodite pripravljeni na vsak možen scenarij, ker v boju z narcisom rokavice odpadejo.
2. Ne pogajajte se in ne poravnavajte
Podaljšati postopek je v interesu narcisa.
To pomeni, da ima več časa, da vas manipulira, da sprejmete njegovo različico resnice, v katero dejansko verjame.
Narcisi resnično verjamejo v to, kar rečejo. Niti pomisli niti svojih trditev ne dvomijo.
Ne glede na to, s čim se dogovorite, narcist nikoli ne bo videl.
romantične stvari za svojega fanta v postelji
Naredili bodo del tega, kar naj bi storili, nato pa vas bodo poskušali prepričati, da spremenite tisto, kar jim ni všeč. To je vse, kar je del njihove igre, da zavlači stvari.
Nikoli ne bodo šteli za kompromis kot možno rešitev za vašo težavo in vedno vas bodo poskušali izmanipulirati, da se podprete, da se stvari končajo po svoji poti.
Torej, ne pade na ta trik in se nikoli ne poskušajte rešiti iz sočutja do svoje narcistične bivše. Ne čuti empatije in ne skrbi za vas ali vaše otroke.
Edina oseba, ki jo skrbi, je on sam.
3. Zberite vse pomembne papirje
Prepričajte se, da ste vi tisti, ki imate vse papirje, potrebne za ločitev. Vzemite rojstna lista, kopije računov, svojo poročno licenco in vse drugo, kar potrebujete.
Če se znajdete v situaciji, ko od narcista potrebujete nekaj, lahko računate, da vam ga ne bo dal.
Lagal bo, da ga nima, lagal bo, da dela na njem, ali pa bo preprosto rekel: 'Ne', z nekim hudim izgovorom.
4. Bodite zvit
Ne pozabite, da igrate proti narcisu in morate biti tako hudobni kot on.
Igrati se moraš grobo in se spustiti na njegovo raven, ker če boš izbral pošten način, da boš zmagal v bitki, boš izgubil.
Torej, toplo vam predlagam, da uporabite vse, kar imate proti njemu.
In ne pozabite, da se narcis lahko predstavi kot breskev popoln s serijo zlobnih dejanj.
Sodnik bo svojo zgodbo najverjetneje kupil. Ne dovolite, da se to zgodi in uporabite vsa mogoča sredstva, da ga ustavite.
5. Ostanite prizemljeni in ne sodite v pasti
Prekinite vso komunikacijo s svojim narcisoidnim bivšim. Je dovolj zloben, da lahko uporabi vsake vaše frustracije in pravzaprav računa na to.
Zato vas bo izzval in namerno razjezil, da boste imeli občutek, da bi prek besedila ali klicev povedali marsikaj grdega.
Ne padajte na to manipulacijo in poskušajte zatreti jezo ali jo usmeriti drugam.
Nikoli ne kršite pravila brez stika z narcisoidom. V nasprotnem primeru bo poskrbel, da boste plačali za vse, kar ste mu storili ali niste storili.
Betty White v mlajših dneh
6. Obkrožite se z ljudmi, ki skrbijo za vas
Lahko bi uporabil vsako čustveno podporo, ki jo lahko dobiš. Pojdi do svoje družine in svojih prijateljev, še preden to stori.
Priznajte vse in se z njimi pogovorite, kakšna pošast je.
Naj vam ne bo nerodno in navsezadnje vas ljudje, ki vas iskreno ljubijo, nikoli ne bodo sodili. Ponudili vam bodo pomoč, ker si to zaslužite.
Včasih boste potrebovali nekoga, s katerim se boste lahko pogovarjali, saj biti sam v takšnih razmerah zlahka zmede.
7. Poskrbite, da bodo vaši otroci dobili potrebno pomoč
Otroci so v takšnih situacijah običajno rabljene žrtve, zlasti kadar gre za očeta narcisa. Ne bo se ustavil pri nič.
To, da škoduje svojim otrokom, mu ne pomeni nič, saj kot sem že povedal, ljudje, kot je on, skrbijo samo zase.
Najemite svetovalca, ki bo vašim otrokom pomagal pri soočanju s situacijo; čeprav mislite, da sta v redu, ker ne govorita o ločitvi, to ne pomeni nujno, da je res.
Verjetno so zapolnili svoje občutke in resnično potrebujejo nekoga, ki bi jim pomagal pri soočanju z njimi.
8. Nadlegovanje se po ločitvi ne bo ustavilo
Po razvezi ne bo prenehal manipulirati z vami. Za vsak slučaj se prepričajte, da naredite vse, da boste najmanj zanimivi osebi pri življenju.
Nikoli ne sodite v pasti, kot če vas vpraša, kako je potekal vaš dan, in mu vljudno odgovorite, mu dajte podrobnosti, ki jih lahko uporabi proti vam.
Naj bo vaše osebno življenje stran od njega. Govorite le o potrebnih stvareh, o stvareh, ki so povezane z vašimi otroki.
Nikoli ne razkrivajte, kaj nameravate ali kako se počutite.
Postavite trdne meje in nikoli ne delajte izjem. Če mu daste glavo, bo ves čas nad vami, vsakič bo poskušal dobiti več.
Prepričajte se, da ve, da so vaše meje takšne, kot so, brez možnosti, da bi se spremenili. To lahko storite le, če ostanete dosledni pri svojih odločitvah.
Mogoče je, da bo poskušal vaše otroke obrniti proti vam po razvezi, vendar ne skrbite.
Vem, da je težko kot poslušati laži in lažne obtožbe, še posebej, če vaši otroci sodelujejo v tem.
Ohranite svojo moč in podpirajte svoje otroke, ne glede na vse. Prej ali slej bodo spoznali, kaj je resnica.
Ločitev narcisa bo 'bitka' vašega življenja, vendar ga boste prebrodili. Samo zapomnite si, da z narcisoidom ni razloga za razmišljanje, zato niti ne poskušajte. Načrtujte svoj glavni cilj in ga za vsako ceno uresničite.