Piščančja waldorfska solata

Popolnoma naložen - a vseeno suh! - solata. Naš ima vse siraste, hrustljave dodatke, ki jih dobite v California Pizza Kitchen, s polovico kalorij. Oglas - Nadaljujte z branjem pod Cal / Serv:599Donosi:4.Sestavine Preliv:c. nemastno pinjenec c. navaden grški jogurt brez maščob 2 oz. modri sir 1 čajna žlička naribane limonine lupine 1 čajna žlička košer sol 1/2 žličke sveže mlet poperSolata:2 žlici žlici srček 1 C. koščki oreha 4. piščančje prsi brez kože in kosti 1 žlica. olivno olje 1/2 žličke košer sol 1/4 žličke. sveže mlet poper 16 c. mešana zelenjava solate 4 c. tanko narezana zelena 4 c. tanko narezano jabolko Granny Smith 3 c. rdeče grozdje brez semen 2 oz. dober modri sirTa modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila

1. V majhni posodi za mešanje združite vse sestavine za dresing.
2. Pečico segrejte na 350 stopinj F. V majhni skledi 30 sekund mikrovalovno pečico. Dodajte orehe in prelijte na plašč. Orehe v enem sloju razporedite na pekač, prekrit z nelepljivo folijo, in pecite približno 15 minut, enkrat ali dvakrat premešajte, dokler ne porjavi. Prestavite na rešetko, da se popolnoma ohladi.
3. Nezlepljiv žar ali ponev za žar segrejte na zmernem ognju in ga rahlo ščetkajte z oljem. V veliko skledo stresemo piščanca z olivnim oljem, soljo in poprom. Žarite na žaru 6 do 7 minut na stran, dokler ne skuhate. Pustite, da se nekoliko ohladi, nato pa razrežite na 1-palčne koščke.
4. V veliko posodo za mešanje premešajte zeleno, piščanca, orehe, zeleno, jabolko, grozdje, sir in dresing, dokler niso vse sestavine prevlečene. Postrezite takoj.

Popolnoma naložen - a vseeno suh! - solata. Naš ima vse siraste, hrustljave dodatke, ki jih dobite v California Pizza Kitchen, s polovico kalorij.