Bodite v najboljši obliki svojega življenja z 21-dnevnim močnim seksi izzivom REDBOOK-a

Zelena, Barvitost, Besedilo, Vzorec, Črta, Pisava, Teal, Turkizna, Aqua, Simbol,

Ne mislimo se hvaliti, toda letos smo razvili super preprost načrt z resnimi rezultati v mislih.

Izzivu se pridružite tako:

1) Video:Vsakič, ko začnete s svojimtelovaditi, pazite na vse dni do dneva, ki ste ga spremljali, skupaj z vajami. Na primer, 1. dan bi naredili desko. 2. dan, to je deska + 6 supermanov. Tretji dan dodate še tri trebušnjake v klečečem položaju. Do 21. dne boste izvedli vseh 21 vaj. Fuj!