Getty ImagesIma pobesneli sladkosned in se nikoli ne zavzema za 'posneto ali z nizko vsebnostjo maščob - karkoli'. Tukaj so nasveti o zdravi prehrani, ki ohranjajo v središču pozornosti mamico dveh otrok, ki se ves dan napaja.
Ogled galerije 7.Fotografije 
Getty Images 1.od 7Kaj Kourtney je 'Nikoli ne morem slediti dieti,' pravi najstarejša sestra Kardashian, ki prizna, da njena družina vsaj dvakrat na teden večerja pri materi. 'Vedno jo ima ogromno - juhe, solate, testenine, riž, mesne kroglice - in rad imam malo vsega.' Po mnenju registrirane dietetičarke Elise Zied, avtorice knjige, to ni problem
Prehrana na dosegu roke . 'Na splošno Kourtney uživa nekaj resnično zdravih živil,' pravi Zied. 'Da bi ukrotil njene želje po sladkorju, bi predlagal več celih zrn.' To je jedla Kourtney tisti dan, ko smo jo ujeli.
Getty Images dvaod 79h 'Dan začnem z žličko ghee-bistrega masla, ki ga stopim in pijem. To je ajurvedska stvar, ki nima dobrega okusa, je pa dobra za vas. '
Getty Images 3.od 79:30 'Prehodim faze, kjer vsako jutro pojem isto. Trenutno pripravim šejk s polnomastnim mlekom, mandlji, jogurtom, jabolkom, banano, cimetom, kardamomom v prahu, rožno vodo, ledom in kepico vanilije QuickTrim. '
Getty Images 4.od 7Opoldne 'Za kosilo sem imel najboljšo kitajsko piščančjo solato z mandlji in oreščki ter kosom kruha.'
Getty Images 5.od 712.30 'Po vsakem obroku imam nekaj sladkega. Pred kratkim smo spekli piškote s čokoladnimi piškoti, zato sem po kosilu pojedel dva. Kasneje sem iz kozarca sladkarij v kuhinji vzel pest rozin, prelite s čokolado. '
Getty Images 6.od 716.00 'Doma sem imel lososa z belim rižem basmati in ohrovtom, ki sem ga dušil na ghee maslu. Nekaj dni v tednu imamo radi družinsko večerjo. '
Getty Images 7.od 719:30 'V svojem Vitamixu sem naredil kokosov puding s svežim mesom in vodo iz kokosa ter malo vanilije. Vse skupaj bičem - to je
torejdobro. '
Getty ImagesIma pobesneli sladkosned in se nikoli ne zavzema za 'posneto ali z nizko vsebnostjo maščob - karkoli'. Tukaj so nasveti o zdravi prehrani, ki ohranjajo v središču pozornosti mamico dveh otrok, ki se ves dan napaja. 
Getty Images Kaj Kourtney je 'Nikoli ne morem slediti dieti,' pravi najstarejša sestra Kardashian, ki prizna, da njena družina vsaj dvakrat na teden večerja pri materi. 'Vedno jo ima ogromno - juhe, solate, testenine, riž, mesne kroglice - in rad imam malo vsega.' Po mnenju registrirane dietetičarke Elise Zied, avtorice knjige, to ni problem Prehrana na dosegu roke . 'Na splošno Kourtney uživa nekaj resnično zdravih živil,' pravi Zied. 'Da bi ukrotil njene želje po sladkorju, bi predlagal več celih zrn.' To je jedla Kourtney tisti dan, ko smo jo ujeli. 
Getty Images 9h 'Dan začnem z žličko ghee-bistrega masla, ki ga stopim in pijem. To je ajurvedska stvar, ki nima dobrega okusa, je pa dobra za vas. ' 
Getty Images 9:30 'Prehodim faze, kjer vsako jutro pojem isto. Trenutno pripravim šejk s polnomastnim mlekom, mandlji, jogurtom, jabolkom, banano, cimetom, kardamomom v prahu, rožno vodo, ledom in kepico vanilije QuickTrim. ' 
Getty Images Opoldne 'Za kosilo sem imel najboljšo kitajsko piščančjo solato z mandlji in oreščki ter kosom kruha.' 
Getty Images 12.30 'Po vsakem obroku imam nekaj sladkega. Pred kratkim smo spekli piškote s čokoladnimi piškoti, zato sem po kosilu pojedel dva. Kasneje sem iz kozarca sladkarij v kuhinji vzel pest rozin, prelite s čokolado. ' 
Getty Images 16.00 'Doma sem imel lososa z belim rižem basmati in ohrovtom, ki sem ga dušil na ghee maslu. Nekaj dni v tednu imamo radi družinsko večerjo. ' 
Getty Images 19:30 'V svojem Vitamixu sem naredil kokosov puding s svežim mesom in vodo iz kokosa ter malo vanilije. Vse skupaj bičem - to jetorejdobro. '