Toskanska tuna in solata iz belega fižola

Dodajte nekaj svežih sestavin tistim v shrambi, in ta solata je hitra. Oglas - Nadaljujte z branjem pod Cal / Serv:380Donosi:4.Čas priprave:0ure10.min Čas kuhanja:0ure4.min Skupni čas:0ure14.min Sestavine1. lahko beli fižol cannellini 1/2 c. tanko narezana rdeča čebula * 1. lahko tuna v oljčnem olju 1 C. narezan slivov paradižnik * 1/2 c. oljke brez koščic Kalamata 2 žlici žlici sesekljan italijanski peteršilj * 1 žlica limonin sok* 1/2 žličke naribana limonina lupina * 1/4 žličke. Sol 1/4 žličke. sveže mleti črni poper 2 C. strgani listi rukole * 4. debele somune Več shrambe za shrambo * Označuje sveže sestavine, ki jih lahko prevzamete v trgovini.Ta modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila

1. V skledi zmešajte fižol, rdečo čebulo, tuno, paradižnik, oljke, peteršilj, 2 žlici rezerviranega oljčnega olja, limonin sok, limonino lupinico, sol in poper, nežno premešajte. Vmešajte rukolo.
2. Predgrejte žar ali segrejte ponev za žar. Elastične kruhke rahlo namažite s preostalim rezerviranim oljčnim oljem. Pecite na žaru, dokler rahlo ne porjavi, približno 2 minuti na stran. Lepljene kruhke narežite na polovice ali četrtine. Postrežemo s solato.

Frances JanischDodajte nekaj svežih sestavin tistim v shrambi, in ta solata je hitra.