Ženske morajo vedeti, da jim ni treba ustrahovati na delovnem mestu

anyaberkutGetty Images

Lani so na delovnem mestu ustrahovali 19,5 milijona Američank. Nezadovoljno niso mogli veliko storiti glede tega. Pomagajmo si vsi to spremeniti.Redbookin TLC Network se združujejo v čast junakom, ki se borijo proti ustrahovanju v svojih skupnostih. Tukaj so trije našiPrejemniki nagrad 'Give a Little TLC'želim vedeti.

Moja mapa »Prejeto« je bila poplavljena - prepolna dohodne pošte. Javil bi klic peščici strokovnjakov in Facebook skupin za ženske zgodbe o ustrahovanju na delovnem mestu. Mislil sem, da bi se slišal od ducat žensk.

kako spraviti moškega v posteljo

Namesto tega je v enem tednu prišlo skoraj sto zgodb iz države in sveta, v naslednjih dneh in tednih pa se je nadaljeval stalen tok. Delali so v bolnišnicah, akademskih krogih, prodaji, strežbi hrane - kjer koli in povsod. Ženske so še vedno živele v strahu pred povračilnimi ukrepi. Bili so tisti, ki so si delili svoja potovanja po propadajočih zakonih,depresija, tesnoba in simptomi, podobni PTSP. Presenetljivo je bilo veliko ljudi, ki so sodelovali z odvetniki in so bili omejeni pri tem, kar bi lahko celo razkrili zaradi sporazumov o nerazkritju informacij.

Zgodba, ki sem jo slišala od Jill C., je obkljukala vsa tri polja. 'Pri svojem delu sem delala približno desetletje in ko sem se vrnila s porodniškega dopusta, sem dobila novega šefa,' pravi Jill, ki živi v Pensilvaniji. 'Odločen sem bil, da bom naredil dober vtis, vendar se ni nikoli ogrela name.' Sčasoma so se stvari poslabšale: 'Izpostavili so me zaradi kritik, zavrnili napredovanja in se spoprijemali s tem, da bi si vzeli prosti čas za sestanke zdravnika za mojega invalidnega otroka.' Jill je torej naredila tisto, kar se ji je zdelo pametno, in se glede svojih pomislekov sestala s kadrovsko službo. To je samo še stopnjevalo ustrahovanje. 'Moj novi šef se je z najbolj neutemeljenimi obtožbami zoper mene vrnil v kadrovsko službo. Imela sem sodelavce in celo neposrednega nadzornika, ki me je branil, toda kadrovska služba je stopila na stran mojega šefa, «pravi.

Jill je shujšala zaradi stresa in pravi, da se je razvila tesnoba, čeprav tega ni imela v preteklosti. 'Sčasoma sem šel do nekoga na vrhu podjetja, ki je priznal, da je v preteklih letih slišal podobne zgodbe, in me spodbudil, da sem se še naprej postavil zase.' Ta podpora pa se je brez ukrepanja izkazala za neuporabno in Jill je na koncu dobila odvetnika in se dogovorila za poravnavo, katere pogoji ji preprečujejo, da bi tukaj uporabila svoj priimek. „Toliko olajšanje je biti zunaj tega strupenega kraja. Toda delam v majhni industriji in se bojim, da bi ona širila govorice ali kako drugače sabotirala mojo sposobnost zaslužka za preživetje, «pravi.

To je stvar ustrahovanja, rdeča nit, ki je potekala skozi vse zgodbe, ki sem jih slišala: počutite se nemočne. Leta 2017 je bilo 30 milijonov ameriških delavcev tarča ustrahovanja - 65% jih je bilo žensk. Študija univerze v Illinoisu v Chicagu je pokazala, da je ustrahovanje na delovnem mestu od 2,5 do 3,5 krat bolj razširjeno kot spolno nadlegovanje na delovnem mestu in da je njegov vpliv na duševno zdravje slabši. Kljub razširjenosti in škodljivim učinkom, razen če obstajajo dokazi, da so vas nadlegovali zaradi spola, rase ali vključenosti v zaščiteno skupino, 'to ni zakonsko izvedljivo in mu je omogočilo nekaznovanost,' pravi Dr. Gary Namie, soustanovitelj in direktor podjetjaInštitut za ustrahovanje na delovnem mestu(WBI). Zdaj pa obstajajo znaki, da se plima spreminja.

Končno, validacija

Tema ustrahovanja na delovnem mestu je v zadnjem času čedalje večja. Ko sem pisala končni osnutek tega prispevka, je Miss America 2018 Cara Mund na Facebooku objavila odprto pismo, v katerem je opredelila ustrahovanje na delovnem mestu in trdila, da so me višje osebe v organizaciji Miss America 'sistematično utišale, zmanjšale, marginaliziral me & hellip; na subtilen in ne preveč prefinjen način vsak dan. ' Nadaljevala je: 'Čez nekaj časa so se vzorci očitno pojavili in samo kopičenje nespoštovanja, pasivno-agresivno vedenje, omalovaževanje in popolna izključenost je resno vplivalo.' (Organizacija je njene trditve zanikala.)

Toda številne ženske, ki sem jih slišal, so šele pred kratkim spoznale, da je ustrahovanje na delovnem mestu resničnostvar, definiran pojav. Če ne prepoznamo ustrahovanja, kaj je to, ni presenetljivo, saj naša kultura pogosto odpušča, odkupuje in celo nagrajuje vedenje ustrahovanja kot sredstvo za doseganje rezultatov. Samo pomislite na razširjene primere pop kulture: Miranda Priestly v Hudičevka v Pradi je ena najslavnejših, grozljivih voditeljic, katerih nasilno vedenje ljudje dopuščajo ali gledajo mimo glede na njeno znanje, briljantnost in moč.

Napačno dojemanje, da je ustrahovanje vprašanje na šolskem dvorišču in ne nekaj, kar se dogaja odraslim, prispeva tudi k dvomu o sebi, ki ga čuti toliko tarč. 'Vsak dan bi prišel v službo,Kaj bo počela danes?se spominja Deb Falzoi. 'Zdaj, ko vem, kako delujejo nasilniki, se zavedam, da je bila zelo učbenik. Bilo je lažnih obtožb, odstranitev mojih odgovornosti. Takrat nisem vedel, kako naj pokličem to, kar se mi dogaja. Ko sem končno našel izraz »ustrahovanje na delovnem mestu« in ugotovil, da o tem obstajajo raziskave, sem začutil olajšanje. To isto slišim tudi pri drugih tarčah. ' Falzoi je od takrat ustanovilDostojanstvo skupaj,ki pomaga tarčam, terapevtom in delodajalcem pri odpravljanju nasilja na delovnem mestu - vključno z razumevanjem, katero vedenje prestopi mejo zlorabe.

Obnašanje ustrahovanja vključuje pričakovano 'vpitje, vpitje in vpitje' ter 'uporabo padcev, žaljivk in pretirano ostrih kritik' in bolj subtilna dejanja, namenjena zgolj spodkopavanju, kot so 'nerazumno težke delovne zahteve', ki jih nikakor ni mogoče srečal in 'diskontiral dosežke in ukradel kredit za ideje ali delo.' Ustrahovanje ni le enkratna eksplozija šefa ali sodelavca v slabem dnevu. Po navedbah organizacije WBI gre za 'večkratno, zdravstveno škodljivo ravnanje ene ali več oseb (tarč) s strani enega ali več storilcev.' Namie je grozeče, ponižujoče ali zastrašujoče zloraba ali ustna zloraba. 'Nekateri psihologi pravijo, da je ustrahovanje kršitev dogovora delodajalca o zagotavljanju varnosti,' pravi Namie. 'Varnost v slogu OSHA je fizična, vendar je psihološka varnost lahko še pomembnejša.'

Ukrepanje

Namie in njegova žena Ruth, soustanoviteljica organizacije WBI, skupaj z Davidom Yamado, profesorjem prava in direktorjem Inštituta za nova delovna mesta na Pravni fakulteti Univerze Suffolk v Bostonu, vodijo gibanje za sprejem zakona o zdravem delovnem mestu, ki ga je napisal Yamada. Predlog zakona bi tako delavcem kot delodajalcem zagotovil jasne pravice in jasno določene meje, ki so seveda osnova vsakega zdravega odnosa, poklicnega ali drugačnega. 'Delodajalce spodbuja, da sprejmejo razumne ukrepe za preprečevanje in odpravljanje ustrahovanja, kar pomeni, da imajo politiko in jo dosledno izvajajo,' pojasnjuje Namie.

Kaj lahko medtem stori vsak od nas, ko je vložek tako velik - ko toliko nas preživlja družine in se zanaša na plačo ali zdravstveno zavarovanje, nima pa razkošja, da bi samo odšel? Za začetek se lahko začnemo pogovarjati. 'Velikokrat se zgodi, ko na delovnem mestu doživljamo ustrahovanje, ko nimamo poguma in se pogovorimo z nekom na višji ravni ali z nekom v kadrovski službi, ki nam lahko pomaga razrešiti vse, kar se dogaja,' pravi Sarah Sheehan, soustanoviteljicaPogumno, nov vir, ki povezuje zaposlene z nevtralnimi trenerji zunaj delovnega mesta za zaupne pogovore.

seksi stvari za pošiljanje sporočil možu

Sheehan, ki je bila sama ustrahovana v prejšnjih službah, strastno verjame v poslanstvo Bravely. 'Zapustila sem službo, v katero sem si tako veliko upala, ker nisem mogla delati pod ravnjo ustrahovanja, ki sem jo doživljala,' pravi. Če bi imela takrat vir, kot je pogumno, morda stvari ne bi šle tako daleč. Namie je skeptičen glede sposobnosti kadrovske službe, da posreduje, in dr. Teresa A. Daniel, zaposlena odvetnica in dekanica programa vodenja človeških virov na univerzi Sullivan v Louisvilleu v Kentuckyju, se strinja, da lahko odhod na kadrovsko službo poslabša stvari - in ima v mnogih primerih. Kljub temu trdi, da je to prvi korak: „Kadrovska služba je lahko odličen vir, vendar je to odvisno od kulture organizacije. V organizacijah, ki pravijo: 'Do vseh se obnašamo spoštljivo in ne dovolimo, da bi takšna interakcija obstajala,' nasilniki na koncu bodisi odpustijo bodisi zapustijo.

Če dviganje vprašanja višje ne prinese rezultatov, Daniel ženskam svetuje, naj začnejo z agresivnim iskanjem nove službe. Problem bivanja v položaju ustrahovanja na delovnem mestu je v tem, da se sčasoma začnete počutiti razvrednotenega in bolj razvrednoteni, manj samozavestni ste, da greste ven in se zaposlite. Torej gre za resnično spolzko pobočje. '

Naši strokovnjaki upajo, da odpoved večini žensk kmalu ne bo najboljša možnost. 'Prvič resnično upam,' pravi Daniel. „Mislim, da se bodo spremembe, ki jih opažamo v zvezi s spolnim nadlegovanjem po gibanju #MeToo, razširile. Ženske postajajo vse glasnejše, ker prvič zaupajo, da jim bodo verjeli. Vzdušje se spreminja in korporacije bodo upale, da ne bodo prenašalekajslabo vedenje pri delu in bo nalagalo odgovornost, «pravi. Ne glede na to, ali se bodo te spremembe zgodile v bližnji prihodnosti, pravi Daniel: 'Pomembno je, da ženske vedo, da jim ni več treba.'

Več načinov za pomoč

Redbookin TLC Network se združujejo v čast junakom, ki se borijo proti ustrahovanju v svojih skupnostih. Tukaj je tisto, kar trije od naših prejemnikov nagrad 'Daj malo TLC' želijo, da veste.

Imejte zgodbo 'The Talk'

'Slišal sem, da ljudje govorijo:' Moj otrok je premlad in nedolžen, da bi se naučil ustrahovanja. ' Toda nihče nikoli ne reče, da je njihov otrok premalo star, da bi se naučil prijaznosti, «pravi Kristen Caminiti. Torej je socialna delavka ustanovilaTukaj raste prijaznost, ki otroke iz Marylanda pomaga naučiti, kako vaditi sočutje. 'Če bomo otrokom preprečili, da bi postali nasilniki, potem ne bo nobene žrtve, ki bi jo skrbela,' pravi.

Pomirite jih, da ne bo slabše

To lahko prepriča otroke, da spregovorijo. 'Ves čas slišim, da otroci ne povedo, ker je ustrahovalec zagrozil, da če bo dobil, bo to desetkrat slabše,' pravi 18-letna Jaylen Arnold, potem ko so sošolci ustrahovani zaradi Tourettovega sindroma, je začel neprofitno organizacijoFundacija Jaylens Challengezato je lahko z glasom in zgodbo opolnomočil druge.

Ne domnevaj ničesar

Napačno mnenje Dianne Grossman pravi, da ima preveč odraslih: da so tarče le določene vrste otrok - torej tisti, ki so navzven drugačni od tistih, ki se jim družba zdi normalna. Toda njena hči Mallory je bila svetlolasa, všeč navijačica - in še vedno je bila več mesecev ustrahovana, preden si je na koncu vzela življenje. 'Zavedati se moramo, da to lahko vpliva na vsakogar,' pravi.Malloryjeva vojska, njena neprofitna organizacija s sedežem v New Jerseyju, je namenjena poučevanju dejstev učiteljev, staršev in študentov.

Ta članek je bil prvotno objavljen v izdaji oktobra 2018Redbook.