20 znakov poroke brez ljubezni in 6 močnih načinov za spopadanje

Žalostno dejstvo je, da mnogi pari zanikajo, da so obtičali v nesrečnem zakonu brez ljubezni, čeprav se globoko v sebi popolnoma zavedajo svoje situacije.

Ostajata skupaj zaradi finančnih razlogov ali zaradi svojih otrok ali iz drugih zelo napačnih razlogov.

Čeprav je normalno, da prepoznate druge prednosti vašega zakona, kot je dejstvo, da je dobro za vaše otroke ali finančno ugodno, nič od tega ni smiselno, če se s partnerjem ne ljubita več (ali pa se nikoli nista imela).

Morda mislite, da je za vaše otroke bolje, če ostanete poročeni, a stvar je v tem, da bodo čutili, da nekaj ni v redu.

Še huje jim bo, če vsak dan gledajo oba svoja starša nesrečna ali pogosto poslušajo vaše prepire in nesoglasja.

Vse poroke gredo skozi težke zaplate in seveda, preden sprejmete kakršne koli prenagljene odločitve, poskusite oba popraviti svoj zakon in znova prižgati iskrico v vašem odnosu.

Na žalost je včasih, ne glede na to, koliko se oba trudita, ločitev najboljša možnost za vas in vaše otroke.

Včasih morate sprejeti dejstvo, da ljubezni preprosto ni več in da ji ni bilo mišljeno, da traja večno.

To morate samo opustiti in nadaljevati s svojim življenjem ločeno.

Znaki poroke brez ljubezni

Po mnenju enega najbolj znanih raziskovalcev zakonskih zvez in odnosov,John Gottman, obstajajo 'štirje konjeniki', ki lahko škodijo vsakemu zakonu, ki sokritiko,obramba,kamniti zidinprezir.

Spodaj bomo govorili o vseh štirih, vendar obstaja nekaj bolj jasnih rdečih zastav, ki lahko kažejo, da ne doživljate le hudih zaplat, ampak da ste dejansko obtičali v nesrečnem zakonu brez ljubezni.

Razdalja med vama je več kot očitna

Zavedate se, da med vama obstaja čustvena razdalja in da je vedno večja.

Samo upate, da se bo tudi vaša druga druga to zavedala in pravočasno ukrepala, da bi rešila vaš zakon.

Ne komunicirate več kot nekoč, ne preživite kakovostnega časa skupaj in že zdavnaj ste nehali izražati čustva drug do drugega.

Lahko preprosto čutite, da rastete narazen.

Niste prepričani, ali vas vaš partner ljubi več

Sploh se ne morete spomniti, kdaj je vaš partner nazadnje rekel, da vas ima rad.

Morda ste se nekajkrat poskušali z njimi pogovoriti o tem, vendar so se temu izognili ali rekli, da pretiravate ali si predstavljate.

To je samo zato, ker vas še vedno ljubijo kot osebo in ne želijo prizadeti vaših občutkov s priznanjem resnice.

Če dvomite o njihovih občutkih, je to verjetno zato, ker so vam dali razlog za to in verjetno imate prav.

Poskusite jim izraziti svoja čustva in počakajte na njihov odgovor.

Če vas pustijo brez enega ali če se le vljudno nasmehnejo, so vaši dvomi upravičeni.

Iz najboljših prijateljev ste postali skoraj popolni neznanci

Vaš zakonec mora biti najprej vaš najboljši prijatelj, nato vaš romantični partner.

Če se vam zdi, da ste postali le dva sostanovalca ali popolna neznanca, to ni zdrav zakon.

Če se vam ni prijetno odpreti partnerju ali iti k njemu, ko imate težave, je zagotovo nekaj narobe v vašem odnosu.

Morate najti vzrok za vašo prekinitev povezave in nato delati na tem, da bo vaš zakon spet deloval.

Prekinitev komunikacije

Dobra in zdrava komunikacija je bistveni gradnik za uspešen odnos.

Če je v vašem odnosu pomanjkanje komunikacije, je to verjetno glavni vzrok vseh vaših težav.

Vaš partner mora biti vedno ob vas, ne glede na to, kako zaseden je njegov urnik.

Če imate kakršne koli težave ali težave, jih morate znati povedati in skupaj poiskati rešitev.

Nezdrava komunikacija vedno vodi v nezdrav odnos.

Pomanjkanje intimnosti

Intimnost je zelo pomemben del vsakega zdravega odnosa.

Gradi globljo povezavo med vami in pomaga tudi pri gradnji zaupanja.

Čeprav to ne bi smelo biti glavni del vašega razmerja, lahko pomanjkanje intimnosti v vaš zakon prinese številne težave.

Ne glede na to, kako dolgo ste poročeni, iskra nikoli ne sme zapustiti vaše spalnice.

Če niste zadovoljni s svojim ljubezenskim življenjem, se o tem pogovorite s partnerjem in skupaj poiščite način, kako popestriti stvari.

Tudi prepir se ustavi

Sploh se ne trudite prepirati o stvareh, s katerimi se ne strinjate.

Raje se izogibate kakršnim koli konfliktom, ker vam ni več mar drug za drugega.

Mislite, da če ne boste govorili o svojih težavah, jih boste tako izginili, a na žalost to ni res.

Vse te nerešene konflikte bo treba nekega dne razčistiti.

Ne mislite, da je prepir slab za vaš zakon, ker lahko vidite stvari s partnerjeve perspektive, ko to počnete.

Konstruktiven argument je dober za obe strani, ker če pozorno poslušate, boste lahko slišali, kaj moti vašega partnerja, in spoznali, kaj lahko storite, da jima pomagate.

Nenehno kritizirate svojega partnerja in obratno

Vsi imamo slabe dneve, tiste dneve, ko ne glede na to, koliko se trudimo, nič ne more biti tako, kot si želimo.

Vseeno pa to ni razlog, da bi bil kdo nor, ker kot sem že rekel, imamo vsi nekaj pomanjkljivosti in kako bi se počutili, če bi nas kdo zaradi tega kritiziral?

zakaj moj urin sladko diši

Ko boste naslednjič začeli kritizirati svojega partnerja, se morate spomniti, zakaj ste se vanj prvič zaljubili.

Odnos je padel v dolgočasno rutino

Vaš zakon se je zataknil v dolgočasno rutino.

Vsak dan je za oba enak; prideš domov iz službe, gledaš televizijo in greš naravnost v posteljo.

Nikoli več skupaj ne delata načrtov. V vajinem razmerju se počutite samo dolgčas.

Seveda obstaja način, da prekinete to rutino, vendar je stvar v tem, da si morata oba partnerja to želeti in oba se morata potruditi, da popravite to koloteko in oživite romanco v vašem zakonu.

Začeli ste se izogibati drug drugemu

Bi raje ostali v službi, kot da bi šli domov samo zato, ker veste, da bo vaš zakonec tam?

Ali pa morda preživite dodatne pol ure v trgovini z živili in brez očitnega razloga tavate med policami?

Potem, ko končno pridete domov, raje sedite sami v svoji spalnici kot z njim v dnevni sobi.

Spat greste pred njim ali za njim, samo zato, da vam ne bi bilo treba govoriti z njim ali preživeti časa z njim.

Takšno vedenje je očiten znak, da s partnerjem ne najdete več veselja, saj bi bili raje v pisarni ali na parkirišču ali dobesedno kjer koli, razen z njim.

Vsi in vse ostalo je pomembnejše od vajine poroke

Vaše črevesje vam govori, da je nekaj narobe invašega zakona je morda konecvendar ga poskušate prezreti tako, da naredite vse okoli sebe pomembnejše od vašega zakona.

Ali ima prijatelj gripo? Tečeš k njej, da prespiš noč in skrbiš zanjo in da pobegneš od doma.

Sestra se je skregala s svojim fantom? Polna si nasvetov in naredila boš vse, da ju spet spraviš skupaj, hkrati pa vajin zakon razpada.

Z drugimi besedami, na prvo mesto postavljate vsakogar in vse, namesto da bi storili ravno nasprotno, najprej poskrbite za lasten odnos.

Dvomite v partnerjevo zvestobo

Na začetku vajine zveze ste se počutili kot najbolj zaželena ženska na svetu, vsakodnevno ste prejemali komplimente in ni bilo razloga, da bi niti pomislili, da bi vaš mož želel drugo žensko.

Zdaj, po drugi strani, ko ste očitno odmaknjeni drug od drugega in je vaša komunikacijska raven na minimumu, začnete verjeti, da je nekdo drug, ki zaseda njegove misli.

Ko sta dva človeka v zdravem zakonu, ni dvoma o partnerjevih občutkih do vas, kaj šele, da ima občutke do nekoga drugega.

Enega od vas nadzoruje drugi

Ena zelo pomembna rdeča zastava zakonske zveze brez ljubezni je, ko se eden od partnerjev počuti pod nadzorom drugega.

Ni pomembno, na kakšen način, ali je finančno ali čustveno; ta občutek ne bi smel biti prisoten.

Prav tako je to odličen znak nezaupanja in nespoštovanja. Kako to?

No, če si na primer želiš iti ven in imeti dekliško noč s prijateljicami in ti to skuša prepovedati, to pomeni, da ti ne zaupa in morda celo pomisli, da bi ga lahko prevarala.

Lahko pa se zgodi, da ima eden od partnerjev popoln nadzor nad svojimi financami in ne dovoli drugemu partnerju bližje.

Raje bi bili sami kot s partnerjem

Vse je bolje kot biti z njim. Seveda ima vsak zakon te dneve in na slab dan te partner jezi, a ti ga še vedno ljubiš.

Če pa je ta občutek stalen in se slab dan spremeni v slab mesec in slabo leto, stvari niso dobre.

kaj imajo fantje radi za božič

Kadarkoli imate nekaj prostega časa, ga raje preživite sami kot s partnerjem, ker se počutite bolje sami kot z njim.

Raje bi šel sam v nakupovalno središče, sam pil kavo, sam gledal film in naredil vse, kar lahko, brez njega.

Vi ste tisti, ki razmišljate o čustveni aferi

Vaš partner bi moral biti tisti, ki zaseda vaše misli in ne bi smeli razmišljati o nikomur drugem.

Toda včasih temu ni tako in začnete si predstavljati, kako bi izgledalo vaše življenje z nekom drugim.

S tem ne govorimo o tem, da fizično varate svojega moža, ampak raje razmišljate o drugem moškem ali poskušate najti čustveno podporo v kakšnem drugem fantu.

To je lahko moški iz službe ali kakšen popoln neznanec, ki ste ga spoznali na spletu.

Če je temu tako in se zavedate, da je narobe in da se to ne bi smelo dogajati, je morda čas za zakonsko svetovanje.

Zmenki so že davno pozabljeni

Vsak par, ne glede na to, kako dolgo je skupaj, bi moral preživeti nekaj kvalitetnega časa drug z drugim.

Številni pari ponavadi pozabijo drug na drugega, ko so poročeni.

Otroci, delo in številne druge skrbi, ki nam jih prinaša življenje, nas prisilijo, da pozabimo skrbeti za svojega bližnjega.

Zmenki bi morali biti nekakšna tradicija med vama in bi jih morali imeti vsaj enkrat na teden.

Če je to že zdavnaj pozabljeno, bi morali narediti vse, kar je v vaši moči, da ga spravite nazaj na pravo pot, ali pa bodite pripravljeni, da se počasi potopite v nesrečen zakon.

Partner vam uničuje samozavest

Ko ste v srečnem zakonu ali kateri koli drugi srečni zvezi, je vaš partner tisti, zaradi katerega se počutite, kot da ste najpametnejša, najlepša in najbolj zaželena oseba na svetu.

Težava se pojavi, ko ne samo, da se ne počutiš več tako, ampak ubija tudi tvojo samozavest in lastno vrednost.

Nenehno te kritizira in počutiš se, kot da se ne moreš pogovarjati z njim, ker bi bilo vse, kar rečeš, zanj lahko neumno.

Normalno je, da smo vsi včasih nori in da se pritožujemo nad tem ali onim, ni pa normalno, če je ves čas zaskrbljen in ga vse, kar počnete ali rečete, moti in se počutite nesrečne.

Vsaka vrsta zlorabe je jasen znak razmerja brez ljubezni

To lahko velja za fizično, čustveno, spolno, verbalno ali katero koli drugo zlorabo.

Če se počutite zlorabljenega s strani partnerja in se z njim ne morete pogovarjati in ne zmorete, bodisi za kratek ali daljši čas, je čas za spremembo.

Odnos brez ljubezni ima zlorabo kot enega najpomembnejših elementov, ker ni ljudi, ki bi se imeli radi in se hkrati zlorabljali.

Prva stvar je, da se pogovorite s partnerjem in poskusite s terapijo za pare.

Strokovna pomoč je vedno dobrodošla in nekdo objektiven, ki se ne bo postavil na nobeno stran, ampak vam bo resnično poskušal pomagati, bo vodil v boljše življenje.

Ne morete se spomniti, kdaj ste se nazadnje zabavali skupaj

Kot že rečeno, zmenki morajo biti obvezna stvar v življenju vsakega para.

Enostavno morate najti način, da se skupaj zabavate in da stvari ostanejo zanimive.

Seveda bodo prišla obdobja, ko stvari postanejo rutinske in postanejo malce dolgočasne, vendar je na vas in vašem partnerju, da ohranite iskro živo.

Če se ne spomnite, kdaj ste se nazadnje zabavali z njim, je morda čas, da se malo potrudite in organizirate romantičen večer ali filmski večer ali vikend samo za vas.

Vaš partner se ne želi potruditi, da bi popravil vaš odnos

Vsaka zveza zahteva dve osebi, ki sta pripravljena delati na njej in vložiti veliko truda, da bo uspešna.

Če temu ni tako in vaš partner absolutno ne bo storil ničesar, da bi stvari spet delovale, je čas, da začnete razmišljati o tem, ali je odnos sploh vreden varčevanja.

Ne pravimo, da morate takoj obupati, a če čas mine in se stvari ne spremenijo in ga preprosto ni več za vas, potem pomislite, kaj morate storiti.

Na žalost se nenehno odločate, da boste ignorirali svoje črevesje

Vsi imamo tisti drobec tihega notranjega glasu, ki nas vedno poskuša opozoriti, ko stvari ne delujejo.

Na žalost kot terapevtka za pare in soavtoricaNovo, kar počnem: Preoblikovanje poroke za skeptike, realiste in upornike, pravi Susan Pease Gadoua, se vsi odločimo, da jo utišamo ali popolnoma prezremo.

Ignoriraš vse, kar ti črevesje govori, čeprav globoko v sebi poznaš golo grdo resnico.

Ni važno, ali je vaša ljubezen izginila ali vas mož ne ljubi več, ignorirate ta občutek, da je nekaj gnilo.

Včasih to počnete zaradi otrok, včasih zato, ker se bojite, kaj bodo ljudje okoli vas mislili o vas, a ne glede na razlog je to narobe.

Najpomembneje je, da ste srečni in zadovoljni s svojim življenjem.

Pozabite na vse ostalo in se osredotočite nase in na svojo drugo osebo.

Kako preživeti zakon brez ljubezni

Seveda morajo vsi zakonski zveze iti skozi nekatere krize in vsi pari morajo prestati nekaj težav v svojih odnosih.

Če oba mislite, da greste le skozi težko obdobje in resnično želite rešiti svoj zakon, je to seveda mogoče.

Oba se morata le malo potruditi in vajin odnos bosta spet zdrava.

Res se je mogoče znova zaljubiti v svojega zakonca.Nadaljujte z branjem spodaj za nekaj nasvetov o tem, kako ostati v zakonu brez ljubezni.

Vprašajte se, ali je vaš zakon res vreden reševanja

To je prva stvar, ki jo morate storiti, ko ugotovite, da se spopadate s to težavo.

Vprašati se moraš, ali je vajin zakon nekaj, kar je vredno varčevati, in si moraš zapomniti vse dobre stvari, pa tudi slabe in jih primerjati.

Zelo pomembno je, da se zavedate vseh dobrih stvari, ki vam jih je prinesel zakon, in vseh slabih stvari, s katerimi ste se morali soočiti, odkar ste ugotovili, da ste obtičali v nesrečnem zakonu.

Če so slabe stvari in negativni občutki bolj prisotni in prevladujoči, se za trenutek ustavite in pomislite, koliko je vaš trud res vreden.

Prepoznajte svoje težave

Pojdite nazaj in se poskusite spomniti, kdaj je vaš zakon začel razpadati.

Je bil to čas, ko ste imeli družinske težave ali finančne težave ali je šlo za kaj drugega?

Morda vam ni bilo všeč, kako se je vaš partner spoprijel z določeno težavo, zato ste se začeli spraševati, ali je bil ves čas takšen, a tega niste videli ali pa pravkar razkriva svoj pravi obraz.

Poskusite najti trenutek, ko so se vaša čustva do partnerja začela spreminjati, ali pa njegova do vas.

Le tako boste lahko zares rešili vse svoje težave in sčasoma spet začeli ljubiti svojega bližnjega.

Bodite pripravljeni na kompromis

V zdravem zakonu ni moje ali tvoje poti, obstaja samo naša pot.

S partnerjem moraš biti ves čas pripravljen na kompromise.

Če ste trmasti in na težave gledate samo iz svoje perspektive, vam ne bo prineslo nič dobrega.

Morate biti pripravljeni, da se postavite v njihov položaj, saj boste tako lažje razumeli, kako se počuti vaš partner.

Kompromis je edini način, da vsak odnos deluje, še posebej, ko gre za razmerje, ki je že pretreseno in ni zares trdno.

Izboljšajte svojo fizično intimnost

Fizična intimnost je zelo pomemben del vsakega razmerja in zelo pomembno je, da ta del vašega zakona ohranjate na najvišji ravni.

Če med vašim partnerjem in vami manjka intimnosti, lahko to vpliva tudi na vašo samozavest, ker se vam morda zdi, da zanj niste več privlačni.

Poskusite organizirati romantičen večer, ki se bo končal s fizično intimnostjo, in poskusite svojega moža zapeljati tako, kot ste to storili na samem začetku zakona, saj če izgubite to plat zakona, lahko na koncu postanete kot sostanovalci, ki živita skupaj.

Spomnite se, zakaj ste se sploh zaljubili

Spomnite se vseh tistih dobrih stvari, ki ste jih opazili, ko ste pravkar spoznali svojega partnerja, na primer, kako prijazen je do drugih, ne glede na to, kako se počuti, ali kako je vedno pripravljen pomagati tistim v stiski.

Preglejte nekaj starih stvari, kot so vaše stare slike, in se spomnite vseh tistih dobrih dni, ki ste jih imeli skupaj, in vsi ti spomini vas bodo zagotovo spodbudili, da poskusite rešiti svoj zakon, ker je moški, v katerega ste se zaljubili, zagotovo še vedno nekje v bližini.

Morda se je z leti nekoliko spremenil, a tudi ti. Vse, kar morate storiti, je, da se spomnite, zakaj je ta moški vreden vaše ljubezni in vašega dragocenega časa.

Dajte si čas in bodite potrpežljivi

katera hrana je bogata s folno kislino

Nič v tem življenju ne pride zlahka, še posebej, če je nekaj tako velikega kot ljubezen.

Ljubezen je nekaj, za kar moraš poskrbeti; gradiš počasi in nič ne hitiš.

Bodite potrpežljivi in ​​če ste s partnerjem resnično pripravljeni, da stvari delujejo, potem bosta oba zagotovo.

Da bi zakon spet uspel, ni pomembno samo reči, da si to želiš, moraš pustiti času, da zaceli rane.

Če menite, da svoje težave ne morete rešiti sami, se lahko vedno dogovorite za sestanek pri zakonskem svetovalcu in s strokovno pomočjo rešite zakon.

Zaključek

Na žalost je dejstvo, da dandanes preveč parov živi v zakonu brez ljubezni in se iz toliko različnih napačnih razlogov odloči ostati v njem.

Zatiskajo oči pred resnico in o njej nočejo niti govoriti.

Odlašata in odlagata 'pogovor' o prihodnosti njunega zakona, dokler lahko, kot da bo to rešilo njune težave.

Zagotovo ne bo. Če se boste izognili pogovoru o svojih težavah, boste stvari le še poslabšali.

Vendar pa obstajajo tudi tisti pari, ki se takoj dogovorijo za ločitev, še preden poskušajo rešiti svoj zakon brez ljubezni.

Preden se odločite ali naredite karkoli, se morata oba usesti in se iskreno pogovoriti.

Svoje srce morate vprašati, ali še vedno nosi ljubezen do vašega zakonca in biti prepričani, da je vajin zakon vreden varčevanja in borbe zanj.

Ne pozabite, da je edini razlog, da ste v zakonu, ljubezen in skrb za svojega pomembnega drugega.

Vsi drugi razlogi so zagotovo napačni. Imejte to v mislih, ko se odločate o usodi vašega zakona.