21 receptov, ki potrjujejo, da je jesen zagotovo nova sezona solat

V nadaljevanju si oglejte prigrizne recepte.

Ogled galerije 22.Fotografije 1.z dne 22.

Želite več zdravih idej in receptov za solate? Spremljajte Redbook na Pinterestu!

Grah in barvice dvaz dne 22.Brusnična solata iz kvinoje s kandiranimi orehi

S sladkimi okusi brusnice in kandiranih orehov ta jed spremeni zdravo prehranjevanje iz dolgočasja v 'Hočem več!'

Pridobite recept na Grah in barvice.

Domača hrana Junkie 3.z dne 22.Kale jabolčna solata z medenim prelivom

Ta lahka solata bo zaradi široke palete svežih jesenskih okusov zadovoljila vaš trebuh in vaše brbončice.

Pridobite recept naDomača hrana Junkie.

načine, kako svojega moškega divjati v postelji

Popolna shramba 4.z dne 22.Solata iz hrušk in brie z indijskimi oreščki in posušenimi brusnicami

Izkoristite sezono hrušk, medtem ko lahko, in si privoščite to brezglutensko solato za osvežilno kosilo.

Pridobite recept naPopolna shramba.

Zdravi grizljaji in koščki 5.z dne 22.Kale solata z ocvrtim tofujem in prelivom iz ingverja Miso

Za svoj obisk te krepke solate nadomestite svoje najljubše sadje in zelenjavo.

Pridobite recept naZdravi grizljaji in koščki.

Awesome Green 6.z dne 22.Jesenska solata z lečo Beluga, grozdjem in praženo bučo

Odvrzite latte bučnih začimb in si pripravite jesensko bučo v solati, polni hranil. Zmanjšali boste tudi glavne kalorije.

Pridobite recept naAwesome Green.

Iowa Girl je 7.z dne 22.Jesenska razrezana solata iz brstičnih ohrovtov

Ta nasitna solata prinaša močan udarec. Brstični ohrovt doda hrustljavost, skupaj s sirom gorgonzola, posušenimi brusnicami, pekanom, hruškami in ocvrto šalotko. Kopati v!

Pridobite recept naIowa Girl je.

Ščepec yuma 8.z dne 22.Glow solata z limoninim prelivom

Ne boste se počutili, kot bi jedli zdravo solato, toda ta je polna prehranskih elektrarn, kot so pražena cvetača, sladki krompir, jabolka in zrna. Nobene sodbe ni, če bi se vračali za sekunde ... ali tretjine.

kako se nadoknaditi s prijateljem

Pridobite recept naŠčepec yuma.

Foodie Crush 9.z dne 22.Jesenska solata Cobb

Tudi receptom za pomivalno korito, vse razen kuhinjske korice, bodo všeč tudi sovražniki solate. Slanina, jajca, avokado, suhe češnje ... seznam okusnih sestavin se lahko nadaljuje in nadaljuje.

Pridobite recept naFoodie Crush.

Neurejen predpasnik Chelseaja 10.z dne 22.Hrustljava solata iz testenin

Testeninsko solato spremenite od poletja do jeseni s sestavinami, kot so jabolka, mandarine pomaranče in posušene brusnice, nato pa jo dopolnite z makovim vinaigretom.

Pridobite recept naNeurejen predpasnik Chelseaja.

S soljo in pametjo enajstz dne 22.Žetev solata z jabolčnim vinaigretteom

Nič ne govori o padcu, kot če bi jabolčnik zalil po pisani solati. Tudi ti še nikoli nisi pekel takšnega bučka, kot je ta. To je poslastica!

Pridobite recept na S soljo in pametjo.

S hrano in ljubeznijo 12.z dne 22.Pražena zelenjavna solata s česnovim prelivom in popečenimi pepitami

Naložite različne zelenjave za mešanico okusov. Pražene pepite pomagajo razkriti jesenske vibracije te solate.

Pridobite recept naS hrano in ljubeznijo.

Čudovita plošča 13.z dne 22.Pražena solata iz leče s tahini prelivom

Ta jed vam bo tako všeč, preliv in vse ostalo, da jo boste želeli vedno znova pripraviti. Ker ga lahko postrežemo pri sobni temperaturi ali mrazu, je to popoln obrok, ki ga prihranimo za ostanke.

Pridobite recept na A Beautiful Plate.

nisem zadovoljna z možem

Oh, ona žari 14.z dne 22.Detox solata

Odpočijte si od visokokalorične jesenske hrane in se razstrupite na pravi način - z okusno solato.

Pridobite recept naOh, ona žari.

Zdrave ideje petnajstz dne 22.Cajunska pražena cvetačna solata

Ko želite v svoje življenje dodati malo začimbe, cvetača, pražena s cajunom, naredi popoln solatni preliv. Dodajte nekaj tahini preliva za dodaten okus.

Pridobite recept naZdrave ideje.

Emilie poje 16.z dne 22.Solata iz kvinoje iz jesenskih brstičnih kalčkov

Je kaj boljšega kot velik krožnik brstičnega ohrovta jeseni? Vrzite nekaj sladkega krompirja, kvinoje in granatnih jabolk za pravo pojedino.

Pridobite recept naEmilie poje.

Stanovanje limoninega drevesa 17.z dne 22.Jabolčna klinasta solata

To ni tvoja tipična klin solata. Če dodate jabolka, nasekljane orehe in sir, boste po novem dobili klasiko.

Pridobite recept naStanovanje limoninega drevesa.

daj tipu faco

Viktorijina miza 18.z dne 22.Gobova solata z lečo in karamelizirano čebulo

Gobe ​​so v tej polnilni mešanici osrednje mesto. S sestavinami, kot so črna leča, pinjole in čebula, ki zaokrožijo jed, ne morete zgrešiti.

Pridobite recept naViktorijina miza.

Živahna miza 19.z dne 22.Solata z razrezano peso

Če mislite, da ne marate pese, si bo ta solata, polna ohrovta, bučnih semen in posušenih češenj, premislila.

Pridobite recept naŽivahna miza.

Avokadov pesto dvajsetz dne 22.Solata iz sladkega krompirja in čičerike

Napolnjena s sladkim krompirjem in čičeriko, pakiranimi z beljakovinami in vlakninami, lahko zaupate tej krepki solati, da vas bo ure siti.

Pridobite recept naAvokadov pesto.

Kozarec limon enaindvajsetz dne 22.Kurkuma sladka krompirjeva solata iz testenin

S testeninsko solato ne morete zgrešiti, kajne? Ta je sestavljen iz spiraliziranih rezancev iz sladkega krompirja, ki sonenehnonekaj, čemur se lahko privoščite.

Pridobite recept naKozarec limon.

Polno rastlin 22.z dne 22.Jesenska gozdna solata

Ta recept je videti, kot da je prišel naravnost iz gozda, vendar nima takega okusa - obljubite. Pečen korenček, kostanj, gobe, leča, rjavi riž in pekaniposkrbite za popolno udobno kombinacijo.

Pridobite recept naPolno rastlin.