30 idej z žara za način, kako ženske resnično želijo jesti

recepti za žar

Da, hamburgerji in hrenovke so odlični, če pa jih jeste vsako poletno noč, boste to začeli čutiti v črevesju! Ti recepti so tako okusni, da družina sploh ne bo vedela, da jih shujšajo.



Ogled galerije 30.Fotografije recepti za žar Whit's Amuse Bouche 1.od 30Ocvrti rumeni paradižnik

Naj vas ime ne zavede - v tem receptu ni nič nezdravega. Konglomerat zelenjave, ki je prekrit z zaljubljeno salso, je poln fitokemikalij in antioksidantov za boj proti boleznim, ki jih vaše telo potrebuje, da se lahko celo poletje premikate in pečete na žaru.

Pridobite recept naWhit's Amuse Bouche.



citati o tem, kako dobro delati v šoli
recepti za žar I Prehranjevanje srca dvaod 30Drsniki dr. Pepper Brisket z omako za žar Dr. Pepper

Deževen dan vas je spustil? Ni vam treba biti na prostem, da bi okusili okus poletnega kuhanja - pripravite te otroške burgerje v svoji kuhinjski pečici in uživajte v svojem najljubšem ognjevitem okusu v vsakem vremenu.

Pridobite recept naI Prehranjevanje srca.

recepti za žar Užitna perspektiva 3.od 30Omaka z žarom iz rabarbare in veggie sendvič na žaru

Nebo je pri tem omejeno, dame. Naložite svoje najljubše pražene zelenjave in jih prelijte z brezglutensko pasto za dimnike, ki skriva kanček jalapeño. Blazite blago med dvema rezinama polnozrnatega toasta za pošastno čudovit sendvič.



Pridobite recept naUžitna perspektiva.

recepti za žar Nibble Me This 4.od 30Mesni mesni puranji burgerji

Čeprav so te sočne pirhe lahko videti kalorične, bodo sestavine z zdravimi zvezdami, kot so nemastni grški jogurt in avokado, celo vaše najbolj lačne goste popolnoma zadovoljne.

Pridobite recept naNibble Me This.



recepti za žar Suhe vilice 5.od 30Suha piščančja solata iz bivoljega žara

Bi radi popestrili stvari? Z bogatimi, aromatičnimi sestavinami, kot so pekoča omaka, ranč avokada in sesekljan sir, težko verjamemo, da je ta recept nizkokaloričen in nemastno. Mizo boste pustili brez krivde in navitja z zadovoljivim zanosom.

Pridobite recept naSuhe vilice.

recepti za žar Blaženi Basil 6.od 30Kozji sir in mocarela na žaru s karamelizirano čebulo in rumeno papriko

Kdo pravi, da pice ne morete postreči na žaru? Za peko na žaru je potrebna tanjša plast testa, kar pomeni, da imajo vsi okusi vaših najljubših pripravljenosti veliko manj kalorij. Najboljše od vsega je, da v to vključite vso družino tako, da otroke spodbudite, da si okrasijo lastne pite - in pustite, da vaš mož poskrbi za čiščenje.

Pridobite recept naBlaženi Basil.

recepti za žar Dva graha in njihov strok 7.od 30Piščanec na žaru Fajita Kabobs

Namestite to mehiško klasiko na nabodalo namesto tortilje, ki razbije črevesje. Potem bodite kreativni in dodajte svoje najljubše sadje in zelenjavo, da boste na svoj žar vnesli nekaj barve.

Pridobite recept naDva graha in njihov strok.

recepti za žar Pristen gurman iz predmestja 8.od 30Marelice Crostini na žaru

Metanje suhega sadja na žar se morda sliši smešno, a to je najnovejši in največji kulinarični trend na vašem dvorišču. Marelice in narezane bagete na žaru pripravite za prigrizek, ki vas ne pusti v kuhinji.

Pridobite recept naPristen gurman iz predmestja.

recepti za žar Kuhanje za ohranjanje 9.od 30Bučki iz bučk in buč z mocarelo, kozjim sirom in balzamično kapljico

Enostavno kuhane bučke so popoln dodatek vsakemu zunanjemu žaru, še posebej, ker na žaru ne izgubijo skoraj nobene hranilne vrednosti. Zgradite ta stolp zelenjave in sirov za hrustljavo hrustljavo občutek in obupno boste izvedeli, kaj lahko še pripravite s temi vsestranskimi zelenjavami.

Pridobite recept naKuhanje za ohranjanje.

recepti za žar Trajna sestavina 10.od 30Solata iz bočnega zrezka

Če se z možem ne moreta dogovoriti, kaj bosta pripravila za večerjo, se srečajte na pol poti s to mesno-zelenjavno zasedbo. Lahka vina iz šalotke v kombinaciji s posušenimi brusnicami zagotavlja prefinjen, sladek okus, tako da lahko uživate v vsem okusu puste in sočne govedine.

Pridobite recept naTrajna sestavina.

recepti za žar Užitna perspektiva enajstod 30Curry z bučkami na žaru

Te majhne predjedi dokazujejo, da velike stvari prihajajo v majhnih pakiranjih. Ne samo, da se stekajo s kremnim kozjim sirom in papriko, obloženi so tudi z obilico začimb in zelišč, da zagotovijo prijeten začetek kuhanja.

Pridobite recept naUžitna perspektiva.

recepti za žar Foodie Crush 12.od 30Balzamični zrezek z nektarinami, češnjami in sirom Gorgonzola

Celotna družina lahko pomaga pri tem, ne da bi morali imeti v kuhinji veliko kuharjev. Otroke vzemite pobiranje češenj popoldan, medtem ko oče zakuri žar, nato združite vse sestavine, da ustvarite to enkratno solato, za katero si lahko zaslužijo vsi.

Pridobite recept naFoodie Crush.

recepti za žar Craftberry grm 13.od 30Lubenica na žaru z balzamičnim prelivom

Ne bo se spopadalo, kdo mora pomivati ​​jedi s tem receptom. Pozabite na skledo za kruh in v svečeno lubenico vrzite svežo zelenjavo in koščke sadja na žaru za hrustljav, hladen okus.

Pridobite recept naCraftberry grm.

recepti za žar Zdrava prehrana 14.od 30Solata iz ananasa na žaru

Vse o tej jedi bo navdušilo vaše goste, od ekstravagantne predstavitve do vrste različnih tekstur, ki bodo zagotovo zavzele okuse.

Pridobite recept naZdrava prehrana.

recepti za žar Suhe vilice petnajstod 30Skinny Lemon Dill Chicken

Tudi najbolj izbirčni jedci lahko uživajo v tej preprosti jedi. Lahka marinada doda le kanček okusa, ne da bi pustila kisel okus v ustih. Najboljše od vsega pa je, da ostanejo prijazni - stresemo ga med dve rezini kruha z nekaj okusne omake in naslednji dan postrežemo za kosilo.

Pridobite recept naSuhe vilice.

recepti za žar Pekoča perspektiva 16.od 30Piščančji ražnjiči Kung Pao

Začnite s temi pikantnimi šiški kebabi. Sočni ananas in piščančja prsa brez kože, penasta v bogati in pikantni omaki, bodo vaše brbončice prosile za več - in tudi nekaj dodatne vode.

Pridobite recept naPekoča perspektiva.

največja ženska na svetu
recepti za žar Kalynova kuhinja 17.od 30Recept iz lososa na žaru z javorjevo javorjevo-šriraško-apno

Ponovno zavrtite večerjo z lososom in morske sadeže obložite s sladkim in začinjenim lakom. Sirup ne samo, da sproži okus navzgor, ampak tudi vstavi veliko antioksidantov, ki se borijo proti boleznim.

Pridobite recept naKalynova kuhinja.

recepti za žar Moški in njegov žar 18.od 30Rdeča čebula na žaru in solata Cous Cous na žaru

Poslovite se od svoje tradicionalne zelene solate in zelenjave in skuhajte ta edinstven ansambel sezonskih sestavin. Vključuje kopice beljakovin in vlaknin, tako da vam ne bo treba skrbeti, ali vas bodo pozno zvečer prigrizli.

Pridobite recept naMoški in njegov žar.

recepti za žar Žlička začimb 19.od 30Krompir na žaru in Caprese iz bučk

Italijansko zasukajte na vseameriškem žaru, ne da bi se zatekli k testeninam. Ta predjed, ki jo navdihuje Capri, ne vsebuje nič drugega kot kalcij in beljakovine z visokim kupom zdrave zelenjave.

Pridobite recept naŽlička začimb.

recepti za žar Pekoča perspektiva dvajsetod 30Svinjski kotleti na žaru z ananasovo kivi salso

Ta nenavadna kombinacija se izkaže za ujemanje v nebesih z žara. Meso, prevlečeno z medom in vročo omako, prinaša toploto, medtem ko lahek, saden preliv stvari nekoliko ohladi in v ustih ostane nedvomno sladek okus.

Pridobite recept naPekoča perspektiva.

recepti za žar Chowhound enaindvajsetod 30Školjke na žaru v siru in paradižniku Feta

Pozabite na pita čips. Ta lupina morskih sadežev je popoln skuter za dekadentno potopitev. Najboljše od vsega je, da imajo školjke vse beljakovine, ki jih najdemo v rdečem mesu, brez večine maščob in holesterola. Stavimo, da se ne boste nikoli več vrnili k svojim starim žetonom in salso.

Pridobite recept naChowhound.

recepti za žar Foodista 22.od 30Mahi Mahi na žaru z Mango Salso

Ta barvit okras preprostim ribam, bogatim z beljakovinami in vitaminom B, doda osvežujoč okus. Preostali preliv prihranite in ga naslednji dan združite z nekaj čipsa za zdrav prigrizek.

Pridobite recept naFoodista.

recepti za žar Kaj je Gaby Cooking 2. 3od 30Guacamole na žaru

Za razliko od čipsa in guaca, ki ga strežejo v večini restavracij, ta recept ne vsebuje nič drugega kot zdrave, sveže sestavine, ki so kot nalašč tako za žar kot za pas. Seznanite ga s polnozrnatimi pita čipsi in prigriznite dan.

Pridobite recept naKaj je Gaby Cooking.

recepti za žar Zelo kulinarično 24.od 30Tacos na žaru s čilijevo apno

Med naslednjo mehiško noč se odrežite govedine in prinesite sveže ribje fileje barramundi. S polovico kalorij lososa in obilico v srcu zdravih maščobnih kislin omega-3 potrebuje le domač začinjen preliv za popolnoma oster taco.

Pridobite recept naZelo kulinarično.

recepti za žar Deklica, ki je pojedla vse 25.od 30Piščančja brusketa na žaru

Ta večerja je klasična pri vsakem shodu, toda kdo je vedel, da jo lahko pečete na žaru? Najboljše od vsega je, da se za pripravo porabi manj kot 20 minut, tako da lahko še vedno uživate v zabavi, ko vsi zahtevajo sekunde.

Pridobite recept naDeklica, ki je pojedla vse.

recepti za žar Umetni Desperado 26.od 30Chipotle vlečeni sendviči Portobello s prelivom Feta Cilantro

Če ga pogledate, ne morete ugotoviti, toda ta sendvič nima na vidiku mesa - pravzaprav je 'mesnata' sredina dejansko sestavljena iz nizkokaloričnih gob portobello. Namesto da uporabljate štedilnik, naredite gobe lepe in hrustljave na žaru; s pomočjo nekaj chipotle BBQ omake jih lahko spremenimo vveliko bolj zdrava različica vašega najljubšega sendviča.

Pridobite recept naUmetni Desperado.

kaj jemati, če se počutim napihnjeno
recepti za žar Preprosto praska 27.od 30Šparglji na žaru z balzamičnim medom-Dijon Vinaigrette

Če niste ljubitelj špargljev, boste zagotovo po tem receptu. Zelenjavo pecite na žaru, dokler ni popolnoma mehka, nato pa pokapajte z balzamično medeno-dijonsko vinoigretto za vrhunsko jed.

Pridobite recept naPreprosto praska.

recepti za žar Preprosto recepti 28.od 30Sladki krompir na žaru

Ta jed ne more biti lažja. Samo narežite nekaj sladkega krompirja, ga razmažite z olivnim oljem in ga dajte na žar. Rezultat je preprosto okusen. (Poleg tega lahko spakirate dodatke, da boste lahko uživali ves teden!)

Pridobite recept naPreprosto recepti.

recepti za žar Foodie Crush 29.od 30Zrezki iz cvetače Teriyaki na žaru z azijsko gremolato

Cvetačni zrezek se morda zdi čuden, vendar je odličen način, da popravite slano jed brez vse maščobe in kalorij. Ko jih začinite z okusno marinado po vaši izbiri, boste imeli pripravljen obrok, ki ga lahko zaužijete.

Pridobite recept naFoodie Crush.

recepti za žar Sladka graška in žafran 30.od 30Gobe ​​gobe Portobello na žaru Enchilada

Ta recept natanko tako zveni: goba portobello, napolnjena z okusom enchilade - fižola, sira in vsega drugega. In glede na to, da si vzamejo le 25 minut, jih boste želeli jesti ves teden.

Pridobite recept naSladka graška in žafran.