60 stvari, ki jih nikoli ne smete povedati svojim otrokom
Getty + Oblika Betsy Farrell Izbrišite te pogoste besedne zveze iz svojega besedišča.
Oblikovala Betsy Farrell Skušnjava je, da bi svojemu otroku želeli pomagati z nekaj težkega, vendar potrebuje čas, da se nauči sam. Samodejno zavzemanje vajeti jim ne bo pomagalo pri učenju. Dr. Tovah Klein, direktorBarnard Center za razvoj malčkovin avtor Kako uspevajo malčki ,pravi, 'Otroku daje jasno sporočilo:' Tega ne morem storiti, le odrasli to znajo storiti. Dejansko deluje proti [gradnji] zaupanja. '
Oblikovala Betsy Farrell Ta stavek je lahko v redu, če je vaš ton sočuten, vendar se lahko pojavijo težave, če se vam zdi jezen ali siten. „Ko zaupanja vredna odrasla oseba - oseba, od katere je otrok odvisen od vsega - nakaže, da nekaj jenarobez otrokom bo otrokponotranjitito inverjetito. Vprašali bodosamikaj je narobe z njimi - in ne bodo mogli najti odgovora. 'pojasnjujeKaryl McBride, doktorat, L.M.F.T., licencirani zakonski in družinski terapevt. „Lahko se zanesejo na svoje omejene življenjske izkušnje in znanje ter se verjetno domislijonekajto je narobe in ima lahko trajni učinek. Včasih bo nekaj precej širokega, na primer: 'Nisem dovolj dober' ali 'Sem slab človek.' Uničenje tovrstnih ponotranjenih sporočil lahko traja celo življenje, tudi s terapijo, «ugotavlja.
Oblikovala Betsy Farrell Ste v težkih finančnih časih? Ali je najbolje, da otrok ne spuščate noter. Brad Klontz, klinični psiholog in avtor knjigePamet nad denarjem, povedal Novice CBS , 'Ne dajte jim TMFI: preveč finančnih informacij. Ne moremo jih vpletati v stvari, za katere so nemočni. Če otroka obremenite, ga vznemirja. '
Oblikovala Betsy Farrell Na splošno se izogibajte uporabi besed, kot sta „vedno“ in „nikoli“, ko se pogovarjate z otrokom, saj lahko tako mislijo, da so brezupni. '[Odrasli] radi odvrnejo potege, kot sonikoli, ne boš, ne moreš, vedno, ' pravi Daniel Patterson, avtor knjigeAsertivni staršin ustanovitelj podjetja Patterson Perspektiva. ' [Toda] izjave, kot so te, otroke postavljajo v polje negativnosti ali trajnosti - kar kaže na to, da so vedno na določen način in jih ni mogoče ali nepričakovano izboljšati. “ Patterson dodaja, da uporaba besede 'nikoli' otroku dovoli, da se nikoli ne spreminja, kar pa ni tisto, kar želite.
Oblikovala Betsy Farrell Nočete odvrniti svojega otroka od trdega truda, vendar lahko z recitiranjem te priljubljene vrstice občuti velik pritisk. 'Pošlje sporočilo, da če naredite napake, niste dovolj trdo trenirali. Videl sem, kako so se otroci pretepli in se spraševali: 'Kaj je narobe z mano? Vadim, vadim, vadim in še vedno nisem najboljši, 'pravi Joel Fish, Dr., Avtor knjige101 način, kako postati čudovit športni starš.
Oblikovala Betsy Farrell Ko je otrok razburjen, ne bodite prehitri in takoj opozorite, da je vse v redu - najprej se prepričajte, da ve, da so njihovi občutki veljavni. 'Vaš otrok joka, ker ni v redu. Vaša naloga je, da mu pomagate razumeti in se spoprijeti z njegovimi čustvi, ne pa jih popuščati, 'pravi Jenn Berman, Psy.D., avtor knjigeVodnik od A do Ž za vzgojo srečnih, samozavestnih otrok.'Poskusite ga objeti in potrdite, kaj čuti, tako da rečete nekaj takega:' To je bilo strašljivo padanje. ' Potem vprašajte, ali bi rad povoj ali poljub (ali oboje), «predlaga Berman.
Oblikovala Betsy Farrell Starši seveda želijo, da imajo njihovi otroci velike cilje, vi pa jih želite spodbuditi v teh prizadevanjih. A hkrati jim ni vedno pametno reči, da so lahko vse, kar si želijo. Kot Washington Post poudarja, študije so pokazale, da je uresničevanje preveč ambicioznih ciljev lahko škodljivo in ima pomembne negativne stranske učinke, kot je neetično vedenje. Psihologinja Erica Reishcher je zapisala: 'Otrokom, ki govorijo, da lahko storijo vse - naj jih spodbuja domišljija ali trdo delo - prikriva ključno vlogo naključja pri uspehu. Vsak otrok, ki želi biti kirurg ali športna zvezda, tega ne more postati, četudi se pri tem trudi. Hkrati je v vsaki zgodbi o uspehu milost sreče. Kot pravi nobelovec Daniel Kahneman: 'Uspeh = talent + sreča. Odličen uspeh = malo več talenta + veliko sreče. '
Oblikovala Betsy Farrell 'Reči otroku, da je' preveč občutljiv ', je pogosto vedenje neljubih in nenaklonjenih staršev, saj dejansko odgovornost in krivdo iz njihovega vedenja preusmeri na otrokove domnevne pomanjkljivosti. Majhen otrok nima samozavesti, da bi nasprotoval tej trditvi, in bo domneval, da je naredil nekaj narobe. Pogosto bo verjela, da je težava v njeni občutljivosti, kar pa jo vodi do nezaupanja tako do svojih občutkov kot dojemanja, 'razloži Peg Streep, avtor knjigeHčerinski razstrupljanje: okrevanje od neljubeče matere in vrnitev življenja.'Zelo škodljivo je, ker obstajajo številne lekcije za odvzem, kot so:' Kaj čutite, ni pomembno zame ali kogar koli drugega, 'in' Krivda je vaša, ker je nekaj narobe zti. '
koliko poskusov je potrebno, da zanosiš
Oblikovala Betsy Farrell Če vaš otrok ne želi zapustiti prijateljeve hiše ali parka, mu je skušnjava, da mu zagrozi z besedami: 'Takrat te bom pač pustil tukaj', saj ve, da se bo verjetno preselil. Toda dr. L. Alan Sroufe, zaslužni profesor psihologije na Inštitutu za razvoj otrok Univerze v Minnesoti, pravi Atlantik da se lahko zaradi tega počutijo manj varne. Zaradi njih verjamejo, da morda niste vedno tam, da bi jih zaščitili in skrbeli za njih, in misel, da jih lahko pustite pri miru, je zelo zastrašujoča.
Oblikovala Betsy Farrell Da, vaš otrok vas morda vozi po steni, toda dosledno jim recite, naj vas pustijo pri miru, ko potrebujete odmor, lahko škoduje njihovemu načinu razmišljanja o preživljanju časa z vami. Po besedah Suzette Haden Elgin, ustanoviteljice Ozarkovega centra za jezikovne študije v Huntsvilleu v Arkansasu, bodo to sporočilo ponotranili. Elgin razloženo'Začenjajo misliti, da se nima smisla pogovarjati s tabo, ker jih vedno brišeš.' Če naredite ta vzorec, ko so mladi, lahko pomeni, da bodo manj verjetno obiskali vas in vam povedali stvari, ko bodo starejši.
Oblikovala Betsy Farrell „Prvič, to preprosto ni res. Drugič, ena najbolj škodljivih stvari za otroka je neživeto življenje staršev. Nazadnje to otroku ne pusti prostora, kjer bi se poškodoval in razjezil. Mislijo si: 'Če sta mama in oče nesebična in vse naredita zame, kako naj se jezim nanje? Težava moram biti v meni, «pravi dr. Brad M. Reedy, soustanovitelj in klinični direktor programov Evoke Therapy Programs in avtor Potovanje junaškega starša: Boj vašega otroka in pot domov .
Oblikovala Betsy Farrell „Ko komplimentu takoj sledi„ ampak “, se osredotoči na negativno namesto na pozitivno. Vsa pozitivna okrepitev, dvig samozavesti in motivacija, pridobljena s komplimentom, se izgubi takoj, ko je izrečeno „ampak“, pojasnjuje Adelle Cadieux, pediatrična psihologinja iz otroške bolnišnice Helen DeVos.
Oblikovala Betsy Farrell Vsak starš želi verjeti, da je njegov otrok genij, in če ima visoka akademska pričakovanja, mu lahko pomaga do boljšega stanja - do določene točke. Vse poudarke dajte na ocenah in dosežkih, ki se bodo obrnili, zaradi česar bodo v šoli slabšištudija, objavljena vČasopis za osebnost in socialno psihologijo .
Oblikovala Betsy Farrell „Naloga staršev številka ena je ostati miren, ne glede na to, kaj se zgodi. Poleg tega, da običajno rečemo stvari, ki jih kasneje obžalujemo, ko smo jezni ali razočarani, ostajamo mirni tudi svojim otrokom vzor, kako želimonjimobnašati se. To še posebej velja za starše otrok, ki se ponavadi zlahka razburjajo, «pojasnjujeTimothy Gunn, pooblaščeni klinični psiholog.
Oblikovala Betsy Farrell Ko gre za to, da se otroci zdravo prehranjujejo, je znanost jasna: osredotočite se na prednosti in okusen okus zdrave hrane, ne na negativno zaznavanje njihove teže. Komentiranje teže samo skrbi otroke in škodi njihovi samozavesti, meni aštudija, objavljena vštudija, objavljena v Prehranjevalne in telesne težave .
Oblikovala Betsy Farrell „Otroci s prekomerno telesno težo ali debeli imajo koristi od prehranskih sprememb; toda poklic otroka z debelostjo je škodljiv in nič ne pomaga pri tem, kako shujšati, «pravi Kimber Shelton, psihologinja in lastnica svetovalne in svetovalne službe KLS v Dallasu v Teksasu. 'Negativno označevanje telesa in sramovanje se prenašata v kulturo neurejenega prehranjevanja in nezdravih telesnih podob.'
Oblikovala Betsy Farrell Če otrokom rečete, da je hrana zdrava, se vam veliko zgodi,pravijo raziskovalci z univerze v Chicagu. Namesto da bi se osredotočili na prehrano, otroci domnevajo, da bo kaj zdravega slabega okusa, in to zavrnejo. Bi radi, da si vaši otroci polirajo brokoli? Povejte jim, kako okusnega okusa je in kako zabavno ga je jesti.
Oblikovala Betsy Farrell V slabem dnevu se boste morda videli kot grdo debeluhico, toda vaš otrok vas vidi kot najlepšega, neverjetnega človeka, ki je kdaj živel - in želi odrasti, da bo takšen kot vi. Torej, ko kritizirate svoje telo, ne samo da očrnite nekoga, ki ga imajo radi, ga učite, da se enako počuti do svojega telesa,pravijo raziskovalci iz Notre Dame.
Oblikovala Betsy Farrell 'Rek, da ste drogo uporabljali kot otrok, potrjuje uporabo drog za vaše otroke. Tudi če se vaš otrok ne odzove z besedami: 'In zdaj si že v redu,' verjetno to mislijo. Otroci bodo svoje vedenje oblikovali na podlagi vašega - če niste dovolj izobraženi, da bi otrokom razložili, zakaj je jemanje mamil nevarno, jim ne dajte tihega dovoljenja za uporabo, ker ste to storili, «praviDennis Ponder, avtor in ustanovitelj mreže podpornih skupinKer te ljubim.
Oblikovala Betsy Farrell „Pomembno je, da otrokom dovolite jokati in pokazati svoja čustva in frustracije. Vedeti morajo, da je v redu, če se počutite srečni, žalostni, jezni ali kaj drugega. Poleg tega odrasli nikoli ne bi rekli, naj preneha jokati, zakaj bi to govorili otrokom? ' pravi Richard Peterson, podpredsednik šolstva zaAkademija za otroke.
Oblikovala Betsy Farrell „Tudi če vam nekaj ni veliko, lahko vašemu otroku. Povedati jim, da to ne razveljavi, in jih sramoti zaradi čustev. Ne samo, da so nato razburjeni zaradi izvirne številke, ampak jih je sram ali jim je nerodno, kako razburjeni so poleg tega. Ti komentarji nikoli ne pomagajo nikomur - otrokom ali odraslim -, da se dejansko počutijo bolje ali se umirijo, «pojasnjuje dr. Rebecca Schrag Hershberg, direktorica predšolskega izobraževanja v Ramapu za otroke in ustanoviteljica Little House Calls.
Oblikovala Betsy Farrell 'Če bi, bi lahko! Nikoli ne morete priti do otroka, ko se mu bežijo. Namesto tega je najbolje, da tudi sami ostanete mirni, ne vzamete vabe in bodite potrpežljivi, medtem ko potrjujete svoje občutke, «pravi Denise Daniels, strokovnjakinja za starševstvo in razvoj otrok ter izumiteljicaMoodsters.
Oblikovala Betsy Farrell 'Kaj se vam morda zdi majhna stvar - strganje, zlomljena barvica, izgubljena igrača - resjevelika stvar za vašega otroka. Preprosto se lahko nagajate in umivate, vendar bi morali to jemati resno, «pravi Daniels.
Oblikovala Betsy Farrell „Otroci niso leni. Pogosto obstaja osnovni razlog, zakaj ne morejo izpolniti tega, kar se od njih zahteva. Starši s to izjavo napadejo otrokovo samopodobo in lastno vrednost. In priznajmo si, da nihče od nas še nikoli ni bil motiviran, da bi bil boljši, če bi ga klicali za lenuha, «praviStacy Haynes, otroški psiholog.
Oblikovala Betsy Farrell 'Ta stavek je značilen za večino gospodinjstev, vendar običajno ničesar ne stori hitreje, razen če se otroci počutijo bolj obremenjene,' praviAriel Kornblum, otroški psiholog v New Yorku. 'Bolje je, da natančno določite, kaj se bo zgodilo naprej.'
Oblikovala Betsy Farrell „Če se boste morali neskončno ponavljati, morate premisliti o svoji komunikacijski strategiji. Nagajanje nikoli ne deluje; otroci imajo zelo selektivno poslušanje in vas bodo takoj prilagodili. Namesto tega poskusite postavljati odprta vprašanja, da boste prišli do korenin dogajanja, «pravi Daniels.
Oblikovala Betsy Farrell 'Vsi otroci se bojijo, ne glede na starost,' pravi Daniels. 'Če jim to rečete, razveljavite njihove občutke in jih zavrnete, tako da se vaš otrok počuti, kot da ga ne slišijo.'
Oblikovala Betsy Farrell „Ne morete pričakovati, da se bodo otroci obnašali kot odrasli, ker niso odrasli. Če se otrok obnaša tako dojenčkovno, poglejte situacijo, «pravi Daniels. „Pogosto se vrnejo k staremu vedenju, kadar so živčni, zaskrbljeni ali prestrašeni. Namesto da bi jih osramotili, poslušajte njihove občutke. '
Oblikovala Betsy Farrell „Otroci gledajo na odrasle, da potrdijo svoja čustva in izkušnje, zato jih, ko jih odpustite, počutijo, kot da niso pomembni. Če ne razumete, zakaj vaš otrok kaj počne, ga vprašajte, nato pa se poskusite spomniti izkušnje, ko ste bili v podobni situaciji, «pravi Daniels.
pričeske za fine lase okrogel obraz
Oblikovala Betsy Farrell „To je škodljivo, ker se otrok nauči zanikati svoje potrebe in sebe. Večina ljudi se v otroštvu izgubi in celo življenje preživi, da bi ga našla, «pravi Reedy. 'Tu se v resnici dogaja to, dastarševzmogljivosti so omejene in otroka prosijo, naj se zmanjša, da bo ustrezal njihovim potrebam. '