Najboljši nasveti za spolnost za zanositev
Getty Images Verjetno ste poiskali Googlovo različico 'Kaj sonajboljši seks položajiza spočetje? ' ali, bolj natančno, 'Kateri so najboljši spolni položaji za spočetje dečka ali deklice?'. Kaj si našel Verjetno kup mešanih sporočil. Nekateri pravijo, da boste s tem v določenem položaju povečali možnosti za zanositev ali spočetje določenega spola. Drugi trdijo, da gre za velikanski mit.
Naj se konča zdaj zmeda. 'Čeprav ni nobenih znanstvenih študij, ki bi teorijo dokazale, vsekakor veljata obe ideji,' praviJennifer Berman, M.D., urolog, strokovnjak za spolno zdravje in ponavljajoča se kohostaZdravniki.
kje spoznati prijatelje v 30-ih
Da bi zanosila, mora sperma vstopiti v nožnico in doseči maternični vrat - in ženske lahko nekaj storijo, da vsaj povečajo možnost, da bo, pravi Berman. Začnite s seksom v misijonarskem položaju. 'Omogoča čim globlji prodor, kar pa pomeni, da lahko spermo odloži bližje materničnemu vratu, kot bi ga lahko v katerem koli drugem položaju.'
Druga možnost: naredite to po pasje. Čeprav ni tako učinkovit kot misijonar v smislu bližine semenčic in materničnega vratu, še vedno zbliža oba kot drugi položaji. 'V pasjem položaju je maternični vrat materničnega vratu dvignjen, kar pomeni, da moški penis lahko vstopi naravnost nazaj v nožnico in globoko prodre,' pravi Berman. To povečuje verjetnost, da bo njegova sperma dosegla njen maternični vrat.
Položaje ob strani, poskusite med seksom ali takoj po njem ležati na hrbtu z blazino pod zadkom - in ostanite takšni vsaj pol ure po koncu. 'To omogoča spermi, da se naravnost vrača nazaj v maternični vrat,' pravi Berman. Zmeden? Pomislite tako: Vaša nožnica je kot harmonika. (Vemo, nekako čudno, a potrpite z nami.) Spermiji se zlahka ujamejo v gube, dvig medenice pod kotom pa olajša drsenje naravnost nazaj na maternični vrat. Druga podobna možnost: Po seksu se ulezite na hrbet in dvignite noge v zrak, skoraj tako, kot da so noge postavljene ob namišljeno steno.
Vsi ti triki lahko tudi povečajo vaše možnosti za spočetje deklice. In na drugi strani lahko položaji, v katerih je ženska na vrhu, povečajo verjetnost, da se ji rodi fant. Spet ni nobenih znanstvenih dokazov, ki bi podpirali te informacije, toda nekateri verjamejo, da bi teorijo lahko podprl preprost koncept: kako dolgo sperma, ki vsebuje kromosome 'x' in 'y' preživi v vašem telesu.
ki je najuspešnejši ameriški zmagovalec idolov
„Vemo, da se sperma, ki nosi kromosome„ x “, počasneje premika in dlje preživi v nožničnem kanalu kot sperma, ki nosi kromosom„ y “, ki se premika hitreje,Holly Phillips, MD, internist v New Yorku in zdravnik za CBS News. 'Iz tega razloga nekateri verjamejo, da bodo položaji, ki spermo tesneje dotaknejo materničnega vratu, povečali možnosti za rojstvo dečka, medtem ko bodo položaji, ki povečujejo razdaljo med materničnim vratom in spermo, povečali možnosti za deklico.'
Drugi trdijo, da ko ženska med seksom doživi orgazem, postane nožnica bolj alkalna, kar povečuje možnosti za spočetje dečka. Po podobni logiki je, da so alkalna okolja najboljša za dečke in kisla za deklice, bodo tisti, ki želijo imeti deklico, poskusili jesti hrano, bogato s kalcijem in magnezijem, kot so oreški, listnata zelenjava, fižol in mlečni izdelki. Če gre za fanta, ki si ga želijo, bi lahko bila koristna hrana z veliko soli in kalija, kot so banane, krompir in prekajeni losos.
ideje za poletno potovanje za družine
Toda Phillips je še vedno dvomljiv. 'Pogovarjala sem se z več ljudmi, ki prisegajo na te metode, vendar nisem prepričana, ker so imeli tako ali tako skoraj 50-odstotno možnost, da spočejo spol po svoji izbiri,' pravi. Z drugimi besedami, ko gre za to, so vse teorije še vedno zgolj špekulacije - in navsezadnje je edino neizpodbitno dejstvo, da ni dokazane resnice.
Poleg tega najboljši način za povečanje možnosti zanositve morda ni povezan s položajem, temveč z zmanjšanjem stresa, pravi Phillips. 'Stres ustvarja kaskado hormonov, ki neposredno vplivajo na vašo plodnost. Nekatere študije so pokazale, da lahko zmanjša vaše možnosti zanositve za do 30 odstotkov. '
Vemo, da je seks brez stresa veliko lažje reči kot narediti (otroci! Služba! Opravila! Življenje!), Vendar je vredno poskusiti. Spravite se s svojih opravil, sprostite se z vročo kopeljo in prosite moža za izredno dolgo masažo. In morda najenostavneje od vsega, nekajkrat globoko vdihnite, da boste resnično vstopili v trenutek. Univerza v Kaliforniji iz leta 2013 v Davisuštudijobjavljeno v revijiZdravstvena psihologijaugotovili, da če pazite, zmanjšate svoj stresni hormon kortizol - kar pomeni, da vaš otrok v noči narašča.