7 nasvetov za obnovo po nasilju v družini

Obnova sebe po zlorabi zahteva čas in se lahko zdi strašljivoko se osvobodiš takega odnosa, vendar se vedno spomnite, da niste sami. Nisi šibak, močan si, da si zapustil tak pekel. Morda ste zlomljeni, vendar imate to neverjetno sposobnost, da se znova zgradite, iz nič. Imate priložnost, da se naučite, kdo ste zdaj, imate priložnost, da se naučite ljubiti sebe. Če ste se ali se je nekdo, za katerega vam je mar, izgubil, potem ko ste zapustili družinsko zlorabo, so ti koraki, ki vam lahko pomagajo, da boste na poti k ponovni vzpostavitvi sebe. Zapomni si, imaš to.

kako težko dobiti svojega moškega

Najpomembnejši od njih je, da si odpustiš. Zloraba, ki ste jo prestali, ni vaša krivda. Niste bili zlorabljeni, ker ste bili nevredni, ker niste bili dovolj ali ker ste bili neumni. Zlorabljati nekoga je preprosto kruta odločitev nasilnika. Niste krivi, da ste se odločili, da ga boste ljubili, da bi mu dali priložnost. Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi, ki vam bodo pokazali, kako neverjetni ste. Pokažite pozitivna sporočila povsod: 'Neverjeten si. Pameten si. Močni ste.’—in jim zaupajte. Nisi kriv, moraš biti ljubljen.