8 nekoliko zaskrbljujočih načinov sprememb seksa po porodu
Rodili ste 8-kilogramskega otroka (čestitamo!). Že mesece ste se opomogli od otekline in morda boleče epiziotomije, medtem ko ste poskušali razumeti, zakaj vam lula uide iz telesa vsakič, ko se smejete. Oh, in še vedno dojite in puščate mleko vsakih 10 minut. In zdaj je čas, da se končno spet seksate s svojim partnerjem, potem ko se zdi celo življenje v celibatu. Ali vam ne poveča ravno libida, kajne?
Če vas misel na seks po porodu prestraši, naj vas ne bo strah, ampaknaredivedite, da je lahko ... drugačno. Bolj ko veste, kaj lahko pričakujete, razmišljate, lažje je prestopiti to stopnjo in se vrniti v zamah seksi stvari. (Prisežem - boljše je !!)
1. Stara predigra se premika morda nekaj mesecev ne bo delovala
Če ste ženska, ki je med predigro rada ljubila dojke, sesala bradavičke in intenzivno stimulirala prste ali vibratorje, boste morda našli tisto, kar vas je vzbudilo, ne bo posekalo takoj po porodu. Vaša nožnica se lahko še vedno počuti občutljivo in boleče na dotik, zaradi česar je močan prodor preveč neprijeten, da bi se počutil prijetno. Če dojite, se lahko vaši bradavički počutijo surove ali pa težko ocenite seksi način, kako partner liže vaše prsi po težkem dojenju vašega dojenčka. Namesto da bi objokovali izgubo starih potez predigre (ki jih lahko vrnete v samo nekaj mesecih), na to glejte kot na priložnost, da poskusite nekaj novega - oralni seks je še posebej dobrodošel, saj vas nežnejši način pripelje do orgazma in vas pripravijo na spolni odnos.
2. Lube je vaš novi najboljši prijatelj
Ko smo že pri spolnem odnosu: Naredite si uslugo in sploh ne pomislite, da bi poskusili brez mazanja. Tudi če ste tip, ki nikoli ni potreboval maziva,hormonske spremembeizkušnje vašega telesa po porodu in med dojenjem lahko omejite količino naravnega mazanja, ki ga proizvedete. Ničesar se ne smete sramovati - in tudi nez uporabo mazivada bo seks bolj prijeten.
3. Misijonar ali doprsni kip
Dovolj težko si je predstavljati, da bi se po vsem, kar ste preživeli, povzpel na partnerja in v svojo slabo nožnico vstavil penis. Ampak pasji slog? Povratna kravljica? Ha, zelo smešno. Ne glede na to, kako dolgočasno je, sem prepričan, da je prvi par, ki je poskusil misijonarstvo, ravnokar rodil. Zaradi tega položaja imate občutek, da imate več nadzora nad hitrostjo in intenzivnostjo prodiranja, tako da si lahko vzamete čas in si olajšate vrnitev v druge položaje.
hrana za kuhanje za zabavo
4. Vaša vagina se bo počutila preveč tesno ali preveč ohlapno
Mož je prisegel, da se moja nožnica ni počutila drugače, ko sva prvič seksala, potem ko sem rodila hčerko. Možno je, da je bil tako čez luno, da je končno imel spolne odnose, da je resnično verjel v to, toda moja perspektiva je bila drugačna: začutila sem zaprta vrata na način, ki sploh ni bil prijeten. Pravzaprav se spominjam, kako sem se spraševal, ali mi je zdravnik med mojo epiziotomijo pomotoma zašil celo nožnico. Druge ženske, s katerimi sem se pogovarjala, so se pritoževale, da so se njihove nožnice počutile tako ohlapne, da niso mogle občutiti celotnega vpliva penisovega partnerja. Obe izkušnji sta običajni in obe je mogoče rešiti v nekaj mesecih (Kegelovi so moteči, a učinkoviti!).
5. Ne moreš se otresti občutka, da si nekdo mati
Zdi se mi, kot da živimo v družbi, ki še vedno ni stoodstotno prijetno gledati matere kot spolna bitja. Številne ženske so odraščale in sprejele neumno in nenatančno sporočilo, da je ženska lahko bodisi materina madona bodisi seksualna 'kurba', a da bi morale biti matere preveč napolnjene s svojimi novoodkritimi dolžnostmi ponudnic, da bi jih dajali v svoje spolne želje. Torej vam ni mogoče očitati, da se težko vidite kot mama in kot seksi ženska, ki si želi seksa - toda prej ko te misli otresete in se pomirite z dejstvom, da niste dvodimenzionalni karton izrez, srečnejši boste in boljše bo vaše spolno življenje po dojenčku.
6. Nekaj stokrat se boste ustavili in začeli
Prvih nekajkrat imate poporodni seks, pričakujte prekinitve - veliko jih je. Vaša nožnica se lahko počuti tako tesno, da prodiranje boli, zato se boste pred ponovnim poskusom ustavili in dodali še mazivo. Vaš dojenček lahko začne cvili v vrtcu in spoznali boste, da je čas za hranjenje. Medtem lahko zaspitekar vašemu partnerju puši- ali pa popolna izčrpanost lahko povzroči izgubo erekcije. Če se ukvarjate s seksom, saj veste, da verjetno ne bo šlo lepo in lepo, boste verjetno te prekinitve sprejeli kot enakovredno tečaju.
7. Vaše spreminjajoče se telo vas lahko moti
Možgani lahko povzročijo največje možgane! Seveda, vaš partner se vam zdi seksi in zaželen, toda če ste tako osredotočeni na svoj mehkejši trebuh, stegna in prsi, je nemogoče, da se premaknete čez te negativne misli in uživate v neverjetnem užitku, ki ga lahko dobite iz telesa. Počutil sem se negotovo glede svojegatelo po porodu, vendar sem se potrudil razmišljati o oblinah, ki jih še nikoli nisem imel na zdrav način, zaradi katerih je bil seks bolj vroč. Brez TMI so bila nova spolna dejanja, ki sem jih lahko storila šele zdaj s svojimi večjimi dojkami po dojenčku. In sprememba mojega razmišljanja o mojih bolj zaobljenih bokih, da bi vključevala miselne podobe zvezd iz 1940-ih, sem se zavedala, kako ozko je moje dojemanje lepote.
8. Orgazem? Kaj je to?
V prvih nekaj dneh spolnega odnosa po porodu morda ne boste dosegli orgazma ali se mu celo približali. Vaš um je preveč zaskrbljen nad stanjem vaše nožnice, vašim novim dojenčkom v sosednji sobi (ali je še živ ?!) in, oh, približno tisoč drugih stvari, ki bi jih dejansko lahko spustili in pustili orgazem. Nič od tega ne pomeni, da ne bi smeli doseči orgazma na druge načine - samozadovoljevanje ali oralno, kdo? Toda prodor po porodu je lahkobolečein neprijetno in lahko traja nekaj krogov in veliko potrpljenjaorgazem med seksom.
kje oljčni vrt dobi hrano
SlediteLisa na TwitterjuinRedbook na Facebooku.