Nočem, da se me moj mož več dotika (vzroki in rešitve)
Nočem, da se me mož več dotika.
Eden najbolj groznih stavkov, za katerega si nikoli niste mislili, da boste pomislili, kaj šele izgovorili. Ampak tukaj ste.
Verjetno vas je sram, da ne čutite želje po fizičnem stiku in se sprašujete, kaj je narobe z vami.
kdaj se je poročila kraljica Elizabeta
Ker pa sem bil tudi sam v podobni situaciji, vam lahko zagotovim, da to ni tako nenavadno, kot se bojite.
Ko se poročite, sta fizična intimnost in želja po nenehni naklonjenosti na najvišji ravni.
Vse, kar želite storiti, je držati se za roke, imeti zmenke in ljubiti svojega moža na vse možne načine.
Toda po letih zakona ta idilični mehurček neizogibno poči in kar ti ostane, je resničnost.
In ugani kaj? To je povsem normalno -od zdaj, pričakovano!
Če ste se torej spopadali z občasnimi težavami, mešanimi čustvi in pomanjkanjem samozavesti, sem tukaj, da vam pomagam.
To pravzaprav ni slabo. Ko se odločite priznati problem in poskušate najti rešitev, je to vedno korak v pravo smer.
Trenutno ste zmedeni in verjetno žalostni, da se tako počutite, zato vas pozivam, da nadaljujete z branjem.
V nadaljevanju razkrivam, zakaj ženska ne želi, da se je mož dotakne in kako lahko to oviro premagaš.
Glejte tudi: 20 znakov poroke brez ljubezni in 6 močnih načinov za spopadanje
Zakaj ne čutim želje po moževem dotiku?
Drugje v življenju ste pod velikim stresom
Zaradi česar je fizična naklonjenost najmanj pomembna stvar v vašem življenju.
Na nek način je razumljivo, da se počutite preobremenjeni, vendar se morate naučiti tudi ločevati stvari.
Na primer, če vas šef stresi v službi ali so vaši otroci neposlušni, je pomembno, da ne dovolite, da vaša preostala jeza zaradi tega vpliva na vaš zakon.
Kar naredim v teh situacijah, je, da povem svojemu partnerju, kako se počutim, in si poiščem čas za sam, da to prebrodim. Po tem se vedno počutim bolj osveženo in željno pogovora in crkljanja.
V zakonu čutite čustveno odklopljenost
Ne dovolite, da vaši starši, tašča ali katera koli tretja oseba kakor koli vplivajo na vaš zakon.
Ta občutek lahko izvira iz ljudi, ki ponujajo nezaželena mnenja, kar pogosto povzroči neprijetno prekinitev povezave.
Vprašajte se: Kdo je v tem zakonu? To ste vi in vaš mož. Nihče drug. Torej, če se počutite ločeno, se dogovorite med seboj.
Ni noro še naprej razmišljatiNočem, da se me mož več dotikače se vse te težave vrtijo okoli vas.
Na srečo je enostavno rešljivo. Ignorirajte zunanji hrup in se osredotočite na vas dva.
Ste samozavestni glede svoje telesne podobe (običajno za nove mame)
Če bi imel peni za vsakič, ko bi se smilil sam sebi, potem ko bi se pogledal v ogledalo, bi bil naložen. In ja, lahko 100% vpliva na vašo željo po fizični intimnosti.
Kako se lahko počutite kot bi se ljubili, če ne prenesete svojega videza? To je milo rečeno izziv.
Če ste pred kratkim (ali še ne tako nedavno) rodile, je povsem normalno, da se počutite ločeno od lastnega telesa.
Pravkar je šlo skozi nekaj norega in še vedno se sprijazniš s tem. Daj si čas. Če vas to moti, boste v redu.
Glejte tudi: Kako rešiti zakon: 10 preizkušenih metod, ki vedno delujejo
Med seksom čutite nelagodje
Naj vas ne bo nerodno, če ste med seksom občutili kakršno koli bolečino ali nelagodje.
To je vaš mož, o katerem govorimo, lahko ga delite z njim.
Bolje je, da si o tem odkrit in mu pomagaš, da ti pomaga, kot pa biti na skrivaj nesrečen in nesrečen. Poleg tega sem prepričana, da bi se počutil grozno, če bi vedel, da se zaradi tega nisi oglasil k njemu.
Partnerji so tam, da drug drugemu pomagajo. Ne dovolite, da popravljiva težava vpliva na vašo intimnost z možem!
Psihično ste izčrpani
Vaše duševno zdravje je trenutno res vprašljivo. Ste mati in žena s polnim delovnim časom in težko uskladite vse svoje vloge. Preprosto ste na koncu pameti.
Tukaj je dogovor. Če se počutim, kot da ne želim, da se me mož več dotika, se prepričam, da ponovno ocenim svoje počutje.
Je to nekaj z moje strani ali je kriv moj partner?
In če pridem do zaključka, da se zaradi moje duševne izčrpanosti tako počutim, lahko staviš na svoj plen, da bom delal na tem.
Vse kar lahko storim je, da predlagam isto. Nekaj dni si privoščite obremenitev in se pustite ljubljen in negovan. Ne moreš biti vedno na vrhu vsega.
Počutite se necenjeno in omalovaženo
Ne morete se spomniti, kdaj vas je mož zadnjič odpeljal ven in vas zasul z ljubeznijo in pozornostjo.
Kot da je vse, kar pričakuje od tebe, da boš mati s polnim delovnim časom in da se ljubiš, kadarkoli se mu zahoče.
Če je v hiši kakšna težava, pričakuje, da jo boste popravili, in se razjezi, ko tega ne storite. Ni čudno, da se tako počutite.
Ne morete pričakovati, da boste želeli biti zaposleni, če ste tako podcenjeni. Mora ti dati zasluge, ki si jih zaslužiš.
Na skrivaj se zamerite, kar vpliva na vašo intimnost
On je edina oseba, ki lahko vpliva na vaše celotno razpoloženje. In včasih ti lahko njegove besede res raztrgajo srce, a mu tega nikoli ne poveš, zaradi česar je težko biti intimen.
Ne dovolite, da nekaj, kar se je zgodilo lani (kar ste razrešili), še vedno živi v vaši glavi in pokvari vaš zakon.
Če imate stare zamere, ki jih niste rešili, mu to vsekakor obvestite. Dokler držite stvari zaprte, bo to vplivalo na vaš um, telo in dušo.
Nervozni ste zaradi svojega nastopa
V zadnjem času ste se bali, da niste tisto, kar vaš mož potrebuje. Morda se bojite, da ima odvisnost od pornografije, zaradi česar na vas gleda v drugačni luči.
Nočete prehitro sklepati, vendar se zdi, da se fant bolj ukvarja z domišljijo kot v resničnem poslu, in zaradi tega se počutite najmanj nervozni.
Neželeni učinki pornografije so lahko hudi, če ne dela na tem. Toda najprej se morate lotiti teme. Če ga boste še naprej spuščali, se bodo stvari samo poslabšale.
Glejte tudi: Poročni cilji: 15 glavnih stvari, na katere bi se morali vsi poročeni pari osredotočiti
Razmišljate o vseh preteklih in sedanjih vprašanjih
Vi ste prebivalec. To veste že vse življenje, a stvari preprosto ne morete izpustiti. Vsakič, ko poskušate razčistiti svoj um, vas dohiti vsaka majhna težava.
Vaš mož je morda začel ljubljenje in v zatilju lahko razmišljate le o tem, kako enkrat ni pomil posode ali vas ni hotel pobrati v poznem večernem izhodu.
Zmeša se z vašo glavo, vendar tega ne morete izpustiti. Vem, da mi tega niti ni treba povedati, vendar morate delati na tem. Imenuje se razdelitev.
Naučite se pustiti stvari in nehajte zastrupljati svoj um. Vedno bo nekaj za skrbeti. Ne dovolite, da vas premaga!
Ne čutite se slišanega
Če ste iskreni, se vam včasih zdi, da bi lahko kričali in vas nihče ne bi slišal. Vse greste sami, ker ne želite nikogar obremenjevati.
Toda tukaj se zgodi ljudem, ki trpijo v tišini. Na koncu izgorejo. Nehajo si želeti biti intimni s svojimi zakonci. In na koncu se jim sreča izogne.
Če se ne čutite slišanega, je to na njem. Toda če nikoli ne storite ničesar glede tega, je to v celoti na vas.
Kako si lahko povrnete željo po intimnosti?
Odprite, kaj je v vaši glavi
Najprej in predvsem izboljšajte raven komunikacije v vašem zakonu. Vse se začne in konča ravno s tem.
Komunikacija je lahko najboljša stvar v vašem zakonu ali pa ga lahko konča. kaj bo?
Trenutno razmišljate:Nočem, da se me mož več dotika, in nimam pojma, zakaj je tako.
Toda hkrati temu nikoli ne boste prišli do dna, dokler se ne odprete.
Dajte svojemu možu priložnost, da vam pomaga. Za tango sta potrebna dva in tudi njega moti pomanjkanje želje po fizičnem stiku.
Naj bo to točka, da preživite kakovosten čas skupaj, da se ponovno povežete
Spomni se, ko si mu prvič povedala, da te ljubim, in vseh čustev, ki so vključevala tisti dan, in vsega, kar je sledilo.
Poskusi to dobiti nazaj. Pomislite, kaj vas je najprej pritegnilo k njemu.
Osredotočite se na vse dobre strani vašega zakona. Kako te je osvojil pred vsemi leti, kako te je presenetil s premišljeno gesto za tvoj rojstni dan in podobno.
kaj je bil prvi film Jennifer Aniston
Poskrbite, da boste vedno imeli svoj urnik. Brez govora o otrocih, delu, težavah ali opravilih. Samo dve zaljubljeni ptiči se vračata.
Glejte tudi: 15 sprememb ženskega telesa in duha po poroki, o katerih vam nihče ne govori
Ločite čas intimnosti in čas reševanja problemov
Namesto da bi razpravljali o svojem velikem nakupu v Amazonu od včeraj, se osredotočite na to, da ponovno pridobite svojo intimnost.
Obstajata čas in prostor za reševanje težav, zato ne dovolite, da prodre v vaš čas intimnosti.
Ko boste našli to ravnovesje, se bo vaša želja po predigri vrnila in čas za crkljanje bo spet postal stvar.
Povejte mu, kaj vas najbolj vznemirja (moje nočete slišati, LOL) in se lotite dela.
Samo ne dovolite, da bi vam ta ena nadležna težava (to vseeno ni velika stvar) preprečila uživanje v sedanjosti. Nikoli ne boste srečni, dokler se o težavah ukvarjate.
Včasih moraš samo rečine, ne danes, in se pojdi družiti s pestišči!
Pogosteje se držite za roke in objemi (to je razlika)
Konec koncev je vaš mož (upajmo) vaš najboljši prijatelj. Pokažite mu to tako, da ga držite za roko na poti v trgovino z živili. Objemite ga, ko se počutite kot tak.
Nikoli ne obupajte nad fizično intimnostjo zaradi stvari, na katerih je mogoče delati.
Presenečeni bi bili, kakšen učinek ima na vas pristen objem ljubljene osebe.
Začnite z majhnim. Držite ga za roko, se naslonite vanj, ga objemite in počasi pojdite od tam. Vsak dan znova pridobivajte to iskrico in morda boste videli, kako zelo ste pogrešali njegov dotik.
Delajte na svoji samozavesti individualno
Če ne ve za vaše pomanjkanje samospoštovanja, kako vam lahko pomaga? Povejte mu o svojem notranjem boju in si prizadevajte, da ga obvladate.
Vaša samozavest ima vse opraviti z vami. Morali boste globoko kopati, da boste videli, kaj vas zadržuje.
Ugotovite, ali gre za nesrečne pretekle izkušnje, slabe ločitve ali vas nadrejeni v službi spravljajo nase.
Ko razumete bistvo težave, lahko začnete delati na njej.
Samo ne dovolite, da bi vaš zakon trpel, ker se preveč bojite, da bi opravili nekaj prepotrebnega iskanja duše.
Nehajte igrati krivde in bodite enotni
Na koncu dneva ste v tem skupaj. Niste vi proti svojemu možu, ampak vidva proti problemu.
kaj pomeni dp in dt v nosečnosti
To je ena največjih stvari, ki jih moram tukaj razumeti. Ne morete kar naprej kazati s prstom na svojega moža in se obnašati, kot da ste brez krivde za vsako posamezno težavo.
Obstajati mora medsebojno razumevanje in pripravljenost deliti svoj del krivde. To je najhitrejša pot do reševanja vaših intimnih težav.
Ko ne želim, da se me mož več dotika, mu nikoli ne dovolim, da prevzame vso krivdo. In bodite prepričani, včasih se tako počutim.
Če pa hočeš biti boljši, moraš prevzeti odgovornost.
Vadite čustveno ranljivost
Razumem. Težko se je odpreti in biti ranljiv. Tudi če je tvoj mož. Ker sem preživel toliko groznih in strupenih razpadov, popolnoma razumem, kako težko je biti ranljiv.
Toda v nekem trenutku morate tvegati. Morate verjeti, da mu je pri srcu vaš najboljši interes. Verjetno je.
Vadite, da ste čustveno ranljivi. Izpustite svoja čustva na odprtem in bodite pogumni, ko mu povejte (in pokažite), kako se počutite.
Tudi če ste prestrašeni in menite, da vam ne bo rekel. Ne pozabite, da vas samo vaš um poigrava.
Vaš mož vas ima rad in najverjetneje bi za vas naredil vse. Dajte mu korist od dvoma.
Glejte tudi: Kako se spogledovati s svojim možem na 30 drznih in zapeljivih načinov
Enakomerno si razdelite hišna opravila, da sprostite svoje duševne obremenitve
Osebno je bil to vedno eden mojih največjih ljubljenčkov. Od mene se pričakuje, da sem doma na vrhu in si ga nato intimno zaželim, kot da ne bi ure in ure drgnila ploščice v kopalnici.
Vendar obstaja preprost način za to. Naj opravi svoj del po hiši! To je tako preprosto.
Če nekaj raje počnete sami, se tega držite in mu dajte lahka opravila, ki jih ne more pokvariti.
Tako boste delali kot ekipa in se ob koncu dneva ne boste počutili psihično izčrpani.
Nekako popolna situacija. se ti ne zdi? To je tudi njegova hiša. Zato je povsem naravno, da prispeva svojo vlogo pri ohranjanju.
Ne bojte se povedati svojemu možu, kaj vam je všeč in kaj ne marate v postelji
To je korenina številnih vprašanj v zakonih in odnosih na splošno. In razumem.
Nerodno je nekomu povedati, da to, kar počne, preprosto ni za vas.
Toda v pogovoru o teh stvareh je prava intimnost. Komu boš povedala kaj takega, če ne možu?
Nisi prvič z njim, zato se nehaj tako obnašati. Pri tem ste verjetno že vrsto let, zato se morate naučiti, kako se o teh stvareh pogovarjati z njim.
In obljubim ti, da bi bil zdrobljen, ker bo vedel, da si nezadovoljna s svojim intimnim življenjem in mu nisi nikoli povedala.
Zato odprite, kaj vam je všeč, in oživite to iskrico, za katero veste, da je še vedno tam.
Namesto da bi se zatekli k čustvenim zadevam in fantazijskemu svetu, uživajte vresničnostvar s pomočjo preprostega pogovora.
Poiščite pomoč terapevta
Navsezadnje, če ugotovite, da ne morete najti rešitve med seboj, je čas, da poiščete pomoč pooblaščenega strokovnjaka.
Pomembno je, da vas ni sram priti do zaključka, da potrebujete pomoč.
Presenečeni bi bili, koliko poročenih parov redno obiskuje terapevta. Enostavno ga ne oddajajo!
Torej, namesto da bi se tega koraka bali, ga sprejmite in glejte kot prikrit blagoslov.
Pomagali vam bodo najti zdrave načine komuniciranja in vas pripeljali do poti, da ponovno pridobite svojo intimnost.
In domnevam, da boste po nekaj obiskih ugotovili, kaj je to sprememba igre.
Ker vam bo terapevt le pomagal videti, da lahko to rešite z majhnim sunkanjem v pravo smer.
Je vaš zakon vreden varčevanja?
Ko se preveč osredotočite na razmišljanje:Nočem, da se me mož več dotika, namesto da bi poskušali najti razloge in rešitve, svojemu zakonu ne dajete poštenega cilja.
Ali še vedno ljubiš svojega moža? Vas še vedno ljubi? Si še vedno želiš biti poročena z njim?
Je nerazumljivo biti z nekom drugim? Če je odgovor na to pritrdilen, potem ne obupajte.
Seveda ste naleteli na težko zadevo, vendar sem prepričan, da to ni prva ovira, s katero ste se kdaj srečali.
Življenje je popolnoma nepredvidljivo. Medtem ko se danes počutite na vrhu sveta, boste jutri morda doživeli skrajno nizko raven.
Ker ne morete napovedati, kaj vas čaka jutri, je vse, na kar se lahko osredotočite, danes. Torej, kako se lahko ukvarjate s svojimi intimnostmi in to temo obravnavate s svojim možem?
Nikoli se ne zadovoljite z bedo in se ukvarjajte z vprašanji, ki jih je mogoče rešiti.Noben zakon ni popoln in nobeno razmerje ni brez vzponov in padcev.
Če si nekaj želiš, moraš pokazati pripravljenost, da se za to boriš.
Ne morem biti tisti, ki bi vam s 100-odstotno gotovostjo povedal, ali je vaš zakon vreden varčevanja. To je nekaj, kar poznate globoko v sebi. Vse, kar vam lahko dam, je moj pristen nasvet.
Ampak z vsem srcem upam, da ste to vzeli resno in da boste delali na tem tako posamezno kot kot par.
Če je na obeh straneh še vedno ljubezen, potem ni dvoma, da ste drug drugemu dolžni ostati zvesti svojim zaobljubam.
Glejte tudi: Kako biti boljša žena: 20 učinkovitih nasvetov za izboljšanje vašega zakona