Laži, ki jih ženske povedo svojim zdravnikom
Peter LaMastro Normalno je, da se o nekaterih stvareh fibate. 'Žal mi je, da ne bomo prišli do potluck - ne morem najti varuške.' Obljubiš materi, da jo boš poklical. Ampak tista oseba, ki ji nikoli in nikoli ne smete lagati, je vaš zdravnik. Pa vendar. Ves čas. Nacionalna raziskava je nedavno razkrila, da 52 odstotkov žensk rutinsko razteza resnico, ko se pogovarjajo s svojimi zdravniki - pretiravajo, koliko telovadijo, znižujejo, koliko kadijo ali pijejo, celo skrivajo spolno vedenje. Lažemo predvsem zato, ker vemo, da nismo tako predani, kot bi morali, in ne želimo biti obsojeni ali prestati predavanja, ki smo ga že slišali. (Hej, nismo neumni. Morda leni, ne pa neumni!)
Druge laži pač ... zdrsnejo ven. V kratkem obisku je težko vzgajati vedenje, ki bi se ga lahko sramovali (četudi ni razloga - dokumenti so vse to že videli in slišali in še slabše). Ugotovimo, kakšna je škoda, če izpustimo nekaj manjših podrobnosti - na primer tisto spolno prenosljivo bolezen, ki smo jo imeli na fakulteti, ali pa smo nekoč pozabili vzeti kontracepcijo?
Dejansko več kot četrtina žensk v raziskavi ni verjela, da so njihove laži velika stvar. Toda laganje eni osebi, ki resnično mora vedeti resnico - in jo privilegiji zdravnika / bolnika in zvezni zakon zavezujejo, da te informacije ohranjajo zasebne -, je lahkozelovelika stvar. Ko poveste celo fib, vas zdravnik ne more pravilno diagnosticirati, kar zapravlja vaš čas in denar in ji morda prepreči zdravljenje, ki bi vam lahko rešilo življenje. Torej, ko vas bo naslednjič zamikalo, da bi naredili kot Ostržek z eno od naslednjih laži, je tu resnica o tem, zakaj ne bi smeli povedati nič drugega kot.
LAŽ: 'Seveda imam zobno nitko!'
'Ko sem bila na praksi, sem to laž slišala vsak dan,' se smeje Paula Jones, D.D.S., zdaj predsednica Akademije za splošni zobozdravstvo. »Vprašal bi:» Kako pogosto? «In resnica bi začela prihajati na plano. 'Rekli bi:' Oh, nekajkrat na teden 'ali' Naredim samo en zob, kjer se ulovi hrana. '
ZAKAJ ČISTI:Zanemarjanje zobne nitke vodi neposredno v karies, vnetje dlesni in bolezni dlesni - in vse več raziskav kaže, da lahko bolezen dlesni prispeva k boleznim srca in ožilja. Nekatere študije tudi nakazujejo povezavo med boleznijo dlesni in življenjsko nevarnim zapletom nosečnosti, imenovanim preeklampsija. Če se sprijaznite s tem, da ne uporabljate flosserja, lahko zobozdravnik dvakrat poskrbi za to in vam pomaga pri preprečevanju teh nevarnih stanj.
zapuščeni kraji za obisk v moji bližini
LAŽ: 'Nikoli nisem imel spolno prenosljivih bolezni.'
'Veliko žensk je v zadregi zaradi spolno prenosljive bolezni,' pravi Dimino. 37-letna Jessica nikoli ni dovolila, da bi imela na fakulteti klamidijo in HPV, ker se je bala, da ji ob ustanovitvi lastnega podjetja ne bi odpovedali zdravstvenega zavarovanja. Verjela pa je tudi, da to ni zadeva nikogar drugega. „Moj občutek je bil: takrat je bilo; za to je poskrbljeno, zato jim ni treba vedeti, «pravi Littleton, CO, spletni oblikovalec.
ZAKAJ ČISTI:Duhovi spolno prenosljivih bolezni vas lahko pozneje preganjajo. Skrivanje, da ste imeli HPV, lahko poveča tveganje za raka materničnega vratu, če vaš ginekolog ne misli, da potrebujete letne teste Papa. Zaradi tišine lahko tudi tvegate zaplete v nosečnosti. Če na primer zdravnik ve, da ste imeli gonorejo ali klamidijo - še posebej, če ste razvili tudi vnetno bolezen medenice - bo natančneje opazovala zunajmaternično nosečnost, saj lahko obe brazgotine jajcevodov preprečita, da bi oplojeno jajčece prišlo do maternice . In obvestite svojega ob, da imate genitalni herpes, ko ste noseči, vam lahko pomaga, da se izognete izbruhu pred rojstvom - in posledično prerezu. 'Če mi rečete, da ga imate, tudi če je bil vaš zadnji izbruh že pred leti, vas lahko pred porodom dam na zdravila, da zavirate izbruh,' pravi Dimino.
Peter LaMastro LAŽ: 'Nisem velik pijanec.'
ni več zaljubljen v svojo ženo
Zdravniki imajo neizrečeno pravilo: karkoli jim rečete, da pijete, to podvojijo. 'Veliko žensk trdi:' Pijem enkrat na teden, 'pravi dr. Rakhi Dimino, zdravnica v ženski bolnišnici v Teksasu v Houstonu. 'Potem pa zvečer spijejo šest ali sedem koktajlov.'
'Vedno lažem, da pijem,' prizna 33-letna Amanda, koordinatorka zabave iz Orlanda v FL. 'Zdravnik mi je predpisal antidepresiv Zoloft in mi rekel, naj ne pijemkajmed jemanjem alkohola. Potem sem šel na pokušino vina in vseeno pil. ' Tisto noč se je zbudila v hladnem znoju s srčnimi palpitacijami. 'Na urgenci me je zdravnik vprašal, katera zdravila imam. Ko sem rekel Zoloft, me je vprašal, ali sem jemal kakšno drogo ali pijan alkohol. Ravno sem lagal in rekel, da nisem imel niti kapljice. '
Osebje urgentne službe je poskušalo ugotoviti, kaj še lahko Amando zboli; nato se je vrnil njen test alkohola v krvi. 'Zdravnik je rekel:' Test kaže, da ste pili, in to je pogosta reakcija z Zoloftom in alkoholom. ' Rekel mi je, da bi prihranil veliko časa in denarja, če bi bil iskren. Nisem rekel ničesar. Hotel sem samo oditi z repom med nogami. '
ZAKAJ ČISTI:Medsebojno vplivanje zdravil in alkohola je zelo pogosto. Če vaš zdravnik ve, da vpijete, čeprav malo, vam lahko predpiše zdravila, ki se ne bodo slabo mešala s kozarcem vina. Prav tako vam lahko svetuje o tveganjih alkohola za ženske. Za začetek lahko uživanje ene do dveh pijač na dan poveča tveganje za raka dojke; močna poraba je povezana z jetrnimi boleznimi, poškodbami možganov in možgansko kapjo in vas lahko ogrozi zaradi napadov in prometnih nesreč.
Prikrivanje tega, kaj pijete, lahko kaže na drugo bolezen: 'Zanikanje je del zasvojenosti,' pravi Brenda Iliff, klinična direktorica Hazeldenovega centra za okrevanje žensk v Center Cityju v MN.
LAŽ: 'Monogamna sem.'
48-letna Cheryl je obiskala ginekologa zaradi okužbe z glivicami in bila šokirana, ko je izvedela, da ima v resnici trihomonijazo, spolno prenosljivo bolezen. Ni želela priznati, da žonglira s štirimi fanti, zato se je zdravnik, ko je vprašal, koliko partnerjev ima, 'rekel sem seveda enega,' se spominja računovodja iz Knoxvillea v TN. Zdravnik je Cheryl dal dovolj zdravil za njo in njenega partnerja. Toda Cheryl se je ves čas videvala tudi z drugimi. 'Vrnil sem se na pregled in moj ginekolog reče:' To še imaš. Nisi mi povedal celotne resnice, kajne? ' Rekel sem: 'Ja, sem.' Ni me hotela poklicati za lažnivko, vendar je rekla: 'Obravnavati moraš vse, ki jih vidiš, ali prenehati videti tiste, ki jih ne želiš, in tistega, ki ga počneš. V nasprotnem primeru se tega ne boste nikoli znebili. '' Cheryl je odvrgla ostale in nadaljevala zdravljenje s svojim glavnim možem. 'A potem sem zamenjala zdravnika,' prizna. 'Nisem se mogel več soočiti z njo.'
ZAKAJ ČISTI:Vaš zdravnik vas ne vpraša o vašem spolnem življenju, da bi presodil vašo moralo. Skrbi jo, da lahko spanje z več osebami poveča tveganje za spolno prenosljive bolezni. Odloženo zdravljenje spolno prenosljivih bolezni lahko pomeni bolj utrjeno okužbo medenice, težave s plodnostjo - celo rak materničnega vratu. 'Če vaša ginekologinja ve, da imate več partnerjev, vam bo morda priporočila letni test Papa in pogostejše pregledovanje za spolno prenosljive bolezni,' pravi Dimino.
Peter LaMastro LAŽ: 'Pazim, kaj jem in telovadim.'
'Imam paciente, ki prisegajo, da vadijo in se držijo števila kalorij,' pravi Bonnie Davis, napredna medicinska sestra iz Larga v zvezni državi FL, ki pomaga izvajati program za uravnavanje telesne teže. 'Kljub temu so se zredili 5 kilogramov, medtem ko so jemali apetit trikrat na dan. To je nemogoče.'
26-letna Meredith se na vprašanje, kako pogosto telovadi, drži namerno nejasno 'včasih'. 'Ne bi se počutil pravilno, če bi rekel' redno ', pravi pisatelj iz Forest Hills v New Yorku. 'Ko pa rečem:' Včasih, 'pomislim, da hodim vsak dan do podzemne železnice in če nisem oblečen v petah, hodim dokaj živahno.' Z drugimi besedami, ne laže naravnost - samo upogiba resnico, da si prihrani neizogibno predavanje. 'Vem, da bi izguba 10 kilogramov lahko zmanjšala tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen, sladkorna bolezen pa teče v moji družini,' pravi Meredith. 'Ampak nočem je slišati. Raje zdravniki mislijo, da to jemljem resno, kot da jim dam priložnost, da mi povedo, kar že vem, a še vedno nisem pozoren. '
ZAKAJ ČISTI:Če sta vaš krvni tlak in holesterol povišana ali ste mejni sladkorni bolnik - vsi dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja - vam lahko pomagata prehrana in gibanje, zato vas o tem vpraša zdravnik. Če pa nisiresče spremenite življenjski slog in se vaše število ne bo znižalo, vas bo zdravnik lahko preizkusil v bateriji dragih zdravstvenih testov in / ali vam predpisal vrsto zdravil, s katerimi jih boste znižali. Medtem ko jemanje tabletke morda zveni lažje kot štetje kalorij in udarjanje v telovadnico, dejansko 'odpira Pandorino skrinjico nevšečnosti,' pravi dr. Začnite z nadlogom, da se ne pozabite jemati zdravil enkrat ali dvakrat na dan; k temu dodamo še visoke stroške teh zdravil. Potem so tu še stranski učinki: bolečine v mišicah na statinih; napihnjenost, krči in driska pri zdravilih za diabetes; močan spolni nagon z nekaterimi zdravili za krvni tlak. Resnica manj boli.
LAŽ: 'Ne kadim.'
Ko dr. Pamela Douglas, kardiologinja iz Univerzitetnega medicinskega centra Duke v Durhamu, NC, ženske vpraša, ali kadijo, pogosto sliši trenutek oklevanja, preden rečejo ne. 'Verjamejo, da morate kaditi dva zavitka na dan, da boste ogroženi,' pojasnjuje. 'Pravijo, da jih ne kadijo do konca ali pa res ne vdihavajo. Če kadijo le leto ali dve ali ne kadijo vsak dan, mislijo, da v resnici niso kadilci. '
ZAKAJ ČISTI:Preverjanje resničnosti: če zasvetiš, tudi če je ob vikendih le eden, tudi če prijatelja preprosto zavoliš, kadiš. Poleg povečanega tveganja za okužbe sinusov in zgornjih dihal emfizem, kardiovaskularne bolezni in, da, pljučni rak, osvetlitev - tudi občasno - poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov in kapi, če uporabljate tudi kontracepcijska sredstva na hormonski osnovi (tablete, obliži, obroči). 'Če pride do premora, ko jih vprašam, ali kadijo, pa rečejo:' Ne 'ali' Mogoče enkrat na mesec, 'oklevam, da tej ženski dam recept za tablete', da si pomaga očistiti kožo, pravi David. Bank, dr.med., Medicinska direktorica Centra za dermatologijo, kozmetično in lasersko kirurgijo v Mount Kisco v New Yorku. Povejte resnico, da boste lahko vi in vaš doktor skupaj našli varno možnost.
smešno povedati svoji mami
Peter LaMastro LAŽ: 'Kremo za sončenje uporabljam vsak dan.'
'Skupaj z' Nisem zagorela - to je moja naravna barva kože ', ta je na vrhu seznama laži, ki jih slišimo cel dan,' se smeji Bank. 'Vsakega pacienta vprašamo, ali vsak dan uporablja kremo za zaščito pred soncem, in približno 10 do 20 odstotkov naših odgovorov je lažnih ali pretiranih.'
ZAKAJ ČISTI:Kožni rak je najpogostejši rak v ZDA; Po podatkih nove raziskave Nacionalnega inštituta za raka se je od leta 1980 stopnja melanoma (najresnejše oblike kožnega raka) za ženske med 15. in 39. letom starosti povečala za 50 odstotkov. Če priznate, da se na kremi za zaščito pred soncem ne šalite (SPF 30 ali več, ga nanesite na izpostavljena območja), vam bo zdravnik morda določil pogostejše preglede - tako se bo, če se kožni rak razvije, zgodnje ujel. Če je resničen glede uporabe kreme za sončenje, mu lahko pomaga tudi pri odločitvi, ali bo predpisal nekatera zdravila, na primer Retin-A za akne in gube, zaradi katerih boste lahko bolj občutljivi na sonce.
LAŽ: 'Zdravila jemljem tako, kot ste jim predpisali.'
31-letna Alicia je kljub zdravniškim opozorilom pogosto uporabljala inhalator za astmo do petkrat na dan. Ko je opazil njene trepetajoče roke in bled obraz, 'prisegel sem, da tega nisem zlorabil, ker sem se bal, da ga bo odnesel,' pravi učitelj dnevnega varstva iz Orlanda v FL. 'Nisem skrbel za tveganja, dokler sem lahko dihal.'
ZAKAJ ČISTI:Če zdravniku poveste, da zdravilo ne deluje ali ima neželene učinke, lahko najde tistega, ki vam bolj ustreza (kar je sčasoma naredil tudi Alicijin novi doktorat). Če pa ga ne uporabljate pravilno, boste na koncu lahko še bolj bolni. Vzemite običajno zlorabljeno zdravilo, kot je rutinski antibiotik: 'Če lažete in rečete, da ste končali z antibiotiki, vendar ste še vedno bolni, bo zdravnik domneval, da prvo zdravilo ni delovalo,' pravi Maurice A. Ramirez, doktor medicine, doktor medicine .D., Zdravnik v nujni sobi v bolnišnici Florida-Flagler Division na Palm Coast. 'Torej bo zamenjal antibiotik. Medtem bakterije postanejo odporne na zdravilo, ki ga običajno uporabljamo, in se neovirano vrtijo, od okužbe mehurja do infarkcije ledvic pa lahko pride do okužbe krvi.
restavracije z morsko hrano, oddaljene 80 km od mene
LAŽ: 'Ne jemljem nobenih zdravil.'
Zdravniki pravijo, da temu tako pogosto govorijo, da vedno kopajo globlje, ko to slišijo. Včasih gre za iskreno napako: 'Ljudje zdravil brez recepta, kot so Tylenol, zeliščni dodatki ali vitamini, ne uvrščajo med zdravila,' pravi dr. Gillian Stephens, docentka za družinsko in družinsko medicino na univerzi Saint Louis v St. Louis. 'Ampak so.' Ženske pa tudi mamico obdržijo, ko so si Ambien 'sposodile' od prijatelja ali kupile Hoodio po spletu, da bi shujšale.
ZAKAJ ČISTI:Zdravnik vam lahko prilagodi odmerek zdravila, če ve, da jemljete kaj drugega, kar bi lahko spremenilo njegove učinke. 'Zaslišanje, da nekdo jemlje ibuprofen, ki je šibek razredčilo v krvi, je koristno, če dodajate druga razredčila,' pravi John H. Alexander, dr.med., Kardiolog iz Univerzitetnega medicinskega centra Duke. Da ne omenjam, tisto, česar ne ve, bi vas lahko ubilo. Nenavadno je, da zdravniki ugotovijo, da ste vzeli nekaj, česar jim niste povedalipodali so vam drugo zdravilo - in kombinacija je povzročila, da ste prenehali dihati, ste napadli ali srčni zastoj.
LAŽ: 'Vedno uporabljam kontracepcijo.'
'Laž, ki jo slišim dan za dnem, je:' Kondom se je zlomil, 'pravi dr. Millicent Comrie, podpredsednica porodništva in ginekologije v bolnišnici Long Island College Hospital v Brooklynu v New Yorku. 'Ženske pogosto rečejo, da ko slučajno zanosijo in ne želijo priznati, da niso uporabile kondoma.' Sliši se znano? Kaj pa tole: 'Ženske ponarejajo resnico o tem, ali si vstavijo prepono ali jo vzamejo ven in ali jemljejo tablete vsak dan ob istem času,' pravi dr. Bruce Rosenzweig, dr. Med., Direktor uroginekologije na Medicinskem centru Rush University v Chicagu. . 'Nerodno jim je, ker vedo, da bi morali biti sposobni rešiti te stvari.'
ZAKAJ ČISTI:Dandanes obstaja na tone možnosti kontracepcije. Če se izogibate zapletanju s kontracepcijo, vam lahko ginekolog predlaga tistega, ki bi vam morda bolj ustrezal. 'Če sovražite pogoltniti tablete, imate mastno kožo in obliž nenehno odpada ali obroč izgine, ko se vaš partner izvleče, vam lahko dam nekaj drugega,' pravi Rosenzweig. 'Če pa mi ne poveš, ne morem dati ustreznih priporočil.'
Če se posvetujete s svojim zdravnikom, vam lahko dolgoročno pomagate, tako težko kot v tem trenutku. Torej iskreno odgovorite na njena vprašanja - in celo postavite vprašanja, o katerih je morda pozabila vprašati. Kar zadeva vaše zdravje, TMI ne obstaja.