Matere ... končno

V zadnjem letu so Jody Urbas (levo), 34, Carrie Brainerd (v sredini), 32, in Jenny Taylor, 28, z bralci REDBOOK-a delile najbolj intimne podrobnosti svojega življenja med nosečnostjo, splavom, zdravljenjem plodnosti, in vse vzpone in padce na poti do materinstva. Ko se spet udeležimo teh treh prijateljic, Jenny praznuje hčerkin prvi rojstni dan, Carrie si je v veliki meri opomogla od boleče porodne poškodbe, Jody pa se bliža koncu težko hrepeneče nosečnosti v upanju na varno porod in zdravega otroka.

Minilo je leto dni, odkar sta Jody in Jenny prišla v predmestni dom Carrie v Ohiu, da bi si delila pico, načrtovala izlet za nabiranje buč za noč čarovnic in se pogovarjala o nosečnosti, dojenčkih, neplodnosti, izgubi in hrepenenju.

Takrat je bila Carrie v drugem trimesečju nosečnosti. Jenny je maja 2005 žalila zaradi izgube prvega otroka - sina Andrewa Wyatta - zaradi sindroma nenadne smrti dojenčkov in se zanašala na monitor apneje, da bi pomirila svojo tesnobo, da bi lahko njena nova punčka Nora prenehala dihati. In Jody je začela cikel zdravljenja neplodnosti, potem ko je nekaj mesecev prej doživela splav.

Zdaj, na svetel, nenavadno topel jesenski dan, se trije prijatelji znova zberejo. Toda tokrat je Jody gostiteljica, dojenčki cvilijo in žvrgolijo napolnijo sobo, odmori za nego pa pokažejo pogovor. Nora, ki je zdaj stara 14 mesecev in ne uporablja več monitorja za apnejo, teče skozi dvorane v nestrpnem iskanju Dalmatinke Jody. 7-mesečna hči Carrie, Payton, nestrpno posega po igračah na igralni preprogi. Jodyjev dvotedenski dojenček Zoë Roze izmenjuje zadovoljno dojenje in tuljenje novorojenčkov.

'Težko je verjeti, da je Zoë tukaj,' pravi Jody in se bori proti solzam. 'Nikoli nismo vedeli, ali se bo to zgodilo ali ne.' Po nekaj neuspelih ciklih intrauterine oploditve je končno zanosila z zunajtelesno oploditvijo. Njena nosečnost je bila težka, zaznamovali so jo na videz neskončne jutranje slabosti in vsakodnevni posnetki za zdravljenje motenj strjevanja krvi. Po dolgem čakanju na otroka sta Jody in njen mož Scott (33) 19. septembra 2007 odšla v bolnišnico na inducirano porod.

Emily Wilson

Jody: Ob 23. uri so mi začeli jemati zdravilo Cervidil, da mi je maternični vrat omehčal za porod. V petek opoldne so začeli IV kapljico Pitocina, ki povzroča kontrakcije. Do večerje so govorili o prenehanju jemanja zdravila, saj se mi zdi, da ni začelo mojega dela - kar je bilo tako odvračajoče. Toda kmalu zatem sem se razširil za tri centimetre in približno 10 minut po tem so se porodi težko začeli in moje dihalne tehnike so šle naravnost ven. Potiskati sem začel okoli 2. ure zjutraj. Nič - nobenega predavanja, neOtroška zgodba- vas bo kdaj pripravil na občutek. Ko sem prvič odrinil, sem strgal prav. Scotty se je najprej bal, potem pa me je nagovoril: 'Vidim, da se ji glava spušča, vidim njene blond lase - nadaljujte, prišla bo vsako sekundo!' Dali so jo na moj trebuh in jo očistili, medtem ko je bila na meni. Zoë je tako prikupna - izgleda prav tako kot Scotty! Ne morem verjeti, kako zaljubljen si lahko v nekoga, ki si ga pravkar spoznal.

'Wooohooo !!' To je bil prvi odziv Carrie na otroške slike, ki jih je Jody poslala dan po prihodu Zoë. Carrie in Jenny sta se strinjali, da je Zoë najlepši dojenček, ki sta ga videla, odkar sta se rodili njuni deklici.

Jody in Scott sta končno dobila hčerko, o kateri sta sanjala, a par je kmalu spoznal, da so nosečniške skrbi le priprava na skrb za starševstvo. Zoë se je razvila zlatenica (pogost pogoj, ki prizadene več kot polovico vseh novorojenčkov) in ji je morala vsak dan pregledati kri s piki.

'Bila je čudovita, uboga punčka,' pravi Jody. 'In doji kot prvakinja, toda nekaj časa sem jo moral dopolnjevati s formulo, da je šla bolj na stranišče in se hitreje znebila zlatenice. Z Jenny sem se pogovarjala o tem, kako slabo se mi je zdelo, da ne bi mogla ves čas dojiti. '

najboljši nasveti za seks za poročene pare

Jenny, najbolj izkušena mama v skupini, je bila Jody v oporo. 'Imela je veliko vprašanj, na primer:' Ali lahko materino mleko črpam v isto stekleničko, v katero sem črpala pred nekaj urami? 'Pravi Jenny. 'Tehnični odgovor je ne, toda v resničnem življenju imate novorojenčka, ki ga imate, in seveda lahko črpate v isto stekleničko!' In ko sta se Jody in Scott po enem mesecu odločila, da bosta dojila in uporabila adaptirano mleko (zaradi Zoëinega refluksa, zlatenice in nezadostnega povečanja telesne teže), je bila Jenny spet tam. 'Pošiljala sem ji po elektronski pošti, da preverim njen napredek in se prepričala, da ni napolnjena ali da ima zamašene kanale,' pravi Jenny. 'Dal sem ji tudi nasvete glede izsuševanja - saj nihče ne želi brez razloga hoditi z napihnjenimi joški. Navdušena sem, Jody je poskusila dojenje. Zoë je mesec dni dajala materino mleko in to je tako dober začetek v življenju. '

Emily Wilson

Zoëin prihod ni edini razlog, da ima Jenny v mislih novorojenčke. Z možem Seanom (38) si želita brata ali sestro za Noro, ki je čez poletje praznovala svoj prvi rojstni dan na pikniku z več kot 30 družinskimi člani in prijatelji ter torte Jenny. Ko se je pripravljala na ponovni poskus, se je o svojih načrtih pogovarjala z navdušeno Carrie in Jody, vesela, da ima prijatelje, ki bi se z njo lahko pogovarjali v kratkem besedilu za dojenčke, kot sta 'LP' (lutealna faza) in 'DPO' (dnevi po ovulaciji). 'Po vsem, kar je Jenny preživela, sem prepričana, da je misel, da bi ponovno zanosila, težka,' pravi Jody. 'Celo nosečnost me je skrbelo in prepričana sem, da ima tudi ona veliko v mislih. Ampak ona je resnično na vrhu vsega. '

Ker ima Jenny sindrom policističnih jajčnikov, ki je pogost vzrok za težave s plodnostjo, ima že dolgo neredne menstrualne cikle; zdravilo Clomid za plodnost je uporabila, da bi zanosila tako z Nori kot z Andrewom. Ima pa razlog, da upa, da bo tokrat situacija drugačna - in glede tretje nosečnosti ni tako poudarjena, kot bi lahko pričakovale njene prijateljice.

Jenny: Ko sem dobil Noro, so moji cikli dejansko postali bolj pravilni. Upam, da to pomeni, da za naslednjega otroka ne bomo potrebovali toliko posredovanja. Nisem preveč zaskrbljena zaradi zanositve. Šli smo skozi ožemalnik in zdaj gremo naprej. Prvič, ko smo poskušali zanositi, je bilo zelo čustveno. Nato pa sva z Noro spet začutila to čustvo, poleg žalosti zaradi izgube Andrewa. Vem, da bomo potrebovali več časa za zanositev kot večina ljudi, toda tokrat se mi to ne zdi tako stresno. Ko se bo zgodilo, se bo zgodilo. Trenutno smo na več načinov precej dolgočasni in po vsem, kar smo preživeli, dolgočasno ni slabo.

Emily Wilson

Carrie bi se s tem strinjala. Medtem ko je marca Payton rodila, je doživela bolečo poškodbo, imenovano ločitev sramne simfize. Poškodovane so bile vezi, ki držijo njene sramne kosti, zaradi česar sta bila prva dva tedna po rojstvu otroka odvisna od sprehajalke. Kot aktivna športna ženska je bil boj za povrnitev stare mobilnosti moteč - še posebej sprva, ko niti novorojene Paty ni mogla pobrati. Toda konec poletja je Carrie začela voditi dirke 5K. Z možem Johnom (33) izmenično opazujeta otroka, da lahko drugi teče. 'Verjetno sem dosegla točko, ko moram nekaj narediti, da se premaknem na naslednjo stopnjo okrevanja,' pravi Carrie, 'vendar si tega nisem postavila kot prioriteto.'

Kaj jeimaje postavil prednostno nalogo: preživeti več časa s Paytonom. Carrie, trženjska strokovnjakinja, je pred kratkim prešla na delo s krajšim delovnim časom, ki ga je pomagala ustvariti v svojem podjetju, kjer dela v ponedeljek, torek in pol dni v sredo.

Carrie: Če imate otroka, drugače gledate na svet. Trava je lahko zanimiva. Tako lahko tudi stropni ventilatorji! Paty se potegne v svojo posteljico, da stoji in misli, da je to le največja stvar. Pred dnevi sem ji čistil roke v umivalniku, ona pa je uporabljala škropilnico zelenjave kot vodnjak - obrnjena navzdol, obrnjena navzgor, prepojena do pasu. Smejala se mi je, dokler nisem jokala. Ugotavljam, kdaj bomo dobili drugega otroka - morda, ko bo Paty stara približno dve leti - morda bo ta bolj podoben meni, povsod in mu bo enostavno dolgčas!

Carrie, Jenny in Jody s tremi punčicami, ki so v starosti le približno leto dni, pričakujejo, da bodo skupaj preživele veliko več časa. Oktobra so se zbrali na drugem izletu z bučami in si delili kostumske načrte za noč čarovnic - Paty je bila oblečena v čmrlja, Nora je bila iz filma 'Boo'Monsters, Inc.,in Zoë je bila ... čudovit dojenček. In ti dobri prijatelji si predstavljajo številne prireditve, piknike in rojstnodnevne zabave.

'Preteklo leto nas je resnično zbližalo,' pravi Carrie. „Zgodnje materinstvo je tako zahtevno, še posebej prvih nekaj tednov. Imaš tega otroka in je tako odvisna od tebe in veš, da je čudež, toda ... '

kdaj je čas, da se oddaljiš od zakona

'Kdor pa pravi, da v resnici ni težko, laže!' dodaja Jenny. 'Dobro je imeti ljudi, s katerimi se lahko pogovorite, ki vedo, kaj preživljate, in ne bodo zavrnili svojih čustev.' In kdo vam lahko pomaga z resničnimi nasveti o vsem, od načrtovanja ciklov do dojenja.

'Tako zabavno je bilo skozi celotno materinstvo skupaj z njimi deliti stvari,' pravi Carrie. 'Takšna vez traja.'

Emily Wilson

Po vseh jezah, ki jih prinaša tehnologija reprodukcije s pomočjo, ste končno noseči. Tibi moralibodi navdušen. Toda namesto tega vas skrbi, da se boste splavili, mrzlični zaradi jutranje slabosti ... in krivi, da niste noseča mati.

'Običajno je, da se tako počutiš, toda ta negativna čustva imajo lahko posledice za tvojega otroka,' pravi dr. Catherine Monk, raziskovalka prenatalnega stresa in praktična psihoterapevtka v Medicinskem centru Columbia University v New Yorku. Materinski stres je povezan s prezgodnjim porodom in nizko porodno težo ter lahko vpliva na srčni utrip ploda. Še več, 4-mesečni otroci, katerih matere so bile med nosečnostjo depresivne ali zaskrbljene, so tudi sami imeli višje ravni stresnih hormonov, zaradi česar so lahko v prihodnosti občutljivi na stres. Če imate težave z obvladovanjem čustev med nosečnostjo, se posvetujte s svojim zdravnikom in preizkusite te nasvete.

1. Pojdi naprej - skrbi.Privoščite si 15 minut časa za skrb: Zapišite svoja čustva, nato pa seznam - in svoje pomisleke - pustite ob strani do konca dneva. 'To je lahko dovolj za izganjanje negativnih čustev,' pravi Monk.

2. Ustvari seznam 'stvari, ki jih imam rad'.Mogoče obstaja kakšen najljubši CD, ki vas naredi mehko, ali neprijeten pogovorni šov, ki se mu ne morete upreti. Ko se počutite slabo, poskusite eno ali dve dejavnosti na seznamu, tudi če mislite, da ne boste uživali. 'Najprej se morda pretvarjate, toda možgani se bodo vseeno odzvali s sproščanjem kemikalij za užitek,' zagotavlja Monk.

položaji od 50 odtenkov sive

3. Sprehodite se.Raziskave kažejo, da so hoja, joga in druge oblike vadbe odlični de-stresorji.

4. Vtrite ga.Ugotovljeno je, da dvakrat tedensko 20 minut uživanja v prenatalni masaži znižuje stresne hormone in zmanjšuje tesnobo. Poleg tega je redna masaža med nosečnostjo povezana z nižjimi stopnjami prezgodnjih porodov in manj porodniškimi težavami.

5. Pogovorite se.Če se še vedno počutite slabo ali pod stresom, razmislite o kratkotrajnem strokovnem svetovanju. Pojdi doasrm.org, spletna stran Ameriškega združenja za reproduktivno medicino; kliknite 'Za bolnike' in nato 'Poiščite zdravnika'.

- Nancy Kalish