Alison Sweeney o nesreči, ki jo je spremenila - in kako je spet našla svojo moč

Noga, Stegno, Roka, Sedenje, Rame, Športna oblačila, Fizična pripravljenost, Človeška noga, Vadba, Mišice,

Cela stvar spanja, ko si mrtev? Tega sem že presegel. ' Izhaja iz Alija Sweeneyja, ki ga običajno opisujejo kot streljanje na vse jeklenke ves čas, in ta izjava je kot klic v orožje za vsako zaposleno žensko (ja, ti), da se ustavi. Ali pa je to klic na kavč, kjer je naša posadka odkrila Ali, ki počiva z nogami v domu, kjer je potekalo to fotografiranje. Zaradi brisanja med smučanjem je igralka z razbito koleno, na katerem je bila februarja operirana, ni imela druge izbire, kot da se počasi premika, manj dela in drema (zdravniški ukazi). 'Prej sem vedno šla, kot da bi si vzela odmor, da ne bi nikoli več vstala,' pravi. 'Moj zdravnik je rekel:' Ne, tiimetiza to 'mi je dal dovoljenje za počitek. Ne morem reči, da sem kdaj prišla uživati, 'razloži s samozavestnim smehljanjem,' vendar sem se naučila to ceniti. Če se boste lahko urili za 20-minutne ugrabitve, se boste zbudili resnično budni. '



Seveda 41-letni Alibiglejte na izpad kot na način, kako vdreti v njeno energijsko raven: Romanopisec in mama (ima dva otroka, Bena, 12 let, in Megan, 8, z možem Daveom Sanovom, kalifornijskim policistom za cestne patrulje) uživata ob polni plošči. Povečuje število filmov, ki jih bo producirala in igrala za Hallmark Channel (njena filmska franšizaUmor, pekla ježe ima pet vnosov), in spet bo znovaDnevi našega življenjakot najljubši navijač Sami za omejeno serijo kasneje letos. Prav tako je dano, daFitnesfitnes kolumnist in nekdanji gostiteljNajvečji poraženecprepoznava načine, kako lahko njeno potovanje nazaj na zdravje drugim ženskam pomaga doseči telesne cilje. Kar ve, da postane fizično in duševno močnejša, so stvari, ki jih mivsetreba slišati. Prisluhnite ....

Na srebrni podlogi, ki ji je trgala ACL: 'Sprva mi je bilo težko celo vstati iz postelje-kar je bilo dobro na en način, ker sem spoznal, koliko stvari samo naredim za svoje otroke, da lahko vsi nadaljujemo s svojim življenjem. Prepričan sem, da se veliko mam poveže z njimi Oh, preprosto lažje je, če jaz po pomarančni sok. Prvo jutro so me pripeljali zajtrk v postelji, bil sem tako ponosen. Mislil sem, Te stvari resnično zmorejo. Mogoče jim ne dajem dovolj odgovornosti! '



O poučevanju enakosti v njenem gospodinjstvu: „Najpomembnejše jeenakopravnost vzorništvav hiši. Moja kariera je enako pomembna kot moža in praznujemo drug drugega. Izmenjujemo se kot disciplinar. Tudi do svojih otrok smo resnično spoštljivi: tudi moja hči, tako kot moj sin, ve, da ima glas in je prav, da spregovorim in slišim. '

O razlagi negativnih novic o kazenskem pregonu in sodnem sistemu svojim otrokom: „Moj mož je policaj, zato jih moji otroci resnično spoštujejo, vendar razumem, da za nekatere ljudi obstajajo olajševalne okoliščine in ne [zaupajo policiji]. Med moškimi in ženskami, ki se zavežejo, da bodo častniki, je veliko večji odstotek njih častnih, pogumnih ljudi, zato bi morali ceniti, da so pripravljeni vsakodnevno tvegati svoje življenje za nas. Kot v vseh poklicih pa se bodo tudi tu znašli ljudje, ki niso dobri v svojem delu, se ne trudijo ali so slabi fantje, ki so se vanj lotili iz napačnih razlogov. Novice poudarjajo te zgodbe. Želim, da moji otroci vedo, da je njihova odgovornost celovito razumeti vsako situacijo, s katero se spopadajo, in ne samo poslušati eno stran. '



Revija, Oblačila, Obleka, Koktajl obleka, Rame, Električno modra, Blond, Objava, Vzorec, Vrat,

Za več o Aliju dvignite junijsko številko Redbook na kioskih 23. maja.