17 stvari, ki si jih vaš mož želi, da bi jih počeli pogosteje
NBC Ne upa le na komplimente in seks - čeprav se, priznajmo, tudi on ne bi motil malo več.
Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj
... Ali karkoli že ima vaša neumna stran. Moški občutijo olajšanje, ko se občasno odmorijo od ženskih resnih, v akcijo usmerjenih strani (ki jih ne potrka; popolnoma izkoplje, kako ambiciozni in učinkoviti ste). 'Ženske morajo biti danes zelo tipa A, da lahko vse naredijo, saj jih je veliko - otroci, avtomobili, predstavitve dela, vzdrževanje čiste hiše in še več,' pravi terapevt za pareLaura Berman, Dr., Avtor knjige Kvantna ljubezen . 'Tako si je težko zapomniti, da včasih vaša zveza potrebuje le zabavo - pa naj bo to improviziranadatum kegljanja,naročanje picenamesto suženj nad pečjo ali ignoriranje teh delovnih sporočil za en večer. ' Verjetno vam bo prinesel nostalgijo iz zgodnjih zmenkov in noč sprostitve, ki jo verjetno potrebujete na več načinov.
Seveda se ne bo pritoževal, kdajkdorkolio njem reče nekaj lepega (kdo bi?), toda če to slišiš od tebe, pomeni še več, strokovnjaki pa pravijo, da je to moška razmerje številka ena. 'Najpomembnejša stvar, po kateri možje hrepenijo od svojih partnerjev, sta hvaležnost in odobravanje - neverjetno pa je, koliko ljudi smo vajeni svojim zakoncem, da delajo narobe, ne da bi to uravnotežili s pozitivnimi povratnimi informacijami,' pravi strokovnjak za odnoseAndrea syrtash, avtor Varaj svojega moža (z možem) . Torej, vsakič, ko zacviliš nad njegovo nogometno obsedenostjo ali pozabiš odnesti smeti, se spomni, da ga boš pobral, ker je pobral otroke iz nogometa, ali mu povej, kako je izgledala njegova predstavitev dela. Dobili boste velike pikčaste točke, da ne omenjamzelo smešen mož.
Ne rečemo, da vaša vozlišča ne marajo, da ste zraven (nikogar, s katerim bi raje Netflix in z njim počival). Toda fantje potrebujejo čas zase - in tudi vi -, da se počutijo najbolje, pravi Syrtash. 'Ni vedno lahko dati prostora, ko dom, služba in družinske obveznosti zahtevajo toliko časa in pozornosti,' dodaja. Torej, upoštevajte, da je to vaše povabilo, da to načrtujetepobeg dekleta, ali celo adolga sobotna malica. Pridobite varuško za otroke, da bo tudi on lahko počel, kar se mu bo zdelo - tudi če to pomeni, da sedi v svoji jami in opazuje pretiravanjeVen pristanek.
V redu, preden sprožimo kakršno koli ogorčenje, pojasnimo: V zdravih odnosih so gospodinjska dela razdeljena, vendar niso vedno razdeljena po sredini. Kaj pa službe, otroci in, uh, aživljenjev mešanici včasih eden od vas na koncu očisti bolj kot drugi. Kar je kul - dokler se po cesti uravnoteži, pravi Syrtash. In četudi je za pranje perila 'njegova naloga', če je tisti teden super preplavljen, se potrudite, da ga ne obremenjujete.Premetavanje v tovoruSans pritožba mu bo pokazala, da ste ekipa, pravi, in vse je v tem plimovanju.
kako lahko ženska naredi, da se brizga
V redu, priznamo: beseda 'ranljiv' zveni vse vrste sirastih knjig za samopomoč. Toda do nedavnega moški v resnici niso sprejemali svojih mehkih strani, neuspehov ali slabosti. 'V naši družbi moški običajno ne jokajo in ne priznajo, da se počutijo prestrašeni ali prizadeti, in se lahko sramujejo, ker te stvari niso' moške, 'pravi Berman. 'To je nepošteno, če od koga zahtevate, in vodi do nepristnosti in prekinjene komunikacije.' Spodbudite ga, naj se odkrije o svoji preteklosti in mu dajte vedeti, da je to v redu zanjnenehnoizrazite, kako se počuti - ne samo takrat, ko igra vlogo skrbnika.
kako popestriti seks v zvezi
Zasedeni ste, preobremenjeni, izčrpani. Dekle, čutimo te. Toda morda se boste dejansko počutili bolje, če se bostemalo ukrepajte, in on bo na vrhu sveta, če boste vi tisti, ki bo spravil stvari naprej. 'Seks ni le fizična potreba moških,' pravi terapevt za pareJill Vermeire. 'To je tudi njihov način, da se počutijo povezane s tabo.' Predlaga, da gremo le za to - enkrat na mesec bi bil to lahko dober cilj - preprosto tako, da bi mu sedel v naročju ali si potegnil majico. Saj bodobite sporočiloprecej hitro ... in bodite najrazličnejšinadaljeval.
Dame so profesionalci pri uravnoteženju vsega, vendar dajte svojemu fantu nekaj rekvizitov, ker je verjetno tudi on zaposlen s AF v službi. Pravzaprav mu morda dajte dodatne rekvizite:Raziskave kažejomožgani žensk so zgrajeni tako, da so pri večopravilnosti boljši od moških, zato mu je toliko težje žonglirati s službenim, domačim in družabnim življenjem. In ker ga poznatepotrebuje te hvaležne besedeZdaj jih lahko vržete na pot, da mu pokažete, da ste opazili, kako trdo dela.
Seveda je, da se vsake toliko časa počutite nekoliko zaščitniško do sebe in mene, vendar mu tega ne zamerite. Syrtash pravi, da se to nikoli ne konča dobro in TBH ga bo najverjetneje postalo bolj trmastega pri tem, kar bo hotel. „Moški želijo uživati v trgovinah zunaj zakonske zveze - v prijateljih, v športu, kar koli - in ne, da bi bili prisiljenise počutite krive zaradi tega, «pravi. Mogoče se sliši nekako 'duh', toda če ste iskreni, to verjetno včasih storite, kajne? Ne pretepajte se - preprosto ga bodite spodbudni (ali vsaj ne vznemirjajte ga), ko bo naslednjič hotel narediti svoje.
pokaži mi slike jennifer aniston
Če ste podobni nobeni ženski na planetu, verjetno imate sistem, kako naj se stvari naredijo, in nobene težave ne razložite. Toda iz nekega razloga se včasih tisto, kar želimo v zakonu, izgubi ali napačno sporoči. 'Moški se pogosto pritožujejo, da si želijo, da bi jim njihove žene natančno povedale, kaj lahko storijo, da jo osrečijo, namesto da bi ves čas poskušale ugibati,' pravi Vermeire. Z drugimi besedami, ne poskušajte domnevati, da ste na isti strani, ker se to na obeh koncih preprosto pretvori v frustracijo. Ni nagajivo ali zahtevno, če se spotaknete in mu sporočite, kaj je z mirno iskrenostjo. Hvaležen vam bo, če ste to povedali, in verjetno več kot z veseljem poskrbel, da bo vse, kar želite, narejeno.
Ja, ja, ja - nehaj zavijati z očmi. Ves čas ga slišite, toda strokovnjaki resnično trdijo, da se vaš mož spotakne, ko vidite, kako pošiljate sporočila, ko vam govori o svojem dnevu. Ali pa pomikanjeprek Instagramamedtem ko čakate natakarjanoč za zmenek. Morda bi to storil tudi včasih - to je spolno nevtralen impulz, pravi Vermeire - toda to ni opravičilo. 'Navadite se, da nobenega televizorja, telefona, prenosnega računalnika ali Xbox-a ne boste izključevali - in se vsaj enkrat na teden pogovorite,' predlaga. Edina izjema? Ko pošiljateta seksi besedilaod druge strani sobe.
Ja, fantje imajo radi, ko jih hvalite. Toda ali lahko ugibate, kaj imajo še bolj radi? Ko jih pohvalite na način, da se počutijo, kot da tega ne počne nihče drug, za katerega bi si želeli (ali bi si sploh lahko predstavljali). 'Moški želijo vedeti, da so cenjeni in nenadomestljivi,' pravi Berman. Kakor koli neumno se mu sliši, če mu rečem, da nihče, ki si pripravi boljšo skodelico kave - tudi vaš najljubši barbucks Starbucks - cenil, če pozna vse načine, ki so vam na prvem mestu.
To se sliši enostavno, vendar je za večino žensk pravzaprav noro težko (to je del tega, ko veš, kako želiš nekaj narediti). 'Slišim, kako moški govorijo:' Želim si, da bi mi dovolila, da ji pomagam, namesto da bi poskušala vse narediti sama, 'pravi Vermeire. »Ali pa bodo rekli:» Želim si, da bi priznala, da sem ji pomagal, namesto da bi kritiziral, da tega nisem storil pravilno. «Morda torej dnevne sobe ni uredil tako, kot bi jo pred obisk pri taščah. Toda poskusil je in to nekaj šteje, še posebej, če način, kako je organiziral stvari, verjetno ne bo uničil vašega feng shuija. Torej vzemite tovor, nehajte domnevati, da ste edini, ki lahko pravilno zapeče tega piščanca, in pustite, da vaš mož to stori. Hoče!
... Tudi če nisiseksati. Odpiranje o tem, ko niste v muki - kako se počutite glede tega, ali ste razpoloženi ali ne - je nekaj, kar pomaga možu, da bolje razume vas in vaše potrebe. 'Ne gre samo za to, da mu rečem:' Všeč mi je, ko se me tako dotakneš, 'pravi Berman. 'Če mu sporočite, da niste razpoloženi, in morda razložite, zakaj, ga navaja na dejstvo, da to ne pomeni, da se vam ne zdi privlačen ali se želite z njim čustveno povezati.' Včasih besede govorijo enako glasno kot dejanja, zato mu samo povejte, da ste že utrujeni.
Vaš mož ne ljubi veliko več (v redu, razenpostaja prefinjen) kot slišati ti dve čarobni besedi. 'Hvaležnost je velika,' pravi Berman. 'Velikokrat se ne zavedamo, kako zelo partnerji hrepenijo po spoštovanju, četudi gre za nekaj, kar ves čas počne. To, da se mu zahvali, da je odnesel smeti ali da je dober oče, mu toliko pomeni. ' Začnite biti pozorni na malenkosti: pobral je mleko. Hvala! Otroke je spravil v posteljo. Hvala! Dal vam je zadnji grižljaj sladice. Hvala! Bonus: Verjetno vam bo začel izkazovati tudi malo več hvaležnosti.
Novice utripajo: Vaš mož misli, da si zaslužite biti razvajeni (hudiča,da).Zagleda vas, kako trdo delate, žonglirate z vsem in vsemi v svojem življenju in želi, da si oddahnete. 'Pri ženskah, ki lastne potrebe dajo na stran, si moški pogosto zaželijo, da bi bolj pogosto naredili lepe stvari zase,' pravi Vermeire. 'Vem zagotovo, da bi moški želeli, da njihove žene ljubijo svoja telesa, namesto da bi se kritizirale.' Zato si rezervirajte to masažo ali obraz in si vsake toliko časa privoščite novo obleko. Dokler se proračun ne troši, je verjetno, da ga bo navdušilo, ko boste videli, da imate radi sebe tako kot vsi ostali.
Getty Images To je zanesljiva skrivnost za vsak uspešen zakon in z dobrim razlogom: izklesan je čas samo za vaju. Čeprav bi morda želeli, da bi se dogovoril za zmenek kot dober staromoden gospod, je potrebnodva počistili urnike za uspešen zmenek.
igre za popestritev vašega spolnega življenja
Getty Images Greš po kavo? Pridobite mu njegov najljubši sendvič za zajtrk ali pa vzemite tudi njegovo najljubšo pijačo.Te majhne kretnjene razbijte banke, a daleč so naredili, da se je počutil cenjenega.