Kako ljubiti poročenega moškega (svojega moža)

Ko se pogovarjate z poročenimi moškimi - moškimi v 20-ih, 30-ih in 40-ih - je jasno, da se to, kar jim je všeč in kar hočejo od seksa, spreminja, ko zakonske zveze dozorijo. Način razmišljanja napredujeljubljenje. Ti prehodi so lahko postopni, presenetijo moža in ženo, ko naletijo nanje, ali pa so nenadni in njihovo ljubljenje spremenijo v nekaj izjemnega in novega. Tukaj je pogled na razvoj moškega spolnega užitka, kaj se poglablja in preživi v moški postelji in glavi, tudi ko minejo obletnice poroke.

Elementi njegove želje
Zakaj vas mož zaželi iz leta v leto, ko je tako vajen, da vas hodi nag? 'Res je, ne čutim enake spontane potrebe, da bi se nataknil svojo ženo, ko zagledam kožo,' se šali 33-letni Peter, poročen pet let. 'Ampak še vedno čutim, ko si ob ogledalu ščetka lase ali nosi eno izmed oblek, ki so mi najbolj všeč. In če je v spodnjem perilu, raje upa, da bo naš otrok začel jokati ali pa bo telefon zazvonil, ker se mi zdi to odprto posmehovanje.

'In še veliko stvari počnemo, da se počutimo zaljubljeni,' nadaljuje Peter. 'Všeč mi je, ko me pokliče v službo in mi reče, da se moram kasneje nečesa veseliti. Moja želja se pretaka ves dan. ' Po nekaj časa skupaj pari spoznajo, da se ljubezen ne začne 15 minut preden se konča. Začne se lahko čez dan, ko ste še vedno milje narazen, a vaše misli so se začele približevati. Načrtovanje zmenka je pogosto najzanesljivejši način za preusmeritev energije drug na drugega.

'Nekateri se nam zmenimo za zmenek z zakoncem kot mehanično stvar,' pravi dr. Michael A. Perelman, psiholog, specializiran za spolno in zakonsko terapijo. „Preveč pripisujemo spontani spolni dejavnosti. Toda del zdravega spolnega življenja načrtuje čas za intimnost, ne glede na to, ali bo to privedlo do seksa ali ne - čeprav je verjetno, da bo. '

Razen stresa na delovnem mestu večina moških pravi, da je nagajanje edini zanesljiv dušilec želja. 'Nič ni hujšega kot vstopiti v posteljo in če me žena vpraša, ali sem napolnil pladenj za led,' pravi 29. Kevin. 'Razen če seveda nima posebnih načrtov za kocke.'

Dlje kot ste poročeni, bolj močne pritožbe prihajajo na moški libido. Tudi majhne kritike nosijo težo prtljage. 43-letni Rowan pojasnjuje: 'Nemogoče je hkrati razmišljati o seksu in puščavi. Toda tudi jaz sem se naučil, da če moja žena zgolj omenja streho in se pritožuje, kako to, da je še nisem uredil, to ubije mojo željo v naslednjih nekaj urah. ' In ker je čas pogosto vse, zakaj bi priložnost zapravila dober trenutek?

zabavne stvari, ki jih lahko poskusite v spalnici

Stopnja intimnosti, ki ste jo dosegli skozi skupna leta, utrjuje učinek na stopnjo zanimanja in privlačnosti moškega. V bistvu to, da te je nekoč želel, povzroči, da te želi zdaj. Poželenje upade, a ljubezen voskov zraven. 'Moški so veliko bolj tolerantni do običajnih sprememb, kot bi si ženske mislile,' pravi newyorška seksualna terapevtka Eva Margolies, avtoricaSlačenje ameriškega moškega. „Spolne vezi imajo veliko komponent - čustva, skupni čas, pretekle pozitivne spolne izkušnje. Pogosto slišim moške, ki pravijo: 'Mislim, da je moja žena bolj seksi ali lepša kot takrat, ko sem jo prvič spoznal.' In žena bo razmišljala: 'Počutim se prestarega ali neprivlačnega, da bi bila resnično seksi.'

Sporočilo je: Ni tako.

Kaj ga vzbudi

'Moje vznemirjenje je odraz zanimanja moje žene,' pravi 40-letni William, poročen osem let. „Bolj ko jo vznemirja, več truda v to vloži. Edina pritožba mi je, da je nekaj igrivih stvari počela, ko sva se spoznavala, na primer način, kako je milovala moj penis in ga imenovala z imenom hišnega ljubljenčka. Zdaj pa je hišni ljubljenček, ki ga nihče ne želi hoditi. Pogrešam torej stvari, zaradi katerih sem nekoč težko dihal, kar je nehala početi. '

Ključ za ohranjanje in izboljšanje stopnje vzburjenosti vašega moža: poskrbite, da monogamija in monotonija ne postaneta sinonima. Kot pravi dr. Perelman, je trik pri zakonskem paru ohraniti določeno stopnjo novosti z raznolikostjo aktivnosti, lokacije in vrste stimulacije.

kako ohraniti moškega srečnega v zakonu

'Včasih me je skrbelo, da bo seks z mojo ženo zastarel, a tudi po šestih letih zakona ni,' pravi 34-letni Michael. 'Všeč mi je seks z isto žensko, tako kot rad diham isti zrak . Koliko me vznemirja, nima nobene zveze s tem, kako dolgo sva skupaj - to je povezano z mojo stopnjo zaupanja. ' Michael pravi, da je prvič pripravljen razkriti svoje fantazije in da so skupaj nekatere od njih odigrali: 'Ona je moja žena. Ona me ljubi. Skupaj imamo otroka. Ne skrbi me, da bo karkoli, kar bom razkril, uporabila proti sebi. '

Če želja kroži skozi dan pričakovanja, vzburjenje običajno pride v neračunanem trenutku. Lahko je rezultat izrečene besede ali plapolanje roba. Ali je to vaš rob, ni pomembno. 'Večina moških ve, da njihove žene ne bodo cenile njihovega slinjenja pred nikomer drugim,' ugotavlja dr. Perelman. 'Če pa opazite, da vaš mož pogleda drugo žensko in imate samozavest in zrelost, da vprašate:' Ali je bil njen videz še posebej všeč? ' to lahko izkoristiš kot priložnost, da izveš več o tem, kaj je zanj seksi. '

Konec koncev vzburjenje v svoji najgostejši obliki ni zgolj seks. 'Pri moji ženi je super, če vidim žensko, ki se mi zdi vroča, njen odnos je:' Ta ženska te je vznemirjala, jaz pa bom izkoristil prednosti, 'pravi Frank, 38, poročen devet let. 'In ko sprejme tak pristop, me to še bolj vznemirja.'

Pomen predigre

'Nekatere ženske se počutijo zmanjšane zaradi dejstva, da moški ne dobi erekcije takoj, ko se sleče, kot nekoč,' pravi dr. Stuart Kantor, klinični psiholog iz New Yorka. Ampak, tako kot se je treba večino žensk dotakniti, da bi se vzbudile, to velja tudi za moške in sprememba nima nič skupnega z našo željo po naši ženi - ali celo s časom poroke. 'Od tridesetih let je povsem normalno, da moški potrebuje neposredno stimulacijo genitalij, da bi ohranil erekcijo,' pravi Margolies.

Večina moških se dobro odziva na oralni stik. 'Vedno mi je bilo všeč, da je moja žena uporabljala usta na mojem penisu, zdaj pa ugotovim, da jo včasih resnično potrebujem, če hočemo seksati in nimam erekcije,' pravi Adam, 35, poročen osem let letih. Najboljša tehnika za oralni seks? Mnenja so različna. Pomemben je trud - pri seksu je lahko navdušenje enako pomembno kot tehnika.

Za mnoge moškepredigra zanje je tudi predigra za vas. Z užitkom uživam pozornost na telesih njihovih žena, veselje pa je videti, da se gladko meso spremeni v gosje. 'Vedno sem presenečen, če me žena potisne stran, ko poskušam uporabiti usta,' se čudi Douglas. 'Pogreša smisel, ko reče:' Tega ti ni treba storiti. ' Vem, da mi ni treba. Hočem in rad bi. Tudi če je že navdušena, še vedno želim to storiti, ker mi osredotoča misli na seks, tako da, ko pridemo do odnosa, toliko bolj uživam v njem. '

Trik je v tem, da se spomnite, da se imenuje predigra. Noben človek ne mara čutiti, da je glajenje muka. 'Seks naj bi bil zabaven,' pravi eden. 'Na primer z mojo ženo je smešno imeti petmesečnega otroka v sosednji sobi in si govoriti,' Želim si, da bi bil sklonjen nad kavčem. ' Nas nasmeje. Toda tudi nas vznemirja. '

Zakon o seksu

kako veste, ali je vaša noseča takoj po spočetju

Številni moški ugotavljajo, da eksperimentiranje s položaji, slogi in dejanji s staranjem dobiva nov pomen. Pravijo, da jih razlike ne samo vzbudijo, ampak zadovoljujejo različne želje. 'Ves čas ljubim svojo ženo,' pravi Henry (34), poročen pet let. 'Toda ljubezen ni vedno tisto, kar imam v mislih, ko imamo seks. Seks mora odražati moje razpoloženje, če bo dobro. Ponavadi to pomeni spolni odnos, ni pa nujno, da lahko - lahkozačeti in končati z oralnim seksomali z enim od nas samozadovoljevanje, medtem ko drugi gleda. In ko imamo spolne odnose, obstaja ljubeč seks s svečami in vinom, obstaja pa tudi nenavaden seks z grizenjem in znojem. Ko sem se postaral, sem ugotovil, da mi ni treba izbirati med njimi. Lahko imam oboje. '

Veliko moških pravi, da jim po nekaj formalnih eksperimentiranjih z različnimi položaji nič ne ustreza bolj kot običajni seks. 'Včasih sem si težko domišljal o najrazličnejših stvareh, zdaj pa ugotovim, da ko pokličem ženo iz službe in ji rečem, kako zelo jo imam rad, me to pogosto erektira,' pravi Paul, 41. 'Poglej , življenje je grozljivo, zato se želimo, ko imamo priložnost ljubiti, osredotočiti na ljubezen, preden se trudimo z divjimi stvarmi. Divje stvari so vse dopolnilne. Jedro - tisto, zaradi česar je naš seks trden - je biti v postelji, jo poljubiti in imeti, da me povleče vase, kot da želi deliti z mano čim več sebe. Vseeno mi je, če vse to zveni srhljivo. Res je. '

Navsezadnje boljši seks ni nujno divji seks. 'Obstajajo stvari, ki jih lahko naredite, da občasno popestrite seks,' pravi dr. Perelman. 'Toda to je tisto, kar je včasih. Ni nujno, da je seks bolj vroč in vroč, da vas osrečuje. '

Skrivnost njegovega orgazma

'Veste, kaj me resnično vroči?' Vpraša Martin. 'Da imam zdaj pri 33 letih boljše predstave, kaj ženska hoče. In ne mislim na splošno. Mislim svojo ženo. Vem ji ugajati. In to, da izgublja nadzor, ko ima orgazem, je tisto, kar me spravi čez rob. Kot da sva oba pritrjena na oba konca vrvi. '

Ena točka strinjanja med moškimi vseh starosti je, da manj pogosto kot imajo spolne odnose, več pomeni vsaka izkušnja. Orgazem je lahko enak, vendar je njegov prihod dvakrat bolj cenjen. 'Seks je bil včasih pri seksu, ko sem bil star dvajseta leta,' pravi 38-letni Jerry. 'Zdaj pa je seks ljubezen. In orgazem je najbolj intimna stvar, ki jo lahko delim z ženo. To nekaj, kar lahko počneva oba skupaj, ne bo nihče več videl na tem planetu. '

Na fizični ravni moški potrebujejo isto, kar so ves čas potrebovali za ejakulacijo: dosledno stimulacijo. Ko se starate, je morda stimulacijo in trenje težje zagotoviti s spolnim odnosom, zlasti če ste rodili. Keglove vaje lahko pomagajo ohranjati vaše nožnične mišice v tonu.

Strokovnjaki priporočajo tudi eksperimentiranje s položaji: Mnogi moški menijo, da zadnji vhod zagotavlja več trenja. In dodatno stimulacijo lahko zagotovite tako, da med penetracijo držite podlago penisa z roko. 'Najboljše pri eksperimentiranju je, da nas prisili, da se pogovarjamo o tem, kaj je uspešno in kaj ne,' pravi Henry. 'Moja žena natančno ve, kaj mi je všeč, ker ji rečem. Mislim, da bi lahko rekel, da je poštenost najboljši afrodiziak. '

Kot pravi drugi moški: 'Ko moja žena poskuša novo potezo ali položaj, o katerem me je vprašala, me opomni, da nismo končali z raziskovanjem - pa naj gre za naša telesa, drug drugega, ljubezen ali spolnost.'

Kaj mu je všeč po seksu

kakšno hrano jesti za kurjenje maščob

Nedavne statistike, ki jih je objavila univerza v Chicagu, razkrivajo pomembno dejstvo: poročeni moški in ne samski kolegi so pri seksu najbolj fizično in čustveno izpolnjeni. 44-letni Alex je poročen deset let: »Mogoče se je nekaj norega poželenja razblinilo, a ljubezen se je razširila in postala globlje. Občutki do skupne rabe torej niso bili nikoli močnejši kot v trenutkih, ki sledijo seksu. Takrat si pomislim: 'Tu gre za seks.'

Kar pa ne pomeni, da se moški in ženske ne pritožujejo nad zakoncema, ki prehitro vstaneta iz postelje, da se umijeta, ali se vrneta k opravkom, ali vklopite televizor ali se prevrnete in zaspite. 'Ljubim svoje otroke, a sovražim, ko žena po seksu govori o njih,' pravi 33-letni Jason, poročen šest let. 'Raje bi, če bi se osredotočila na nas.' 38-letni Aaron, ki je poročen osem let, pravi, da zdaj odklopi televizorko se z ženo ljubitatako da ne morejo takoj gledati televizije.

Izguba erekcije po seksu lahko za mnoge moške povzroči tudi izgubo vezi, krčenje in celo izogibanje. Želite kakšen neuporaben nasvet? Poskusite je ne jemati osebno. Če vas moteva naglica, da skoči iz postelje, vznemirja, terapevti priporočajo, da na ljubezensko dejanje gledate kot na postopek, ki se lahko začne že ob oblačenju za večerjo in se ne zaključi, dokler ne bosta oba čustveno pripravljena končati svoje intime. 'Besedapostcoitalpomeni, da se nekaj zgodi prej in nekaj, kar se zgodi pozneje, in da obstajato, «pravi Margolies. 'Vendar ni začetka, sredine in konca. Vse, kar obstaja, je celota. '

Njegov spolni profil na ...

25.
V dvajsetih letih večina moških lahko seksa večkrat na dan, ni problema. Pravzaprav potrebujejo le nekaj minut po orgazmu, preden so spet pripravljeni. 'Zelo malopredigra je nujna- mlajši moški imajo veliko sposobnost spontane erekcije, samo ob razmišljanju o seksu, «pravi newyorški klinični psiholog Stuart Kantor, dr. Najpogostejši spolni problem te starosti: prezgodnja ejakulacija.

35
Predigra za moškega v 30-ih letih postaja nujna nuja: 'Morda boste morali vztrajati vsaj pol ure, da vzgojite svoje vzburjenje,' praviRedbookSpletna seksualna terapevtka, dr. Jane Greer In brez panike, če sposobnost vašega moža, da ohrani erekcijo, začne upadati. 'Popolnoma normalno - pomeni samo, da ga boste morda morali stimulirati ročno ali ustno približno 15 do 20 minut, preden nadaljujete.'

Prednosti te starosti: 'Naučil se je zdržati dlje in se bolj osredotočiti na užitek ženske,' pravi dr. Kantor.

Štiri, pet
'Za mnoge moške v 40-ih letih mine nekaj ur po orgazmu, preden so sposobni za drugega,' pravi psiholog Michael A. Perelman, dr. Ko postane vizualno vzburjenje minimalno, morajo ženske začeti s seksom in stimulirati penis oralno ali ročno skoraj 100 odstotkov časa. 'Pomembno si je zapomniti,' pravi dr. Perelman, 'da so te spremembe običajen proces staranja in se pri vsakem posamezniku razlikujejo.'