Moj fant se je spopadel z mano: kaj storiti naprej?

'Moja fant je razšel z mano. Kaj naj naredim, recimo, in kako se spoprijem s tem? '

Če se je vaš fant ravnokar razšel z vami, želim, da veste, da razumem kompleksnost čustev, ki jih v tem trenutku čutite.

Razumem vašo bolečino in ta neobvladljiv nagon, da mu poveste vse, kar vam je na pamet.

Razumem vašo željo, da kričite, kričite in jokate, dokler se vaše oči ne začnejo boleti.

Razumem, kako se počutiš, ker sem bil tam, in zato ti pošiljam svoj virtualni objem (vem, ko sem se tako počutil, bi mi celo virtualni objem pomenil svet).

Vse, kar lahko storite, je, da zvijte vse tiste srečne in manj srečne trenutke, ki ste jih imeli skupaj - vaš prvi poljub, prvi dotik, prvo vodenje ljubezni, vaš prvi boj in še posebej vse stvari, ki so se zgodile na koncu zveze.

Ko greste skozi razpad (še posebej po dolgotrajnem razmerju), vse, kar lahko storite, je, da pritisnete gumb za previjanje nazaj in začnete iskati vse potencialne rdeče zastavice (ki ste jih v razmerju nekako zgrešili) in dovolite temu občutku zmeda preplavi vsako por.

In kako ne bi? Konec koncev je v nekem trenutku pomenil svet zate, zdaj pa je naenkrat ta svet postal le oddaljen spomin.

Še vedno ga imate radi in ga hkrati sovražite in ne morete se odločiti, kateri od teh dveh občutkov bi morali dati dovoljenje za prevlado.

V enem trenutku se vam zdi, da je situacija popolnoma brezupna in da se je svet pravkar končal pred vašimi lastnimi očmi, drugi trenutek pa se vam zdi, da je v zraku še vedno nekaj, kar je neizgovorjeno, nekaj resničnega, kar je treba prinesti nazaj k življenju.

Imate občutek, kot da še vedno obstaja način, da stvari delujejo, in ker se opojno zastrupljate s tem občutkom, se podzavestno odločite, da boste poskušali stvari popraviti tako, da se obrnete do njega in mu poveste, da dela veliko napako in da ste mislili biti skupaj.

Potem pa, ko pomisliš na vse možne scenarije in rezultate, ko to enkrat izgovoriš, takoj zamrzneš in obupaš nad samo mislijo, da bi to storil.

Pošiljanje sporočil mu ne pride v poštev. Zalezovanje njega v družbenih medijih vam bo samo podaljšalo srce. Če boste dosegli njegove tesne ali skupne prijatelje, se boste zdeli bedni.

Zavedate se, da nimate nobene izbire, alternative in ideje, kako se spoprijeti z vsem tem.

In tako ste prišli sem. Vtipkajte »Mojo fant je razšel z mano'V Googlu ste se podzavestno odločili poiskati pomoč, kar je prvi korak pri reševanju te situacije kot šef!

In želim, da veste, kako vesel sem, da ste to storili (ker med tem, ko to pišem, je moja odločenost in čista volja, da vam pomagam in čim bolj nebolečino naredite v mojem srcu).

Torej, kaj bi morali narediti naprej?

Prvo, kar morate storiti, je sprejeti dejstvo, da je razšel z vami, namesto da bi ga videli kot nekaj skrajno uničevalnega.

Vem, da se vam to lahko sliši čudno, toda ko prej to sprejmete, prej boste stvari začeli jasneje videti.

In razumeti stvari pomeni vedeti, kako se najprej spopasti z njimi.

Pustite dovolj časa, da umirite svoja čustva in vam pomagate sprejeti situacijo (vsaj s polovico zlomljenega srca).

Po tem lahko razmislite o dveh možnih rešitvah: da gremo za vedno ali ga vrnemo nazaj.

Te dve možni rešitvi sem vam dal z razlogom, ker niso vsi razpadi enaki.

Nekateri razpadi se zgodijo, ker dve osebi preprosto nista mislili biti skupaj. Nekateri razpadi se naučijo dragocene lekcije, tako da lahko stvari ponovno popravite. Toda eno je gotovo.

Njegova odločitev, da se razide s tabo, se ni zgodila čez noč!

Bil bi zloben in nerazumen, če bi rekel, da je on kriv samo on. V vsakem razmerju imata oba partnerja enako odgovornost za razpad, ne glede na to, kdo je predlagal, da gresta najprej ločena.

Nekatere stvari ste rekli in naredili, ko tega ne bi smeli, in nekatere stvari, ki jih je rekel in naredil, ko ne bi smel. (In to je povsem v redu, razen če gre za varanje).

Te stvari so velike ali majhne ali pa so trenutno popolnoma nepomembne.

Toda na koncu so tiste stvari vplivale na nadaljnjo rast ali stagnacijo vašega odnosa. Vse te majhne in velike stvari so vas pripeljale do tega srčnega utripa.

Torej, njegova odločitev, da se razide s tabo, se ni zgodila čez noč, ampak je bila tam, že dlje časa je lebdel nad glavami in težko si jo sprejel in sprejel.

Nisi posvečal veliko pozornosti vsem rdečim zastavam, ki so ti bile ravno pred nosom, in vsem tistim situacijam, ki so ti po malem uničile odnos.

Želeli ste verjeti, da bo minilo, ali pa ste se odločili, da nadaljujete z njim, saj menite, da to ni velika stvar. In potem, ko se je zgodilo, ste bili šokirani.

Čeprav ste vedeli, da se bo sčasoma zgodilo, ste bili še vedno šokirani, ker tega preprosto niste pričakovali. (In kdo bi?)

Tudi če bi vam že vnaprej rekel, da bo morda nekoč razšel s tabo iz nekega razloga, ne bi verjeli in zagotovo ne bi bili pripravljeni na to.

Ko vam oseba, ki ste še vedno zaljubljeni, pove, da je konec, ne morete drugega, kot da se zaprete v svoje namišljeno varno zavetje in opazujete od tam, z varne razdalje od resničnega sveta.

Toda ravno to ne bi smeli početi! Čas je, da se lotite stvari, kot je velika punca, ki ste, in poskrbel bom, da vam pomagam pri vsem, kar potrebujete!

Torej, prvi del ali prva stvar, ki jo bomo storili, je, da preučimo nekaj možnih in najpogostejših razlogov, zakaj se je razšel z vami, tako da boste imeli jasno vpogled v vse.

Pomembno je, da najprej razumete, zakaj je razšel z vami, nato pa bomo prešli na drugi del, kjer bomo preučili stvari, ki vam bodo pomagale, da se premaknete naprej ali pa ga vrnete nazaj, če je pravi za vas!

Z medsebojnim trudom se bomo kar najbolje potrudili in vse, kar želim od vas, je, da globoko vdihnete in mi obljubite, da boste vse prebrali do konca. V redu?

Ok, začnimo!

PRVI DEL: 9 MOŽNI RAZLOGI, ZA KATERE SE POROČA S TEBO

Ko gremo zaradi srčnega utripa, se je težko osredotočiti na vse možne razloge, zakaj je partner najprej razšel z nami.

Vsa tista čustvena čustva, ki jih doživljate, blokirajo vaše jasno razmišljanje in opazovanje situacije, v kateri ste.

In zato je tukaj seznam možnih in najpogostejših razlogov, zakaj se je prekinil z vami, kar vam bo pomagalo razumeti stvari in vam pomagalo, da se osredotočite na korenino svoje težave, tako da se lahko prej zacelite in ustrezno ukrepate:

1. Njegovi 'občutki' so se spremenili

Če bi mi kdo vsakič dal duška, bi slišal tisti znameniti stavek: 'Nisi ti, jaz sem', Do zdaj bi bil bogatejši od Oprah.

Šalite vstran, a ravno to se dogaja v večini primerov, ko partner občuti nenadno spremembo.

Glavno vprašanje je, zakaj se občutki spreminjajo nad a časovno obdobje? Kaj povzroča, da izgubijo tisto prvotno iskrico in moč od začetka zveze?

In razlog številka ena, zakaj se to zgodi, je padanje v kolo, počuti se preveč udobno drug ob drugem, kar povzroči, da se oba nehata truditi kot prej.

Se spomnite, ko sta se prvič srečala in bi porabila na tone svojega časa pred ogledalom in skušala najti popolno kombinacijo, ki bi ga navdušila?

In verjetno je isto storil tudi na svojem mestu, preden se je srečal s tabo. Bili ste tako nestrpni, da bi si vtisnili vtis in si želeli, da bi bilo vse čim bolj popolno.

In potem čez nekaj časa v razmerju dosežeš točko popolne priložnostnosti in preprosto nehaš poskušati narediti vtis na drugega.

Ko dosežete to točko, se vaši občutki začnejo spreminjati, ker imate občutek, da niste več z isto osebo. Počutiš se, kot da si z nekom, ki ga poznaš celo življenje.

Dolgčas vam je, da vedno znova ponavljate iste vaje, kot bi gledali isto TV oddajo, jedli v isti restavraciji. Zatakneš se v kolo, ne da bi se tega sploh zavedal.

Če vam je povedal tisti znameniti stavek: 'Nisi ti, jaz sem,' potem veš, da se dogaja prav to.

Vprašanje je le, če ste še vedno pripravljeni vrniti staro iskro v vajino razmerje in poskusiti znova.

2. Nisi več združljiv (več)

Kot človeška bitja, ki si vse to želijo in si ga želijo zdaj (kot rečeno v Kraljica v eni od njihovih pesmi), ko nam je nekdo všeč, lahko naša naklonjenost do njih pride do stopnje hitenja stvari in prehitrega skoka v odnos.

Ko nekoga idoliziramo, jih vidimo kot popolno človeško bitje.

Takoj pozabimo na vse pretekle zveze in vse, kar si želimo, je, da skočimo v novo in se z osebo, po kateri smo tako nori.

Ker smo jim tako zelo všeč, smo prepričani, da smo kompatibilni in da so oni tisti za nas. Ali pa skočimo v odnos iz vseh napačnih razlogov.

Morda ga je pred meseci zapustila njegova bivša punca in to, kar je imel s tabo, je bilo le odbojno razmerje.

Globoko v srcu je vedel, da bo prišel konec, vendar ni točno vedel, kdaj.

Ko vstopite v odnos prehitro ali iz napačnega razloga, je njegov konec preprosto neizogiben.

Toda to še ne pomeni, da je odnos popolnoma obsojen. Če je ljubezen in če je še vedno napor, se stvari še vedno lahko spremenijo.

Ne pozabite: Kjer je volja, obstaja pot! (Pred kratkim sem kupila hoodie s tem napisom in prisežem bogu, nosila ga bom do konca življenja, da se bom vedno spominjala, da je vse mogoče, če si odločen in če hočeš s srcem in ne samo vaš um.)

Glej tudi: Zaljubljenost v partnerja vas ne združuje

3. Stresni dogodki zunaj zveze

Vsak posamezen problem v odnosu spada ali v kategorijo, imenovano „notranji konflikti“, ali v eno, imenovano „zunanji konflikti“.

Notranji konflikti govorijo o stvareh, ki se dogajajo v vajinem odnosu, o stvareh, o katerih se najbolj prepiraš, in o stvareh, ki subtilno uničujejo ravnovesje odnosa.

Ampak, če bi prihajalo do notranjih konfliktov, bi se jih zagotovo zavedali.

Zunanji konflikti so stresni dogodki zunaj zveze in mnogi ljudje pozabijo ali ne poznajo dejstva, da lahko ti stresni dogodki močno vplivajo tudi na vajino zvezo.

Na primer, če je vaš bivši vedno preveč delal, ne da bi kdaj prosil za nekaj dni prostega dne (tudi ko se mu zdi slabo), če je pravkar našel novo službo, ki je res ne mara tako veliko, če je bila njegova prejšnja zveza ga nenehno preganja (beri: če je njegova bivša punca na njem), če ima težave v družini, s svojim ljubljenčkom, s prijatelji in podobno, bo vso to negativnost in stres vnesel tudi v vajin odnos.

Posledično ga ne bo zanimalo preživeti romantično noč z vami ali kaj narediti z vami.

Opazite pomanjkanje dotika, poljubov in vseh stvari, ki ste jih počeli prej.

Ne predstavlja vas več z naklonjenostjo, ker je preveč okupiran z drugimi stvarmi, ki se dogajajo v njegovem življenju in v glavi.

Kot rezultat, začnete se počutiti, kot da niste dovolj dobri, kot da vam ne daje dovolj pozornosti in se namerno izogiba.

Vaša zveza postane brez življenja in brez duha, in takrat se odloči, da bo z vami razšel in vam povedal, da stvari med vami ne delujejo več.

(Prav tako bi lahko bilo tudi obratno.)

4. Kopičenje neizgovorjenih besed in nesoglasij

Če ste se s svojim bivšim fantom nenehno ne strinjali, preden je razšel z vami, še posebej, če stvari končate s pretepom, potem veste, da je nekaj resnih nabranih nenapisanih besed in vseh stvari, ki so bile moti vas oba na podzavestni ravni.

Vsak odnos je edinstven, a veste, kaj ima vsak odnos skupnega? Konflikti. V vsakem razmerju so časi, ko boste iz nekega razloga radi kričali, kričali in se dobesedno ubijali.

In pridejo časi, ko bo vse v popolnem redu.

In vsakič, ko razmišljate o tem, da bi kaj povedali ali kaj razpravljali s partnerjem ali obratno in se odločite, da tega ne boste storili, ustvarite med seboj večji in večji razkorak.

Vse neizgovorjene besede se začnejo kopičiti in sčasoma morajo nekako izbruhniti.

Enako velja za nesoglasja. Popolnoma normalno je, da se dve osebi ne strinjata o vsem, vendar to ne pomeni, da ne morete narediti kompromisov.

Če ste oboje odločeni, da si boste prizadevali le za svoj dnevni red, namesto da bi poslušali drugo stran in poskušali najti nekatere medsebojne stvari, s katerimi se dejansko strinjate, se vaši odnosi napolnijo s strupenostjo zaradi nerešenih zadev. Vaša zveza se konča, še preden se je sploh odločil, da jo bo končal.

5. Ustrašil se je, ker se razmerje prehitro giblje

Ko fant konča razmerje, preden se sploh začne uradno, ženske pogosto mislijo, da je to zato, ker se bojijo zaveze.

Tega človeka razvrstijo kot najboljšega zaveznika, saj preprosto ni nobene druge logične razlage za to, kar je pravkar naredil.

Ampak, verjemite mi, obstaja. V 99,9% primerov se fant odloči končati stvari že zgodaj se je ustrašil dejstva, da se razmerje prehitro giblje.

Mogoče se je prestrašil vaše odločitve, da boste na prvem zmenku spali z njim, če želite, da vas naslednji dan predstavi svoji družini in najboljšim prijateljem in zahteva, da vam nenehno pošilja besedilna sporočila, tudi ko je zaposlen ali zanemarjate svoje. življenje samo za druženje s svojim pomembnim drugim.

Mogoče je čutil pritisk z vaše strani, ker ste ga kar naprej potiskali, da bi vas s silo sprejel v njegovo življenje, namesto da bi sledil naravni poti.

In zaradi tega je morda ugotovil, da to novo življenje s tabo ni nekaj, kar si v resnici želi ali uživa, in zato se je odločil, da bo naziv novega dekleta nadomestil s tem, da je nekdanje dekle.

Razmislite o tem, ko ste se prvič srečali in kako so se stvari razvijale od takrat. Pomislite, kdaj ste se zadnjič pogovarjali z njim.

Vam je kdaj sporočal, da imate občutek, da se razmerje prehitro giblje? Če je odgovor da, potem veste, da se je to dogajalo ves ta čas.

6. Varanje

Za varanje ni opravičila. Če ste prevarali svojega zdaj že bivšega fanta, potem že veste razlog, zakaj je razšel z vami.

Vendar obstaja tudi možnost, da vas je varal, a vam ni povedal. In njegova kriva vest ga je preganjala tako dolgo, da je moral nekaj storiti.

Ne bi mogel živeti s tem, da je bil z drugo žensko, da ti je lagal za hrbtom in morda je zato on sprožil razpad.

Zdaj, kako boš vedel, da te je prevaral?

Najpogostejši znaki nezvestobe partnerja so izgovori kot Draga, jaz ni naredi to prejšnjo noč, prejšnji tedenali prejšnji mesec ker sem moral ostati dlje v službi; porabi čas za aplikacije za zmenke (na skrivaj); ali v razmerju na daljavo (to se je zgodilo moji prijateljici in njenemu bivšemu zaročencu, ki sta varala v prvem letu njune zveze).

V primeru, da vas je resnično varal, vam ni treba niti poskušati vrniti svojega bivšega ali mu dati druge priložnosti.

Prava odločitev bi bila naslednja: pravilo brez stikov, blokiranje na Whatsappu in drugih družabnih omrežjih in ga za vedno izpustite, ne glede na to, ali ste bili v 2-letni zvezi ali 10-letni zvezi.

7. Naj bo njegova edina prednostna naloga

Ko ste nekoga zelo zaljubljeni, se je tako preprosto začeti osredotočati samo na njih in jim začeti postavljati prednost tako, da zanemarite vse okoli sebe, svoje hobije in stvari, v katerih ste prej uživali. Toda odnosi ne morejo delovati tako.

kako vedeti, ali še vedno ljubim svojega moža

Ko se to zgodi, pride do velikega neravnovesja v odnosih, pri katerem se en partner nenehno trudi, da bi naredil vse za drugega.

Drugi pa se zato počutijo ujeti in kmalu se odločijo za prekinitev vzorca, tako da predlagajo razpad.

Če ste se večino časa osredotočili samo na njegove potrebe, njegove težave in vse, kar se je dogajalo v njegovem življenju, s tem da ste popolnoma zanemarili svoje, potem veste, da ste mu postali edina prioriteta, ki ni bila zdrava ne za vas ne za vaše razmerje.

Dolgoročno lahko to resno škodi tudi vaši samozavesti do točke, ko izgubite lastno identiteto.

Če sumite, da je temu tako, je pomembno, da se najprej lotite iskanja in nato, če še vedno želite, predlagajte, da poskusite ponovno biti skupaj.

Pravijo, da je treba, da ljubiš drugega človeka, najprej naučiti ljubiti sebe.

Povezave morate ohraniti zunaj svoje romantične zveze in še naprej uživati ​​v stvareh, ki ste jih bili vajeni, ker to ste v resnici in v to se je zaljubil.

8. Misli, da je zunaj odnosa nekaj boljšega

To je znano tudi kot Trava je zelenejši sindrom. Ko mislite, da je vedno nekaj boljšega od tistega, kar že imate. Ko mislite, da bi bili srečnejši z nekom drugim kot s človekom, s katerim ste trenutno.

In morda je to mislila tudi vaša bivša. Mogoče je razlog, da je razšel z vami, ta, ker je ves čas mislil, da je zunaj vajinega odnosa nekaj boljšega.

To se zgodi veliko, v večini pa se zgodi tudi moškim, ki niso tako izkušeni. Nenehno skrbi, da jim kaj manjka.

Vendar to ni zanesljiv izgovor zagotovo. Nikakor ne morete ukrotiti moškega ali biti z moškim, ki je ves čas na preži za nečim boljšim, večjim.

Nočeš se spremeniti v pretirano nadzorovano žensko, katere glavna prednost je zalezovanje njenega fanta.

Želite ga odvezati na vseh družbenih omrežjih, naj živi najlepše življenje in mu dovolite, da brezskrbno nadaljuje z iskanjem 'popolnosti'.

In lahko vam zagotovim, da nikoli ne bo našel tistega, kar išče, saj sam nima pojma, kaj v resnici želi.

Četudi bi bil v razmerju z modelom Victoria Secrets, bi še vedno mislil, da je nekaj boljšega.

To je resno vprašanje in za reševanje tega sindroma potrebuje veliko časa. Potrebno je veliko prakse in časa, da se človek nauči ceniti to, kar že ima.

Glej tudi: 10 znakov trave je bolj zelen sindrom in kako ga premagati

9. Razmerje na dolge razdalje

Ali pa je morda razlog, da se je vaš fant razšel z vami, v tem, da ste bili nekaj časa v razmerju na daljavo.

To pomeni več osebnih sporočil in manj kakovostne komunikacije, več časa za druženje, ki je glavni krivec za vse potencialne izbruhe ljubosumja, in vse to pomeni oslabitev vaših čustvenih in fizičnih povezav.

Iz svojih osebnih izkušenj in izkušenj ljudi, ki so mi blizu, lahko zagotovo povem, da ne more veliko ljudi premagati izzivov v odnosih na daljavo.

Večinoma se konča z željo po normalnem odnosu z nekom, ki ga lahko pogosteje vidite in koga lahko čutite poleg sebe.

Zaradi tega večinoma zveza na dolge razdalje povzroči nezvestobo.

In to nima nobene zveze s tem, kako močna je tvoja ljubezen. Večinoma gre za vprašanje vašega značaja in osebnosti.

Če ste na primer ekstrovert, boste seveda nagnjeni k pogostejšemu izhodu in iskanju drugih povezav, kar lahko povzroči, da boste popolnoma pozabili na tisto, kar že imate, in se osredotočili na to, kar lahko imate v kraju, kjer ste trenutek.

Vendar ni treba skrbeti, ker to v vašem primeru ne bi smelo biti res.

Morda se je vajin odnos na dolge razdalje seveda iztekel, in edino, kar bi lahko storili, je, da greš ločeno.

Morda vaš fant tega ni mogel več zdržati, in odločil se je, da je ločitev najboljša odločitev za oba.

DRUGI DEL: MOJ BOYFRIEND POSTAJE Z MENO: KAJ NAREDITI?

Zdaj, ko smo preučili možne razloge, zakaj je vaš fant razšel z vami, je čas, da se osredotočimo na to, kaj boste počeli naprej! Ta del bo zajemal glavne stvari, na katere bi se morali osredotočiti, če želite nadaljevati, ali če ga želite vrniti. Zajema tudi nekatere stvari, ki jih nikoli ne bi smeli početi, ne glede na to, koliko se želite ponovno združiti s svojim bivšim.

Pripravljeni? Začnimo!

Če želite nadaljevati, morate ...

1. Osredotočite se na to, da ugotovite, kdo ste brez njega

Po razpadu se je prvo bistveno, kar morate storiti zase, osredotočiti na to, da ugotovite, kdo ste brez njega.

Ko ste v zvezi (zlasti dolgo časa), izgubite del sebe, ker ste bili izključno osredotočeni na ohranjanje in boj za tisto, kar imate s svojo ljubljeno osebo.

Nehaš početi stvari, v katerih si nekoč užival. Veliko kompromitirate.

Postanete bolj osredotočeni na partnerjevo srečo kot na svojo. In zdaj je pravi čas, da to spremenimo.

Zdaj je pravi čas, da ponovno najdete svojo notranjo strast, poiščete nov hobi, se zavežete sebi in ljudem, ki vam veliko pomenijo.

Zdaj je pravi čas, da se razvajate z dolgimi, mehurčnimi kopelmi; s svojo najljubšo torto, TV oddajo ali pijačo. Ne dovolite mu, da definira vaše bitje - razmislite o tem, kdo v resnici ste brez njega.

Tako se boste lažje zdravili od srčnega utripa in je tudi popoln temelj za zdravo razmerje, če se boste še kdaj odločili za ponovno združitev.

2. Razmislite, kaj želite zase

Namesto, da razmišljate le o svojem neuspešnem odnosu in vseh stvareh, ki bi jih lahko imeli v prihodnosti, pomislite, kaj želite zase.

Namesto da bi razmišljali samo o enem stavku: Moj fant je razšel z mano in ne vem, kaj naj storim, vprašajte se, ali resnično želite biti v zvezi z nekom, ki si očitno iz nekega razloga ne želi iste stvari?

Ali želite še naprej biti v odnosih, ki niso vzajemne? Če je vaš odgovor 'ne', ste pripravljeni nadaljevati.

In nehaj razmišljati, da je samo tvoja napaka razpadla.

Nehaj razmišljati, da če bi naredil nekaj drugega, bi bil še vedno skupaj.

Tudi če ste ga prevarali, se vaša odločitev za to ni zgodila čez noč.

Za to sta odgovorna oba. Ne glede na razlog, ne pozabite, da so vse malenkosti, ki so se zgodile v vajinem odnosu, prispevale k temu, da se je odločil, da bo razpadel.

Ko vaš um absorbira vse to, boste postali svobodni in boste začeli bolj jasno razmišljati o tem, kaj želite zase, namesto da razmišljate samo o svoji preteklosti.

3. Sestavite seznam prioritet vašega novega življenja

Če želite nadaljevati, je nujno, da sestavite seznam prednostnih nalog za svoje novo življenje.

Zapišite nekaj stvari, ki jih želite doseči v bližnji prihodnosti. Če se želite končno naučiti igrati na en instrument, ga zapišite.

Če se želite osredotočiti na izboljšanje povezave z drugimi, za katere v zadnjem času niste imeli časa, si to zapišite.

Če se želite osredotočiti na svojo kariero, si to zapišite. Če želite svoj čas posvetiti novim hobijem, ga zapišite.

Pomembno je, da si postavite cilje, ki jih želite doseči, ker vam bo to preprečilo, da nenehno razmišljate samo o svojem bivšem.

Pomagal vam bo hitrejše napredovanje, ker ko ste v celoti osredotočeni na stvari, ki so vam pomembne v življenju, postanete najboljša različica sebe.

Postanete izpolnjeni in zagotovo nimate časa razmišljati o tem, da bi svojega bivšega sporočil ali mu všeč njegove slike na družbenih medijih.

najboljše pričeske za okrogle obraze 2017

In če se boste nekoč v prihodnosti iz nekega razloga ponovno združili, bo lažje ohranjati zdrav odnos, ko boste že določili svoje prioritete.

4. Pravilo brez stika

Prepričan sem, da ste vsi seznanjeni s pravilom brez stika.

V bistvu pomeni, da prekinete vse stike s svojim bivšim - blokirate ga na družbenih medijih, ga ne pokličete ali pošljete po sporočilih, ga ne vidite in po potrebi izbrišete njegovo številko.

Pravilo brez stikov ne sme biti uporabljeno ASAP po razpadu, ker prej ko prekinete vse stike, prej se boste pozdravili in nadaljevali.

To pravilo je bilo izmišljeno, da se boste lažje očistili vseh negativnosti, ki so se nabrale v vaši zvezi, in da boste lažje videli stvari bolj jasno.

Navsezadnje veste, kaj pravijo: 'Daleč od oči, daleč od srca.'.

Glej tudi: beri to, kadar koli se počutiš kot, da bi mu pisal besedilo, čeprav veš, da ne bi smel

5. Izogibajte se vsemu, kar vas spominja nanj

Če ga želite pozabiti in nadaljujte v rekordnem času, se morate strogo izogibati vsemu, kar vas spominja nanj.

To vključuje stvari, ki vam jih je podaril za vaš rojstni dan, in vsa druga darila, iti v isto restavracijo, v katero ste šli z njim, na sprehod po isti poti, po kateri ste šli z njim, in tako naprej.

Če ne želite zavreči vsega, kar vam je dal, ga preprosto pospravite v vrečko in ga skrijete nekje v hiši, dokler se ne opomorete od razpada in dokler vam te stvari ne bodo pomenile ničesar.

Presenetilo bi vas, kako človeški možgani zlahka odstopijo od stvari, ki so človeku včasih veliko pomenile.

Še vedno imam na primer nekaj oblačil svojega bivšega, ki ga redno nosim, in redko razmišljam o njem, ko jih nosim.

Te obleke ne povežem več z osebo, v katero sem bila zaljubljena, prej z nekom, ki je bil nekoč del mojega življenja, zdaj pa je le oddaljen spomin.

6. Nehajte govoriti o njem drugim ljudem

Napaka številka ena, ki jo mnogi po razpadu naredijo, stalno govori o svojih bivših s svojimi prijatelji ali bližnjimi.

Mislijo, da če se bodo še naprej pogovarjali o stvareh, ki so se zgodile v zvezi, ali o tem, kako je bil njihov partner končni kreten, se bodo nekako čarobno ozdravili od vse bolečine, ki jo čutijo.

Ampak, to bo samo nasprotno. Dlje kot omenjate svoje ime in dlje kot o njem govorite drugim ljudem, dlje časa se boste počutili nesrečno in nemogoče boste nadaljevati.

Ni važno, če njegovo ime omenjate v pozitivni ali negativni konotaciji, ker dokler vam ne misli, ne boste mogli jasno razmišljati in narediti prave stvari.

Ko torej preživljate čas s prijatelji, se pogovarjajte o vseh zabavnih stvareh, ki ste jih prej delali prej, in načrtujte prihodnost.

Govorite o življenju, smejte se stvarem, ki so trenutno v trendu, pogovarjajte se o karkoli, vendar ne govorite o svojem bivšem.

7. V primeru, da naletite nanj, bodite mirni in nadaljujte naprej

To je ena največjih nočnih mora za vse, ki želijo pozabiti svojega bivšega. Veliko časa porabijo za razmišljanje, kaj bi povedali ali storili, če bi naleteli nanje.

Začnejo razmišljati o številnih možnih scenarijih primerov, vendar se ne morejo odločiti, katerega najraje imajo.

Če ste eden od teh ljudi, pozabite na vse to. V primeru, da naletite na svojega bivšega, se morate spomniti samo tega, da ostanete mirni in nadaljujete naprej.

Ne podlegajte skušnjavi, da bi mu povedali vse, kar vam je na mislih, da kričite nanj, kaj šele, da začne jokati pred njim.

Ne želite mu pokazati svojih slabosti in ne želite, da misli, da ste še vedno nori nanj, in da boste storili vse, da se ponovno združite z njim (čeprav je vse to res).

Na nadaljevanje se morate osredotočiti, ker to dolgujete sebi, zato morate globoko vdihniti, ostati miren, povedati nekaj besed, če morate in nadaljevati.

Glej tudi: Če se vrnete k njemu (veste, da ne bi smeli), se bo to zgodilo

8. Vse zgoraj ponavljajte, dokler se nekaj ne spremeni

Mnogi ljudje mislijo, da bodo, če bodo naredili vse zgoraj, pozabili svojega bivšega do jutri ali do naslednjega tedna. Toda stvari ne delujejo tako.

Ne bom ti lagala Prišli bodo trenutki, ko boste želeli stopiti v stik s svojim bivšim, ko boste želeli storiti karkoli, da bi ga dosegli, čeprav veste, da ne bi smeli.

Prišli bodo časi, ko se boste želeli odpovedati poskusu nadaljevanja, ker ne bo lahko.

Težko bo, a vedno, ko se vam bo zdelo, da obupate ali ko se vam zdi, da te stvari ne delujejo, nadaljujte z njimi, dokler ne začnete videti rezultatov.

Vse zgoraj ponavljajte, dokler se nekaj ne spremeni, ker, verjemite mi, bo.

Ne glede na to, kako zmedeni in brezupni ste v tem trenutku, se boste nekega dne v bližnji prihodnosti zbudili in spoznali, da o svojem bivšem sploh ne razmišljate več.

In dokler ne pride ta dan, se ne smete odpovedati in ne smete misliti, da ste prešibki, da bi sledili svoji poti.

Ste močna, neodvisna ženska in lahko počnete karkoli hudiča, samo če hočete! Nikoli ne pozabi tega.

Če ga želite nazaj, bi morali ...

Če se odločite, da se želite z njim ponovno združiti in da ga želite nazaj, morate storiti popolnoma iste stvari, ki so bile omenjene zgoraj, kot če želite nadaljevati.

Vse morate storiti enako, ker ko uporabite teh osem pravil, sta možna dva rezultata: Ali ga boste pozabili in se odpravili naprej ali pa bo naenkrat stopil k vam.

Včasih sta ta dva rezultata v enem paketu in odvisno je od vas, ali ga želite trajno izbrisati iz svojega življenja ali poskusiti znova.

Moj skromni nasvet je, da je edino, ko bi morali resnično razmisliti o ponovnem združevanju z njim, če imate še vedno močna čustva do njega, verjamete, da si skupaj pripadata in da vam bo uspelo popraviti stvari.

Ko boste uporabili teh osem pravil, boste pripravljeni začeti novo poglavje z njim ali brez njega, kar je bistvenega pomena za vzpostavitev zdravega in srečnega odnosa ali pa še naprej živite svoj najboljši življenjski solo.

KAJ NAREDITE NIKOLI?

Če vaša želja, da pridete do svojega bivšega, postane neobvladljiva, se morate spomniti na naslednje: Nikoli ne bi smeli poskušati govoriti s svojim bivšim, da ostane s tabo! Zakaj?

Ker je to najslabše, kar bi lahko naredil. To vam bo tako škodilo in ga še bolj oddaljilo.

In če potrebujete več razlogov, je nekaj, na kar bi si lahko mislil vaš bivši, če ga poskusite nagovoriti, da ostane s tabo:

1. Mislil bo na vas kot na sebičen in otročji

Če ga nenehno kličete ali mu pošiljate sporočila z namenom, da bi ga prepričali, da bi se moral premisliti in se vrniti k vam, bo o vas mislil kot na sebičen in otročji.

Mislil bo na vas kot na sebičen ali otročji, ker ne razmišljate o tem, kako se počuti o vsem in o razlogih, zakaj je to storil na prvem mestu.

Videti bo, kot da razmišljate samo vi in ​​kako se boste počutili, ko se ponovno znova združite. In tega ne želite.

Nočete biti taka ženska, ker je hkrati strupena za vaše počutje in vam ne bo prinesla nič dobrega.

2. Boji se, da bo premislil

Če ga boste še naprej zalezovali in ga poskušali nagovoriti, naj ostane pri tebi, se boš bal, da bi si premislil, ker bo vedel, da se bo, če se bo še kdaj odločil, da te zapusti, zgodilo.

Strah ga bo, da boš spet izgubil sranje, ko se bo odnos iztekel po naravni poti ali če se bo zgodilo kaj slabega.

In nihče se ne mara počutiti prisiljeni storiti nekaj samo zato, ker nekdo drug želi, da to storijo.

Dovoliti mu morate, da sam odloči, ali se želi ponovno združiti z vami ali ne.

3. Ne boste mu dali dovolj prostora in časa, da vas bo pogrešal

Če poskušate nagovoriti svojega bivšega fanta, da ostane z vami, pomeni, da mu ne dajete dovolj prostora in časa, da vas pogreša.

In to je glavni razlog, zakaj morate uporabiti teh osem zgornjih pravil.

Po razpadu je nujno, da si daste dovolj časa za razmišljanje o tem, kaj se je zgodilo, da se ponovno znajdete in mu zagotovite prostor in čas za to.

Po tem bo za oba vse drugače in vedela boš, kaj bosta nadaljevala.

Kar morate storiti, je, da se stvari odvijajo v naravnem tempu!

Uporabite teh osem pravil in počakajte, da vidite rezultate. Če ste se z vsem telesom in srcem odločili, da greste naprej, ne prenehajte z izvajanjem teh pravil, dokler na koncu ne uspete.

Če ga še vedno želite (iz pravih razlogov), mu dajte nekaj prostora in časa, da bo videl, da ste drugačna ženska in da ste popolnoma sposobni biti sami.

In če se bo odločil, da vas doseže, ne skačite nanj, kot da je edini moški na svetu.

Naj neguje svoje lastno življenje in ostani močna ženska, kakršna si. Če to prepozna, potem veš, da je pravi človek zate.

Če se strinja, da si vzajemno prizadeva, neguje medsebojno spoštovanje in se nesebično bori, da bi iskrico vrnili v vajino zvezo, potem veste, da je bilo ponovno združiti z njim pravo stvar!

Karkoli boste izbrali, želim vam veliko sreče (in veliko potrpljenja)!

Glej tudi: Tritedensko pravilo preloma, ki ga morate upoštevati