Tritedensko pravilo preloma, ki ga morate upoštevati

V redu, tako sem v preteklih nekaj tednih veliko razmišljal o obsojenih odnosih in potrebnem času, preden se boste dejansko začeli počutiti kot spet sami po razpadu.

kako prestrašiti otroka naravnost

Ker vsi vemo, da so razpadi popolnoma zanič in ni čarobnega zdravila, ki bi te popravil, sem začel analizirati svoja prejšnja razmerja, da bi videl, ali obstaja kakšen vzorec ali kaj drugega, za kar se lahko držim za kakšno razsvetljenje, če boš .

Samo tako sem utrujena, da sem tako nemočna in zdrobljena in razmišljam, da občutki usodnosti in mraka ne bodo nikoli izginili, da sem moral najti način, da si olajšam postopek.

In prišel sem s to resnično osupljivo teorijo, ki mi je v resnici omogočila, da obstaja vzorec po vsakem sranjenem razpadu, ki sem ga šel, in končno mi je dal spodbudo morale, ki sem jo obupno potreboval.

Želite vedeti, kaj sem spoznal? Po vsakem mojem razpadu mi je vzelo nič več in nič manj natančno tri tedne začeti se počutiti, kot bi lahko spet dihal.

Tri tedne, dokler simptomi odtegnitve končno niso zapustili mojega telesa, so mi dali vedeti, da pravzaprav LAHKO prebolevam tisto bolečino v polomu.

Naj pojasnim.

Prvič, zavedam se, da gre vsak v svojo težavo in da ne bo zdravilo tvoje zlomljeno srce v nekaj minutah. Ljudje smo si preveč različni, da bi bilo to verjetno.

Kar govorim tukaj, je nekaj drugega.

Govorim o tem, da bi se uprli tisti izvirni želji, da bi se vrnili nazaj in dobili še kakšen popravek (svojega bivšega).

Govorim o zmožnosti brezkonkurenčnega stika in dejansko s tem.

Govorim o tem, da jih ne bi poklical, sporočil ali sporočil.

In če resno potrebujete kakšen dober nasvet, kako to rešiti, je to za vas.

Tri tedne je točno toliko časa, ki sem ga osebno potreboval, da sem se nehal vrniti k njemu.

Tri tedne je trajalo, da sem spoznal, da mi ni treba, da mu pošiljam sporočila in da sem dobro sam.

živila, ki ciljajo na nižje trebušne maščobe

22. dne sem zbudil novo osebo.

Vsa sranja, skozi katere sem šla, vse neprespane noči, želela sem poklicati ali poslati besedilo in se komaj zadrževala, da to storim… vse, kar se je končno postavilo nazaj.

Po treh tednih je vse skupaj izginilo iz mojega sistema in zmogel sem pravilno delovati in se spopadati s svojimi čustvi, kot sem psica, ki sem jaz.

Ne, nisem bil nenadoma ozdravljen in čustva niso nikoli minila.

Spremembe, ki so se zgodile, so se nanašale na moj pogled na stvari in na moje duševno zdravje. In to je bilo tako razodetje.

Prve tri tedne so bile vse solze, luknja v želodcu in nenehen občutek strahu. Cvilite svojemu najboljšemu prijatelju in jokate mami. Tega nihče ne more obiti.

Dobra novica pa je, da po treh preprostih tednih obstaja velika verjetnost, da se vam bo v glavi izklopil stik in se 22. dan prebudil osvežen in kot nov vas.

Da, še vedno boste imeli preostala čustva, vendar boste mentalno z njimi lažje obvladali.

Tudi če je šlo za težko razpadanje in ne glede na to, kdo ga je sprožil, boste po treh kratkih tednih pridobili nov, zdrav videz, ki bo od takrat naprej popolnoma spremenil način ravnanja.

Odtegnitvenih simptomov ne bo več.

Znebili se boste svojega telesa in uma zaradi nenehne potrebe po popravku in zjutraj se boste lahko zbudili, ne da bi ga morali videti ali slišati.

Vem, da se sliši čudno in verjetno bi se tudi jaz počutil tako, če tega osebno ne bi doživel večkrat.

Ne vem, kaj je točno s to številko, vendar so mi vedno trije tedni. In hej, ne pritožujem se.

Končno vem, da je na koncu predora luč, ki mi daje takšno upanje.

Ali ni pomirjujoče in tolažljivo vedeti, da vse, kar resnično potrebuješ, je, da zdržiš te tri kratke tedne, preden se stvari končno izboljšajo?

Ali ni vredno poskušati samo verjeti, da je to resnično in imeti nekaj, na kar se boste držali, ko se preživljate s težavo?

Zame je varčna milost. To upanje me gna naprej, ko bom sredi drugega tedna.

Odgovor na moje vprašanje, 18. dan, se bom neizogibno vprašal ...

'Kje za vraga se bom nehala počutiti, kot da me vsak prekleti dan brca v trebuh? '

Samo še tri dni. Tri kratke dni preden mi je um spet na boljšem mestu in moje telo ga ne boli več.

Vedeti, da lahko v svojem koledarju določim datum, ko se bodo stvari končno vrtele na bolje, mi daje vso moč, da bom še naprej gnala naprej.

Vedo, da je viden konec, mi daje tako močno motivacijo, da se držim svojega, ko se moj svet razpada.

Vse, kar resnično potrebujete, je malo upanja v vaših najhujših dneh in to razkrivanje, ki spreminja igre, vam daje prav to.

Brez tega je kot jama brez dna brez konca.

Toda poznavanje teh treh tednov bi lahko pomenilo nov začetek in nov začetek je vse, kar mora punca vsako jutro vstati in nadaljevati (čustvene) zadetke.

Ker bo minilo to kratko obdobje, boste videli, da je to tritedensko razbijanje pravil absolutno spreminjalo igre in vaše življenje ne bo nikoli več enako.

seks se premakne, da bi ga obnorel