7 Zlomljivi znaki ste čustveni mazohist
Ko slišite izraz 'čustveni mazohist', si takoj rečete, da ne morete biti takšni.
Biti čustveni mazohist pomeni, da uživate v čustveni bolečini drugih.
In malo po malo začnete imeti povratne informacije o svoji preteklosti in končno lahko vidite, zakaj niste zadovoljni s svojim življenjem. Začenjate opažati, da vam je iz neznanega razloga všeč tudi bolečina, vendar je to nekaj, česar preprosto ne morete nadzorovati.
Počutite se, kot da ste bili žalostni skozi celo življenje in da ne glede na to, kaj ste storili, vas ljudje resnično niso nikoli sprejeli, niti bili zadovoljni. Tako močno se trudiš boriti zase, a na koncu vedno izbereš ljudi, ki v tvojem življenju niso tako pomembni, včasih celo tiste, ki so zlobni zate.
In ne veste, zakaj ste počeli vse to. Ne veste, zakaj sabotirate svojo možnost, da ste srečni. In še enkrat se premaknete v položaj zarodka in izvijete oči.
Počutiš se tako brezupno. Počutiš se, kot da ti nekdo vodi življenje. Počutiš se, kot da nimaš nadzora nad seboj. Preprosto, počutiš se kot sranje.
Če se prepoznate v teh stavkih, obstaja velika verjetnost, da ste čustveni mazohist. Če boste naredili vse, kar bom spodaj omenil, ste lahko prepričani v to.
A veste, v kaj morate biti prepričani tudi vi?
Ni konec sveta, če si čustveni mazohist. To samo pomeni, da ste posebna oseba. Tisti, ki je najslabši zase.
Tisti, ki je dober do vseh ljudi okoli njih. Tisti, ki se na koncu poškoduje, a hkrati oseba, ki ima največje srce, ki ga je kdo videl.
In najpomembnejše je, da lahko spremenite vse, kar se vam zgodi, in polepšate svoje življenje, kot si zaslužite.
1. Prenašate ljudi, ki se do vas ravnajo slabo
Kolikokrat se vam je že zgodilo, da druge postavite na prvo mesto? Kolikokrat ste se ljudje, ki ste jih postavili na podstavek, počutili zapostavljene?
Kolikokrat ste se poškodovali, medtem ko drugi niso videli vaših solz? Če bi se vam vse to zgodilo, ste čustveni mazohist, ki si preprosto ne more dati prednost.
Mislite, da si drugi zaslužijo vse dobre stvari kot vi in da morate biti potrpežljivi, dokler jih ne dobite. In če nenehno razmišljate tako, vas bodo frustrirala vsa tista negativna čustva, ki vrejo v vas.
Zato bolje začnite zavore in za spremembo najprej začnite razmišljati o sebi. Če tega ne storite, si ne boste mogli predstavljati, kako se bo vaše življenje spremenilo na bolje.
2. Poslušate depresivne pesmi
In to je vprašanje o milijon dolarjih! Zakaj mislite, da poslušate depresivne pesmi? Povedal vam bom, zakaj - ker ste skoraj ves čas v tem razpoloženju in je nekaj, kar najbolj poznate.
Poslušate te pesmi, ker lahko čutite bolečino v pesmih, o katerih govorim. Lahko se postavite v čevlje osebe, ki jih poje, ker se počutite enako kot oni. In misel, da nisi sam, se nekoliko počutiš, ampak samo malo, bolje.
Vem, da vsi včasih poslušamo takšne pesmi, vendar če v tem uživate večino časa, ste zagotovo čustveni mazohist.
3. Nenehno sabotirate svojo lastno srečo
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se končno počutili, kot da je življenje dobro in da vse poteka gladko, potem pa ste na trenutek zbežali od vsega tega?
Preprečite se kot edina možnost, da ste srečni in zadovoljni, medtem ko nenehno tečete, ne morete razumeti, zakaj. Veste le, da se to, kar se vam takrat dogaja, ni nekaj, kar ste seznanjeni in ne veste, kako se obnašati v takih situacijah.
In najslabše je, da resnično trdo delaš za vse te dobre stvari, a na koncu jim nekako uspeš, da jim uidejo. To je tudi en dokazan znak čustvenega mazohizma, zaradi katerega se lahko počutite resnično obupani, če to dovolite.
4. Veste, da se poškodovate, vendar se ne morete ustaviti
Če veste, da ne živite srečnega življenja, vendar ničesar ne storite, ste čustveni mazohist.
živila, da se znebite trebušne maščobe
Odkrijete, da potisnete pozitivne ljudi stran od sebe in jih negativni poškodujejo. Preprosto menite, da je to nekaj, kar morate storiti, da duhovno rastete, vendar to ni res. Enostavno se ne boriš zase, ker si ravnodušen.
In ko bo življenje prevzelo svoj davek na vas, se bo prepozno boriti. Zato morate spremembe začeti takoj, ko vidite, da stvari niso takšne, kot bi si želele.
5. Vsakodnevno kritizirate sebe
Ne mine dan, ko si ne poveš, da nisi sposoben in da bi moral početi stvari drugače. Misliš, da je vse, kar gre narobe, zaradi tebe in ne moreš se otresti občutka, da si kriv.
Čutite, da bi nekdo drug delo opravil bolje in da vas vsi sovražijo, ker ste takšni. In negativne misli, kot je ta, naraščajo ves dan in na koncu ne zdržiš več in eksplodiraš. Komaj čakaš, da tečeš domov, se zapreš v sobo in jokaš.
Preprosto ne morete nehati kritizirati sebe in se končno sovražite, da ste takšni, kot ste. Preprosto jočete, ker se tako edino lahko spopadete z bolečino, ki je v notranjosti. Vedeti pa bi morali, da to, kar počnete vsak dan, ne bo spremenilo ničesar, če ne spremenite svoje življenjske perspektive.
6. Boje začnete brez razloga
Se včasih ujamete, da se brez razloga odločite za pretep? Imate občutek, kot da vas drugi sovražijo in če rečejo nekaj, kar vam ni všeč, se začnete boriti z njimi?
Preprosto ne morete nadzirati tega, ker se želite tako močno postaviti zase, a ne veste, kako. Torej mislite, da bi bil najboljši način, da se verbalno borite in svojemu nasprotniku sporočite, kaj vam je pri srcu.
Želite se prikazati kot močna in neodvisna oseba, medtem ko se globoko v sebi tresete, ker se bojite, kako se bodo ljudje odzvali na vaše besede. To storite zato, ker se želite zaščititi, vendar bi vas ljudje morda videli kot slabo osebo samo zato, ker se spopadate s kakšnimi malenkostmi. Če se vam to zveni znano, potem ste čustveni mazohist. Vendar pa bi morali vedeti, da se lahko spremenite, če resnično resnično želite.
7. Držite se vseh slabih stvari iz preteklosti
Če se ne morete premakniti naprej in se vam zdi, kot da ste obtičali v preteklosti, obstaja velika verjetnost, da ste čustveni mazohist.
Ne morete nadaljevati od vseh tistih slabih stvari, ki so se vam zgodile, in jih ves čas ponavljate v glavi. Ne mislite dobro, ko razmišljate o njih, hkrati pa ne morete nadzorovati svojih misli, ki vam vedno znova tečejo skozi glavo.
In živite tako iz dneva v dan, kar vas popolnoma izčrpa. Na koncu dneva se počutite čustveno izčrpani in brez pozitivne energije, vendar ne storite ničesar, kar bi to spremenilo.
